நீங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? உங்கள் உள் சுயத்திலிருந்தும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்திலிருந்தும் கூட துண்டிக்கப்பட்டீர்களா? பிறகு நீங்கள் ஒரு தியானத்திற்குச் செல்ல வேண்டும் போல் தெரிகிறது.
தியானப் பின்வாங்கல் என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து விலகிச் செல்லக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் இன்னும் அதிகமாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்வது. இது உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவை குணப்படுத்துவதாகும். இந்த நெறிமுறையை அதன் கலாச்சாரத்தில் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளும் நாடு கோஸ்டாரிகா.
கோஸ்டா ரிக்கர்கள் வாழ்கிறார்கள் தூய வாழ்க்கை , தூய வாழ்க்கை என்று பொருள். இது குணப்படுத்துவது, உங்கள் உடலில் நல்ல உணவை வைப்பது மற்றும் உங்களை நன்றாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணர வைக்கும் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறது. கோஸ்டாரிகாவில் ஒரு தியானம் பின்வாங்குவது அதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குக் காண்பிக்கப் போகிறது.
கோஸ்டாரிகா தியானம் பின்வாங்கும் ஒரு பெரிய வரம்பில் வழங்குகிறது மற்றும் அவற்றில் பல அதிர்ச்சியூட்டும் இயற்கை நிலப்பரப்புகளால் சூழப்பட்டுள்ளன. கோஸ்டாரிகாவில் கிடைக்கும் தியானப் பின்வாங்கல்களின் எண்ணிக்கையில், ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மன அழுத்தமாக இருக்கலாம் - இது முற்றிலும் பின்வாங்குவது அல்ல!
உங்களுக்கு உதவ, நாட்டிலுள்ள சிறந்த தியானப் பகுதிகளுக்கு இந்த வழிகாட்டியை நான் தயார் செய்துள்ளேன். பார்ப்போம்…
. பொருளடக்கம் - நீங்கள் ஏன் கோஸ்டாரிகாவில் ஒரு தியானப் பின்வாங்கலைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
- உங்களுக்காக கோஸ்டாரிகாவில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
- கோஸ்டா ரிகாவில் உள்ள சிறந்த 10 தியானப் பகுதிகள்
- கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான இறுதி எண்ணங்கள்
நீங்கள் ஏன் கோஸ்டாரிகாவில் ஒரு தியானப் பின்வாங்கலைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
தியானம் என்பது பெரும்பாலும் தனிமைப் பயிற்சியாகும். இது நீங்கள் தான், உங்கள் உள் சுயத்தை ஆராய்வது மற்றும் உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் தனியாக இருப்பது. ஆனால் வீட்டில் தியானம் செய்யும் போது கவனத்தை சிதறடிக்கும். எனவே பின்வாங்குவது, நீங்கள் அதிகமாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்ளவும், வீட்டில் நீங்கள் காண முடியாத இடத்தை உங்களுக்கு வழங்கவும் உதவும். நீங்கள் தூக்கத்தை மையமாகக் கொண்ட பயணத்தைத் தேடுகிறீர்களானால் அவை அற்புதமான இடங்களாகும்.
கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் மேற்கொள்வது, நீங்கள் எதிர்பார்க்காத வகையில் உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கும். தியானத்தில் புதிதாக ஈடுபடுபவர்களுக்கு, நிபுணர்களிடமிருந்து நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு இது ஒரு வழியாகும். நீங்கள் தியானத்தில் அனுபவம் பெற்றவராக இருந்தால், அது உங்களுக்கு ஆழமாகச் சென்று வலுவான நடைமுறைகளை உருவாக்க உதவும்.
உங்கள் திறன் நிலை எதுவாக இருந்தாலும், தியான சரணாலயத்திற்குச் செல்ல நேரம் ஒதுக்குவது, சக தேடுபவர்களின் சமூகத்துடன் உங்களை இணைக்க உதவும். அனுபவம் வாய்ந்த ஆசிரியர்களுக்கான அணுகலையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள், அவர்கள் ஏதேனும் சிக்கல்கள் அல்லது சிக்கல்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவலாம், மேலும் கற்றுக்கொள்ளவும் அனுபவிக்கவும் உங்களுக்கு ஏராளமான வாய்ப்புகளை வழங்கலாம்.
கோஸ்டா ரிகாவில் ஒரு தியானம் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
ஒரு தியான பின்வாங்கல் உங்களுக்கு ஒரு குறுகிய காலத்தில் மிகப்பெரிய உள் வளர்ச்சியை வழங்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இது வாழ்க்கையின் இயல்பான ஓட்டத்திற்கு வெளியே ஒரு குறுகிய காலமாகும், நீங்கள் வெளிப்புற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் தீவிரமாக கற்றுக்கொள்ளவும் கவனம் செலுத்தவும் முடியும்.
கோஸ்டாரிகாவில் உள்ள தியானப் பின்வாங்கல்கள் அற்புதமான இயற்கை சூழலுடன் வருகின்றன, அவை ஓய்வெடுப்பதற்கான சரியான பின்னணியை வழங்குகின்றன, மேலும் இயற்கை உலகத்துடனான உங்கள் தொடர்பை அதிகரிக்கின்றன. அவை பொதுவாக ஒவ்வொரு நிலை முதல் நிபுணர் வரை அனைத்து திறன்-தொகுப்புகளுக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் தியான அனுபவத்தைப் பற்றி நீங்கள் கொஞ்சம் வெட்கப்பட்டால் அல்லது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை விரும்பினால் குறிப்பிட்ட நிலைகளுக்கு ஏற்றவாறு பின்வாங்கல்கள் உள்ளன.
கோஸ்டாரிகாவில் உள்ள பெரும்பாலான தியான சரணாலயங்கள் உங்கள் தியானத்தை மேம்படுத்தவும் ஆதரிக்கவும் யோகா போன்ற பிற பயிற்சிகளை வழங்குகின்றன. அதையும் ஏற்றுக் கொள்கிறார்கள் தூய வாழ்க்கை வாழ்க்கை முறை, அதாவது கரிம, பச்சை அல்லது சைவ உணவுகளை சமைப்பது உங்கள் உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பல பின்வாங்கல்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய வசதிகள் அடிப்படை மற்றும் எளிமையானது முதல் கண்கவர் வரை இருக்கும், இது நீங்கள் எவ்வளவு பணம் செலவழிக்க தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
பல பின்வாங்கல்களில் வழங்கப்படும் வெளிப்புற செயல்பாடுகளையும் குறைத்து மதிப்பிட முடியாது. கோஸ்டாரிகா அதன் அற்புதமான நிலப்பரப்புக்கு பெயர் பெற்றது, எனவே நீங்கள் நகரும் தியானத்தில் இருந்தால், ஒரு தியானம் மற்றும் நடைபயணம் பின்வாங்குவது உங்களுக்குத் தேவையானதாக இருக்கலாம்.
உங்களுக்காக கோஸ்டாரிகாவில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
கோஸ்டாரிகாவில் ஒரு தியானப் பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுப்பது, உள் மற்றும் வெளிப்புறத் தேவைகள், கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் விருப்பங்களை சமநிலைப்படுத்தும் விஷயமாகும்.
முதலில், உங்கள் பின்வாங்கலில் இருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். கோஸ்டாரிகாவில் உங்கள் பயணத்தின் போது விரைவான அறிமுகத்தைத் தேடுகிறீர்களா? அல்லது சில தீவிரமான உள் சிகிச்சைமுறைகளைச் செய்ய நீண்டகாலமாக ஏதாவது தேடுகிறீர்களா? நீங்கள் இங்கு சிறிது நேரம் மட்டுமே இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே கோஸ்டாரிகாவில் பார்வையிட திட்டமிட்டுள்ள பகுதியில் ஒரு சிறிய பின்வாங்கலைப் பார்க்க விரும்பலாம்.
உங்கள் விருப்பங்களையும் விருப்பங்களையும் நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், அது உங்கள் கட்டுப்பாடுகளைப் பற்றியது. எவ்வளவு நேரம் தங்களுக்கு உள்ளது? நீங்கள் எவ்வளவு பணம் செலவழிக்க விரும்புகிறீர்கள்? நீங்கள் இருக்கும் போது வேறு எங்கு செல்ல வேண்டும் அல்லது செல்ல வேண்டும் கோஸ்டா ரிகாவில் பயணம் ? உங்கள் நேரம், பட்ஜெட் மற்றும் பயண நேரம் ஆகியவற்றில் இந்த கட்டுப்பாடுகளை நீங்கள் எவ்வளவு தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு பின்வாங்கலைக் காணலாம்.
உங்கள் முடிவை எடுக்க உதவும் முக்கியமான காரணிகள் பற்றிய மேலும் சில தகவல்கள் இங்கே உள்ளன.
இடம்
கோஸ்டாரிகா அதன் கண்கவர் மற்றும் நம்பமுடியாத மாறுபட்ட இயற்கை காட்சிகளுக்காக உலகளவில் பிரபலமானது மற்றும் நாட்டின் சில சிறந்த இடங்களில் தியானம் பின்வாங்குகிறது. இது உங்கள் விருப்பங்களைக் குறைத்துக்கொள்வதை கடினமாக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ஒரு இடம் கண்டுபிடிக்க ஒட்டுமொத்தமாக உங்கள் கோஸ்டாரிகா திட்டங்களுக்கு இது வசதியானது.
அதுமட்டுமின்றி, உங்களுக்காக வேலை செய்யும் சிறந்த இயற்கைக்காட்சி மற்றும் நிலப்பரப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான். தனிமைப்படுத்துவதற்கு, அரேனல் எரிமலைக்கு அருகில் அல்லது ஓசா தீபகற்பத்தில் பின்வாங்க முயற்சிக்கவும், அங்கு நீங்கள் மழைக்காடுகளையும் சிறந்த அமைதியான சூழ்நிலையையும் அனுபவிப்பீர்கள்.
உங்களுக்கு அதிக நேரம் இல்லையென்றால், சான் ஜோஸ் போன்ற நகரங்களுக்கு அருகில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது சிறந்த சர்ஃபிங் கொண்ட ரிசார்ட் நகரத்தில் தியானம் செய்வதற்காக மான்டேசுமா அல்லது நோசாராவுக்குச் செல்லுங்கள். உங்களின் செயல்பாடுகளைச் சேர்க்க இது உதவும் கோஸ்டாரிகா பயணம் உங்கள் பின்வாங்கலுக்கு வெளியேயும்.
நடைமுறைகள்
கோஸ்டாரிகாவில் பின்வாங்கும்போது தியானம் மிகவும் பிரபலமான செயல்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் இந்த பகுதி கூடுதல் விருப்பங்களை வழங்குகிறது.
யோகா தியானத்துடன் வழங்கப்படும் மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் கோஸ்டாரிகாவில் இருந்து பல வகையான யோகா பாணிகளைக் காணலாம். ஹத யோகா குண்டலினி, மறுசீரமைப்பு மற்றும் யின் யோகா. பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் அனைத்து நிலைகளுக்கும் யோகாவை வழங்குகின்றன, எனவே நீங்கள் உங்களை ஒரு ப்ரீட்ஸலாக மாற்ற முடியுமா அல்லது உங்கள் கால்விரல்களைத் தொட முடியவில்லையா என்பது முக்கியமல்ல, நீங்கள் இன்னும் பொருந்துவீர்கள்.
ஆயுர்வேதம் கோஸ்டா ரிக்கன் பின்வாங்கல்களில் மற்றொரு பிரபலமான நடைமுறை. ஆயுர்வேதம் என்பது இந்தியாவில் தோன்றிய ஒரு மாற்று மருத்துவ முறையாகும், ஆனால் உலகம் முழுவதும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.
இது உணவு, மூலிகைகள் மற்றும் பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது, உங்களை உலகத்தோடும் உங்களோடும் இணைக்கிறது, மேலும் அறிகுறிகளையும் கவலையையும் குறைக்கிறது. இந்த வழியில் சாப்பிடுவது, சிறிது நேரம் கூட, உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் ஒரு நல்ல வழியாகும்.
தியானத்திற்கு நல்ல ஆதரவாகவும், மனச்சோர்வு மற்றும் நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதற்கும் சிறந்ததாக இருப்பதால், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் பின்வாங்கலில் மூச்சுத்திணறல் பயிற்சிகளையும் நீங்கள் காணலாம்.
விலை
கோஸ்டா ரிக்கன் தியான சரணாலயங்களின் விலை சில நூறு டாலர்கள் முதல் சில ஆயிரம் வரை மாறுபடும், இவை அனைத்தும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. ஒரு முக்கியமான காரணி தங்குமிடம்.
மலிவான பின்வாங்கல் மிகவும் அடிப்படை, அடிக்கடி பகிரப்பட்ட தங்குமிடங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த விருப்பங்களில் நீங்கள் வசதியாக இருப்பீர்கள், ஆனால் அவை ஆடம்பரமானவை அல்ல. மிகவும் விலையுயர்ந்த விருப்பங்கள் அனைத்து கூடுதல் அம்சங்களையும் கொண்டிருக்கின்றன, கிட்டத்தட்ட அறைகள் கொண்ட தனிப்பட்ட அறைகள்.
விலையை தீர்மானிக்க உதவும் மற்றொரு காரணி அட்டவணை. மலிவான பின்வாங்கல்களில் சில வகுப்புகள் மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட செயல்பாடுகள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை தியானம் தொடர்பானவை.
அதிக விலையுள்ள விருப்பங்கள் அதிக செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. இதில் வகுப்புகள், விரிவுரைகள், வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் பல இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது அதிக சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பினால், இந்த விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
சலுகைகளை
அழகான கோஸ்டாரிகாவில் பின்வாங்கும்போது மிகப்பெரிய சலுகை வெளிப்புற செயல்பாடுகளாக இருக்க வேண்டும். கோஸ்டாரிகாவில் பிரபலமான அழகான காடுகள், அழகான கடற்கரைகள், மலைகள் மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. பல பின்வாங்கல்கள் இந்த இயற்கை அம்சங்களை ஆராய உங்களை அனுமதிக்கும் செயல்பாடுகளை வழங்குகின்றன.
நீங்கள் நினைப்பது போல் இது தியானத்திலிருந்து வேறுபட்டது அல்ல. உள் அமைதி மற்றும் சிந்தனையைக் கண்டறிவதில் இயக்கம் முக்கியமானது என்று சிலர் கண்டறிந்துள்ளனர், மேலும் நகரும் மத்தியஸ்தம் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நடைமுறையாகும்.
எனவே, நீங்கள் சுறுசுறுப்பான வகையாக இருந்தால், உங்கள் பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக சர்ஃபிங், ஹைகிங் அல்லது மலையேற்றத்தை வழங்கும் பின்வாங்கலைத் தேடுங்கள் மற்றும் உங்கள் கால்களை நகர்த்துவதன் மூலம் உங்களுடன் இணைந்திருங்கள்.
கால அளவு
கோஸ்டா ரிகாவில் பின்வாங்கும் காலம் வரும்போது அனைவருக்கும் ஏதாவது இருக்கிறது. உங்களுக்கு குறைந்த நேரம் இருந்தால், நீங்கள் இரண்டு நாள் பின்வாங்க முயற்சி செய்யலாம், பின்னர் அதிக இடையூறு இல்லாமல் உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கைக்கு திரும்பலாம்.
ஆனால் உங்களுக்கு அதிக நேரம் இருந்தால், குணமடையவும் புத்துயிர் பெறவும் கூடுதல் இடம் தேவைப்பட்டால், நீண்ட பின்வாங்கல்களில் ஒன்றை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? 21-நாள் பின்வாங்கல்களில் ஒன்றில் முதலீடு செய்வது, கிட்டத்தட்ட சுத்தமான ஸ்லேட்டுக்கு திரும்புவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது உங்கள் மனதையும் உடலையும் உண்மையிலேயே தூய்மைப்படுத்துவதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது.
கோஸ்டா ரிகாவில் உள்ள சிறந்த 10 தியானப் பகுதிகள்
இப்போது நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் தகவலுடன் ஆயுதம் ஏந்தியுள்ளீர்கள், கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான எனது குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைப் பார்ப்போம்.
கோஸ்டாரிகாவில் சிறந்த ஒட்டுமொத்த தியானம் - 7 நாள் ஆயுர்வேத பயிற்சி
- $$
- $$$
- $
- $$
- $$
- $$$
- $$
- $$
- $
- $$$
கோஸ்டா ரிகாவில் தியானம் செய்ய நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், அனுபவத்திலிருந்து ஏன் இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாகப் பெறக்கூடாது? இந்த பின்வாங்கல் வழக்கமான யோகா மற்றும் தியான வகுப்புகள், அமர்வுகள் மற்றும் பயிற்சியை வழங்குகிறது, ஆனால் ஆயுர்வேத ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு முறையைப் பற்றியும் உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.
ஆயுர்வேத குணப்படுத்துதல் மற்றும் உணவு உண்ணுதல் பற்றிய பின்வாங்கலின் தினசரி வகுப்புகள் யோகா மற்றும் தியான வகுப்புகளுக்கு சரியான இணையாக உள்ளன, மேலும் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி மூலம் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை அடைய பல்வேறு வழிகளைக் காண்பிக்கும்.
நினைவாற்றல், சக்கரங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து போன்ற பிற தலைப்புகளில் நீங்கள் படிப்புகளில் கலந்துகொள்ள முடியும். இது ஒன்று கோஸ்டாரிகாவில் சிறந்த ஆன்மீக பின்வாங்கல்கள் நான் பரிந்துரைக்க முடியும் என்று.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கோஸ்டா ரிகாவில் சிறந்த டிடாக்ஸ் தியானம் - 6 நாள் ஸ்பெஷல் டிடாக்ஸ்
அடிக்கடி, அன்றாடச் சுமைகளில் சிக்கி, உடலைக் கவனிக்க மறந்து விடுகிறோம். நீங்கள் மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தி ஆரோக்கியமான பாதையில் செல்ல விரும்பினால், இது உங்களுக்கான பின்வாங்கல்.
இந்த டிடாக்ஸ் உபசரிப்பில், அழகிய மலைப் பின்னணியுடன் சான்றளிக்கப்பட்ட இயற்கை சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின்படி, நீங்கள் பாதுகாப்பான முறையில் சுத்தப்படுத்தி சுத்திகரிக்க முடியும். அமைதியான மழைக்காடுகளில் அமைந்துள்ள நீங்கள் புத்துணர்ச்சி மற்றும் மறுசீரமைப்பைத் தவிர வேறு எதையும் காண முடியாது.
தியானப் பயிற்சிகளுடன், நீங்கள் மறுசீரமைப்பு யோகா மற்றும் பொது யோகா வகுப்புகளிலும் பங்கேற்பீர்கள். அனைத்து உணவுகளும் சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவு மற்றும் ஆர்கானிக்.
அரூபா பயண வழிகாட்டிபுத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்
மிகவும் மலிவு விலை தியானம் - 3 நாள் வார இறுதி ரீசார்ஜ் யோகா ரிட்ரீட்
இந்த பின்வாங்கல் மூன்று நாட்களுக்கு மட்டுமே இயங்கும், ஆனால் அது அந்த நேரத்தில் நிறைய இருக்கிறது. நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது உங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்கலாம், ஜிப் லைனிங் அல்லது ஹைகிங் போன்ற செயல்களைச் செய்யலாம் அல்லது உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் உண்மையான தனிப்பட்ட அனுபவத்திற்காக தியானத்தில் கவனம் செலுத்தலாம்.
பல்வேறு துறைகளில் இருந்து தீவிர யோகா வகுப்புகள் மூலம் உள் அமைதி மற்றும் வெளிப்புற சமநிலையைக் கண்டறியும் வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள்.
பின்வாங்கல் அனைத்து நிலைகளையும் வழங்குகிறது, எனவே அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள், மேலும் நீங்கள் உண்மையில் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் இருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பாத சுவையான உணவு மற்றும் எளிய தங்குமிடங்களையும் வழங்குகிறது.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கோஸ்டாரிகாவில் சிறந்த யோகா மற்றும் தியான ஓய்வு - 6 நாள் குணமடைந்து மீட்டமைக்கவும்
வெப்பமண்டல அரவணைப்பு மற்றும் காடுகளின் அழகில் தியானம் செய்யவும் யோகாவை அனுபவிக்கவும் பிளாயா ஹெர்மோசாவின் உயர்தர கடற்கரை நகரத்தில் ஆறு நாட்கள் ஏன் செலவிடக்கூடாது? பின்வாங்கலின் போது, ஹதா, யின் மற்றும் வின்யாசா ஓட்டம் மற்றும் ஆன்மாவைத் தேடும் தியான அமர்வுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான யோகாவை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள்.
இந்த பின்வாங்கல், உள்-குழந்தைகளை குணப்படுத்தும் பட்டறை மற்றும் இயற்கை நிலப்பரப்பில் உல்லாசப் பயணம் போன்ற சில சுவாரஸ்யமான செயல்பாடுகளையும் வழங்குகிறது. மேலும் இந்த உணவும் ஒரு ப்ளஸ் ஆகும், வீட்டிலேயே சமைத்து, உள்ளூர் பொருட்களிலிருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் இந்த அற்புதமான இயற்கை பகுதியில் உங்கள் கால்தடத்தை குறைக்கிறது.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கோஸ்டா ரிகாவில் நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கும் தியானம் - தினசரி யோகாவுடன் 10 நாள் டிடாக்ஸ்
இந்த பின்வாங்கல் தொழில்நுட்ப ரீதியாக மலைகளுக்கு அருகில் இல்லை, ஆனால் ஒரு எரிமலைக்கு அருகில் உள்ளது, இது வளிமண்டலத்தில் சிறிது நரம்புகளை சிதைக்கும் சூழலை உருவாக்குகிறது. இது கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட அனுபவம் என்பதால் நீங்கள் தங்குவதற்கான அட்டவணை உங்களால் தீர்மானிக்கப்படும், எனவே உங்கள் இலக்குகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வகுப்புகள் மற்றும் அமர்வுகளை நீங்கள் திட்டமிடலாம்.
யோகா, தியானம், மசாஜ், ஸ்வெட் லாட்ஜ்கள் மற்றும் பலவற்றின் மூலம், ஓய்வெடுக்கவும், நச்சுத்தன்மையை நீக்கவும், உங்கள் உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் தேவைகளை மீண்டும் பெறவும் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் இந்த ரிட்ரீட்டில் காணலாம். கூடுதல் போனஸாக, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் தங்கியிருக்கும் போது கண்கவர் இயற்கைக்காட்சிகளைப் பெறுவீர்கள்!
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும் உங்கள் தங்குமிடத்தை இன்னும் வரிசைப்படுத்திவிட்டீர்களா? பெறு 15% தள்ளுபடி எங்கள் இணைப்பின் மூலம் நீங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது - மேலும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் தளத்தை ஆதரிக்கவும்
Booking.com விரைவில் தங்குமிடத்திற்கான எங்கள் பயணமாக மாறுகிறது. மலிவான தங்கும் விடுதிகள் முதல் ஸ்டைலான ஹோம்ஸ்டேகள் மற்றும் நல்ல ஹோட்டல்கள் வரை அனைத்தையும் அவர்கள் பெற்றுள்ளனர்!
Booking.com இல் பார்க்கவும்கடற்கரைக்கு அருகில் கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் - 7 நாள் உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
கோஸ்டாரிகாவில் பின்வாங்குவதன் மூலம் மகிழ்ச்சியாக உணர உங்களுக்கு எளிய குறிக்கோள் உள்ளதா? அதுதான் இந்த பின்வாங்கல் உங்களுக்கு உதவும்.
இது ஒவ்வொரு காலையிலும் யோகா மற்றும் தியான அமர்வுகளுடன் உங்களைத் தொடங்குகிறது மற்றும் நிறைய சுய ஆய்வுகளை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் வாழ்க்கை முறைகளையும் கற்றுக்கொள்ளலாம், அது நீங்கள் தேடும் மகிழ்ச்சியை நோக்கி உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.
மதிய வேளைகளில், உள்ளூர் அடையாளங்களுக்கான உல்லாசப் பயணங்களையும், உங்கள் புதிய பழக்கவழக்கங்களை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒருங்கிணைக்க உதவும் பட்டறைகளையும் அனுபவிப்பீர்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் கருவிகளை நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்லும் போது எடுத்துச் செல்லலாம்.
தனியார் கடற்கரை போன்ற கூடுதல் பின்வாங்கல்களை அனுபவிக்கவும் அல்லது பின்வாங்கும்போது உள்ளூர் அல்லது சக பார்வையாளர்களை அறிந்துகொள்ளவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கோஸ்டா ரிகாவில் உள்ள தனித்துவமான தியானம் - 6 நாள் புத்துயிர் அளிக்கும் ஆரோக்கிய ஓய்வு
இந்த பின்வாங்கல் தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது அனைத்து உள்ளூர் குணப்படுத்துபவர்களையும் உள்ளடக்கியது, உள்ளூர் மக்கள் மற்றும் கலாச்சாரங்களை ஆதரிக்க உதவுகிறது. இது இரு உலகங்களிலும் சிறந்தது, உங்கள் ஆன்மாவை வளர்க்கவும், மற்ற உலகத்திற்கும் மற்ற மக்களுக்கும் ஒரே நேரத்தில் பயனளிக்க உதவுகிறது.
இந்த பின்வாங்கலில் நீங்கள் ஒரு அற்புதமான உண்மையான அனுபவத்தைப் பெறுவீர்கள், நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது ஒரு பெரிய அளவிலான வகுப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை வழங்குவதற்காக உள்ளூர் ஹீலர்கள் இணைந்து செயல்படுவார்கள்.
நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது யோகா, தியானம், ஒலி குணப்படுத்துதல், மூச்சுத்திணறல் செயல்பாடுகள் மற்றும் தேமாஸ்கல் விழா மற்றும் வனாந்தரத்தில் உல்லாசப் பயணம் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு மகிழ்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்தனி பயணிகளுக்கான சிறந்த தியானம் - 7 நாள் உகந்த ஆரோக்கியம் & யோகா பின்வாங்கல்
நீங்கள் தனியாகப் பயணம் செய்து, சக தியான ரசிகர்கள் மற்றும் தேடுபவர்களுடன் நட்பு கொள்ள விரும்பினால், இது யோகா மற்றும் தியானம் பின்வாங்கல் கோஸ்டாரிகா உங்களுக்கானது.
இது ஒரு நிரம்பிய வார பட்டறைகள், செயல்பாடுகள் மற்றும் உல்லாசப் பயணங்களை வழங்குகிறது, இதன் போது உங்கள் மனம், உங்கள் உடல் மற்றும் உங்கள் ஆன்மாவை சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்காகவும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்காகவும் உருவாக்குவீர்கள்.
நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது, நீங்கள் குளம் மற்றும் கடலில் ஓய்வெடுக்கலாம் அல்லது கோஸ்டாரிகாவில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக தங்குவதற்கான அனைத்து பட்டறைகள் மற்றும் செயல்பாடுகளிலும் பங்கேற்கலாம். வகுப்புகள் அனைத்து நிலைகளுக்கும் உள்ளன, மேலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கூடுதல் ஊக்கமளிக்கும் வகையில் நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது சுவையான சைவ உணவை அனுபவிப்பீர்கள்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்தம்பதிகளுக்கு கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் - 5 நாள் பண்ணை வாழ்க்கை மற்றும் யோகா
உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நீங்கள் பின்வாங்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உண்மையிலேயே தனித்துவமான அனுபவத்தை ஏன் பெறக்கூடாது? இந்த பின்வாங்கல் சரணாலய அனுபவத்தை பாரம்பரிய கோஸ்டா ரிக்கன் பண்ணையில் தங்குவதற்கான போனஸுடன் இணைக்கிறது.
பண்ணை விலங்குகள், நீச்சலுக்கான நதி மற்றும் புதிய உள்ளூர் உணவு ஆகியவற்றைக் காணக்கூடிய கிராமப்புற, பாரம்பரிய சூழலுக்குள் நுழைவதை விட நவீன உலகில் இருந்து வெளியேற சிறந்த வழி எதுவுமில்லை.
மலைகளுக்கு அருகிலும் கிராமப்புற கிராமத்திற்கு அருகாமையிலும் அமைந்திருக்கும் நீங்கள் அருவி, காடு அல்லது பண்ணையில் ஆழ்ந்த அமைதியான மற்றும் இயற்கையான இடத்தில் யோகா மற்றும் தியானம் செய்ய முடியும்.
இந்த தியானப் பின்வாங்கலின் போது உங்களோடும் அனைத்து மனித இனத்தின் வேர்களோடும் ஆழமாக இணைந்திருங்கள், உங்களைப் பற்றியும் மனிதகுலத்தின் வேர்களைப் பற்றியும் ஆழமான புரிதலுடன் நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வீர்கள்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கோஸ்டா ரிகாவில் சொகுசு தியானம் - 8 நாள் சோல் சர்ஃப் யோகா வெல்னஸ் ரிட்ரீட்
கோஸ்டாரிகாவில் உள்ள இந்த தியானப் பின்வாங்கல், செலவழிக்க கொஞ்சம் கூடுதல் பணம் உள்ள எவருக்கும் ஏற்றது. இது ஒரு தனிப்பட்டது சுற்றுச்சூழல் ரிசார்ட் இது கிட்டத்தட்ட ஒரு மைல் உயிர் வளம் நிறைந்த காடுகளால் சூழப்பட்டுள்ளது, அங்கு குரங்குகள் தலைக்கு மேல் ஆடும் போது உங்கள் ஆன்மாவை எழுப்ப உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
இந்த பின்வாங்கலில் இது முற்றிலும் புதிய உலகம் போன்றது, அங்கு கடிகாரங்களும் நவீன உலகின் மன அழுத்தமும் இல்லை, மேலும் நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஆன்மாவை ஆழமாக ஆராய்ந்து உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் மீண்டும் இணையலாம்.
நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது நீங்கள் கெட்டுப்போவீர்கள், ஆனால் உங்கள் உடலை முடிந்தவரை சிறந்த வடிவத்தில் பெற அனைத்து நிலைகளுக்கும் யோகா, வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள், மூச்சுத்திணறல் வகுப்புகள் மற்றும் முழுமையான குணப்படுத்தும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றுடன் கடினமாக உழைக்க வேண்டும்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்
உங்கள் பயணத்திற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் பேக் பேக்கர் காப்பீட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். அந்தத் துறையில் தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் பாதுகாப்பு பிரிவு .
அவர்கள் மாதாந்திர கொடுப்பனவுகளை வழங்குகிறார்கள், லாக்-இன் ஒப்பந்தங்கள் இல்லை, மேலும் பயணத்திட்டங்கள் எதுவும் தேவையில்லை: அது நீண்ட காலப் பயணிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் நாடோடிகளுக்குத் தேவைப்படும் சரியான வகையான காப்பீடு.
SafetyWing மலிவானது, எளிதானது மற்றும் நிர்வாகம் இல்லாதது: லைக்கெடி-ஸ்பிலிட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அதைத் திரும்பப் பெறலாம்!
SafetyWing இன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது முழு சுவையான ஸ்கூப்பிற்கான எங்கள் உள் மதிப்பாய்வைப் படிக்கவும்.
சேஃப்டிவிங்கைப் பார்வையிடவும் அல்லது எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்!கோஸ்டாரிகாவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான இறுதி எண்ணங்கள்
அழகான, பசுமையான இயற்கை மற்றும் தனித்துவமான வனவிலங்குகள் அனைத்தும் கோஸ்டாரிகாவிற்கு பார்வையாளர்களை ஈர்க்கின்றன. ஆனால் இந்த இயற்கை அழகு ஒரு தியானப் பின்வாங்கலுக்கான சரியான பின்னணியாகும், அங்கு நீங்கள் உங்கள் உள்ளார்ந்த சுயத்துடன் இணைக்கலாம், ஆன்மீக சிகிச்சையின் வடிவத்திற்கு ஆழமாகச் சென்று உங்கள் மனதுக்கும் உடலுக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பைக் கண்டறியலாம்.
எந்த பின்வாங்கல் உங்களுக்கு சரியானது என்று உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நான் பரிந்துரைக்கிறேன் 7 நாள் ஆயுர்வேத பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு தீவிர யோகா மற்றும் தியானம் மற்றும் ஆயுர்வேத பயிற்சிக்காக கோஸ்டாரிகாவில். மீண்டும் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்குச் சிறிது கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்க இந்தப் பின்வாங்கல் சரியானது.