மெக்சிகோவில் 10 சிறந்த தியான ஓய்வு இடங்கள் (2024)

மெக்ஸிகோ அதன் கடற்கரைகள், மாயன் வரலாறு மற்றும் சுவையான உணவுக்காக உலகப் புகழ்பெற்ற நாடு. ஆனால் அடிபட்ட பாதையில் இருந்து சிறிது தூரம் பயணிக்கும்போது, ​​குணப்படுத்துதல், ஞானம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான வழியைக் கண்டறிய மெக்ஸிகோ சரியான இடம் என்பதை நீங்கள் கண்டறியலாம்.

மெக்ஸிகோவில் ஒரு தியானம் பின்வாங்குவது வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய அனுபவத்தைத் தொடங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பிரமிக்க வைக்கும் இயற்கை காட்சிகளின் பின்னணியில், அதன் பழங்கால நடைமுறைகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மக்களை குணப்படுத்திய இடத்தில், நகர வாழ்க்கையிலிருந்து ஓய்வு தேவைப்படுபவர்களுக்கு இது சிறந்த இடமாகும்.

யோகா, அகுவாஹாரா, விபாசனா அல்லது ஒலி குளியல் போன்ற மற்ற வகை தியானங்களுடன் தியானப் பயிற்சிகளை இணைத்து, உங்கள் மன மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும் வகையில் மெக்சிகோவின் தியானப் பின்வாங்கல்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

உங்களுக்குள் சில நேர்மறையான மாற்றங்களைச் செய்துகொண்டு, உள்நோக்கத்தின் பாதையில் செல்ல நீங்கள் தயாராக இருந்தால், இவை மெக்சிகோவில் சிறந்த தியானம்...

• மெக்ஸிகோவில் ஒரு தியானம் திரும்புவதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
• உங்களுக்காக மெக்ஸிகோவில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
• மெக்சிகோவில் உள்ள சிறந்த 10 தியானப் பகுதிகள்
• மெக்ஸிகோவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான இறுதி எண்ணங்கள்

மெக்ஸிகோவில் ஒரு தியானம் திரும்புவதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

தியானம் மற்றும் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தக்கூடிய அனைத்து நன்மைகளையும் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்க வாய்ப்புகள் மிகவும் நல்லது. அமைதியை வழங்கவும், மன அழுத்தத்தை போக்கவும், சில சமயங்களில் துன்பங்களைச் சந்தித்த பிறகு மனதைக் குணப்படுத்தவும் பலர் தியானத்தை தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் சில தூக்க சுற்றுலாவில் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த இடங்களும் சரியானவை.

ஆனால் தியானம் செய்ய நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். நவீன வாழ்க்கை அழுத்தங்கள், கோரிக்கைகள் மற்றும் செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களால் நிரம்பியுள்ளது. நம்மில் பெரும்பாலோர் குடும்பம், வேலை, நண்பர்கள் மற்றும் வேலைகளை ஏமாற்றுகிறோம், அதாவது நாளின் சில பகுதிகளை உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தி பட்டியலின் முடிவில் வைப்போம். சில நேரங்களில், உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நேரம் இருக்காது.

இது உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்ததா?

ஒரு தியானப் பின்வாங்கலுக்குச் செல்வது, அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தங்கள் மற்றும் கோரிக்கைகளிலிருந்து உங்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகும், நீங்கள் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தக்கூடிய தற்காலிகத் தப்பிக்கும்.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிறிது நேரம் விட்டுவிட்டு, சில திறன்களைக் கற்றுக்கொண்டு பயிற்சி செய்து, வீட்டிற்கு வந்து அவற்றை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இது மட்டுமே உங்கள் மீது, உங்கள் தியானப் பயிற்சியை வளர்த்து, வளர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

மெக்ஸிகோவில் ஒரு தியானத்தில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

நீங்கள் மெக்ஸிகோவில் பின்வாங்கும்போது, ​​நீங்கள் எந்தப் பின்வாங்கலைத் தேர்வு செய்தாலும், நீங்கள் நன்றாகக் கவனிக்கப்படுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். பின்வாங்கலின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், உங்கள் மீது கவனம் செலுத்த உங்களை அனுமதிப்பதாகும், எனவே அவை உங்களிடமிருந்து எல்லா அழுத்தங்களையும் அகற்றிவிடுகின்றன, எனவே நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம்.

இருப்பினும், ஆடம்பர நிலைகள் மாறுபடும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். சிலருக்கு வசதியான மற்றும் அடிப்படை வசதிகள் உள்ளன, சிலவற்றில் ஆடம்பரமான அறைகள் உள்ளன, ஆனால் ஓய்வெடுக்கவும், இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடவும் மற்றும் உங்களுடன் மீண்டும் இணைவதில் எப்போதும் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

பின்வாங்கல்கள் நாடு முழுவதும் அமைந்துள்ளன, காட்டில் பின்வாங்குவது முதல் கடற்கரை பின்வாங்கல்கள் வரை. பொதுவாக, அவை எப்போதும் நகரத்திற்கு வெளியே கிராமப்புறங்களில் அமைந்துள்ளன, அமைதியான, இயற்கையான சுற்றியுள்ள தியான செயல்முறைகளுக்கு உதவுகின்றன.

மெக்சிகோவில் இருப்பதால், உங்கள் பின்வாங்கல் ருசியான உணவை வழங்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவுகளாக இருப்பது வழக்கம். சில பின்வாங்கல்களில் ஆருர்வேத்யா போன்ற சில உணவு அறிவியலும் அடங்கும், எனவே நீங்கள் உங்கள் உடலையும் ஆன்மாவையும் ஆரோக்கியமான, ஊட்டமளிக்கும் உணவை உண்ணலாம்.

பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் தங்கள் தியானப் பயிற்சிகளுக்கு வெளியே சர்ஃபிங், ஹைகிங் அல்லது மெக்ஸிகோவை ஆராய்கிறது இன் முக்கிய இடங்கள். இந்த கூடுதல் செயல்பாடுகளில் சில விலையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, மற்றவை கூடுதல் கட்டணம் செலுத்தப்படுகின்றன. எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யக்கூடிய சில வேலையில்லா நேரத்தை நீங்கள் எப்போதும் எதிர்பார்க்கலாம்.

உங்களுக்காக மெக்ஸிகோவில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆஃபரில் பல விருப்பங்கள் உள்ளன - நீங்கள் எங்கு பார்க்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்களுக்கு ஏற்ற பின்வாங்கலைக் காணலாம். பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​அதிலிருந்து நீங்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி முதலில் சிந்திக்க வேண்டும்.

ஓய்வு நேரத்தில் நீங்கள் செலவிடும் நேரம் உங்களைப் பற்றியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உண்மையில், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் முற்றிலும் மற்றும் முற்றிலும் உங்கள் தேவைகளைப் பற்றிய சில நேரங்களில் ஒன்றாகும்.

நீங்கள் சில ஆன்மா தேடலைச் செய்த பிறகு, உங்கள் திறன் அளவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் ஆரம்ப அல்லது இடைநிலை நிலைகளை பூர்த்தி செய்கின்றன, ஆனால் நீங்கள் சிறிது நேரம் தியானம் செய்து, அமைதியாக தப்பிக்க வேண்டும் என்றால், மிகவும் மேம்பட்ட பின்வாங்கலைத் தேடுங்கள்.

இந்த செயல்முறையை நீங்கள் கடந்து வந்தவுடன், நீங்கள் இன்னும் நடைமுறைக் கவலைகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்...

இடம்

மெக்சிகோ உண்மையிலேயே பிரமிக்க வைக்கும் நாடு, வரலாற்றுச் சின்னங்கள் மற்றும் இயற்கை நிலப்பரப்புகளின் தாயகம் உங்கள் மூச்சைப் பறிக்கும். நாட்டின் சில சிறந்த பின்வாங்கல்கள் இந்த இயற்கை அதிசயங்களில் சிலவற்றிற்கு அருகில் அமைந்துள்ளன.

எனினும், எங்கே தங்கியுள்ளாய் உங்கள் மெக்சிகன் பின்வாங்கல் உங்கள் நேரத்தையும் சார்ந்தது. பின்வாங்கல்கள் கிராமப்புறங்களில் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே தாக்கப்பட்ட பாதையிலிருந்து மைல்களுக்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், நகரத்திற்கு வெளியே அல்லது ரிவியரா மாயாவின் கடலோர உள்ளூர் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், மேலும் தொலைவில் உள்ள சரணாலயங்களைத் தேடுங்கள். மெக்ஸிகோவைச் சுற்றி சரணாலயங்களுக்கு பல பிரபலமான இடங்கள் உள்ளன; நீங்கள் கடற்கரையை ரசிக்கிறீர்கள் என்றால் Yelapa, Akumal, Tulum, அல்லது Puerto Vallarta அல்லது நீங்கள் நகரத்தை விரும்பினால் சான் மிகுவல் டி அலெண்டே, டெபோஸ்ட்லான் அல்லது ஓக்ஸாகா போன்றவை.

நடைமுறைகள்

மெக்சிகோவில் உள்ள பெரும்பாலான தியானப் பின்வாங்கல்கள் பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் தாக்கங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தியானத் திறன்களைக் கற்பிக்கின்றன. இது உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு நடைமுறையைக் கண்டறிய நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை கலந்து பொருத்த அனுமதிக்கும். நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் தியானம் செய்தாலும், நீங்கள் பின்வாங்கும்போது புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதையும் இது உறுதி செய்யும்.

மெக்ஸிகோவில் உள்ள பெரும்பாலான சரணாலயங்களில் யோகா பெரும்பாலும் தியானத்துடன் இணைக்கப்படுகிறது. யோகா என்பது தியானத்தின் ஒரு வடிவமாகக் கருதப்படுகிறது, இயக்கம் மற்றும் சுவாச வேலைகள் மூலம், அது எப்போதும் ஒரு மத்தியஸ்த பின்வாங்கலின் ஒரு பகுதியாகும். விபாசனா தியானம் அல்லது அகுவாஹாரா அவர்களின் பிரசாதத்தின் ஒரு பகுதியாக வழங்கும் சில பின்வாங்கல்களையும் நீங்கள் காணலாம்.

சில தியானம் பின்வாங்கல்களையும் நீங்கள் காணலாம் மெக்ஸிகோவில் ஆன்மீக பின்வாங்கல்கள் , தியானத்தை ஷாமனிக் சடங்குகளுடன் இணைத்தல் மற்றும் டெமாஸ்கல் (மெக்சிகன் வியர்வை லாட்ஜ்கள்) .

சில பின்வாங்கல்கள் சில ஆழ்ந்த சிகிச்சை தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஹிப்னோதெரபி மற்றும் ஆலோசனை போன்ற ஆழமான நடைமுறைகளையும் வழங்குகின்றன.

நீங்கள் பின்வாங்குவதில் ஈடுபடும் யோகா மற்றும் தியானப் பயிற்சிகள் எதுவாக இருந்தாலும், அவை அனைத்து திறன் நிலைகளுக்கும் வழங்கப்படுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள். பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் தங்கள் வகுப்புகளுக்கு ஏற்பவும், விருந்தினர்களின் நிலைக்கு ஏற்பவும், நீங்கள் ஒரு நிபுணராக இருந்தாலும், ஆரம்பநிலையில் இருந்தாலும் அல்லது நடுவில் எங்காவது இருந்தாலும், உங்களுக்காக ஒரு பயிற்சியைக் காணலாம்.

விலை

மெக்ஸிகோவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான விலையானது விலையில் நிறைய உள்ளது. சில மிகவும் மலிவானதாகவும், சில மிகவும் விலை உயர்ந்ததாகவும் இருக்கும்.

விலையின் முதன்மை இயக்கி ஆடம்பரமாகும். மலிவான பின்வாங்கல்களில் அடிப்படை தங்குமிடங்கள் உள்ளன, அவை நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்பி அனுபவிக்கும் அனைத்து வசதிகளையும் கொண்டிருக்காது. அழகான அறைகள், நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் ஸ்பாக்கள் மற்றும் கூடுதல் சுற்றுப்பயணங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன் கூடிய ரிசார்ட்டுகள் போன்ற விலை உயர்ந்த பின்வாங்கல்கள் உள்ளன.

பொதுவாக, நீண்ட பின்வாங்கல் அதிக விலை கொண்டது. உங்களுக்கான பின்வாங்கல் எவ்வளவு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்பதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் - உங்கள் நாளில் பல டன் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட பின்வாங்கல் உங்களிடம் இருந்தால், அதற்கு அதிக செலவாகும். ஆனால் ஏய், உங்கள் சொந்த சுற்றுப்பயணங்களை ஒழுங்கமைப்பதை இது சேமிக்கிறது. எனவே இன்னும் கொஞ்சம் செலவு செய்வது மதிப்புக்குரியதா?

சலுகைகளை

பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் தினசரி தியானப் பயிற்சிகளை வழங்குவதை நீங்கள் காணலாம், சில சமயங்களில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல். ஆனால் பின்வாங்கல் வழங்கும் பிற சலுகைகளையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பின்வாங்கல் ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு பயிற்சியை மட்டுமே வழங்குகிறது என்றால், மீதமுள்ள நாட்களில் நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்?

சில பின்வாங்கல்கள் தொகுப்பின் ஒரு பகுதியாக, ஹைகிங் பயணங்கள் முதல் சர்ஃபிங் பாடங்கள் அல்லது இயற்கையில் குழு நடைகள் வரை செயல்பாடுகளை வழங்குகின்றன. தனிப்பட்ட அமர்வுகளைக் கொண்ட பின்வாங்கல்களையும் நீங்கள் காணலாம், அங்கு உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் வடிவமைக்கப்பட்ட நடைமுறைகளைப் பெறலாம்.

சில பின்வாங்கல்கள் மழைக்காடு அல்லது கடற்கரை போன்ற வெளியில் தங்கள் நடைமுறைகளை எடுத்துக்கொள்கின்றன. இந்த சிறிய சிறிய கூடுதல் உங்கள் அனுபவத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கால அளவு

நீங்கள் ஒரு பிஸியான தொழில்முறை நிபுணராக இருந்தாலும் அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே இருக்கும் அல்லது தங்கள் பயிற்சியில் ஆழ்ந்து மூழ்குவதற்கு நேரம் உள்ள ஒருவராக இருந்தாலும், மெக்சிகோவில் உங்களுக்காக ஒரு பின்வாங்கல் உள்ளது. தியானம் பின்வாங்குவதற்கான காலம் குறுகிய ஆனால் தீவிரமான 3 நாட்கள் முதல் மூழ்கும் 49 நாள் பின்வாங்கல் வரை மாறுபடும்.

நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தங்கியிருப்பீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை - வார இறுதிப் பின்வாங்கல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக பயிற்சி பெறுவீர்கள்.

பொதுவாக, பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் ஒரு வாரம் முதல் 10 நாட்கள் வரை இருக்கும், இது ஆரோக்கியமான நடுத்தர நிலமாகும். எந்தவொரு சேதத்தையும் குணப்படுத்துவதை விட, உண்மையிலேயே ஓய்வெடுக்கவும், குணமடையவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு இது போதுமான நேரம்.

மெக்சிகோவில் உள்ள சிறந்த 10 தியானப் பகுதிகள்

மத்தியஸ்த பின்வாங்கலில் எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், 10 சிறந்தவற்றைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. அவர்கள் வழங்கும் பேக்கேஜ்கள், தங்குமிடத்தின் தரம், பணத்திற்கான மதிப்பு மற்றும் சலுகைகளுக்கு இவை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன.

மெக்ஸிகோவில் சிறந்த ஒட்டுமொத்த தியானம் - நயாரிட்டில் 7 நாள் யோகா மற்றும் ஆரோக்கிய ஓய்வு

• $$
• Compostela, Nayarit, Mexico

இந்த தியானம் மற்றும் மெக்ஸிகோவில் யோகா பின்வாங்கல் நீங்கள் குணமடையவும், மீட்கவும், உங்கள் வலிமையையும் சக்தியையும் கண்டறிய உதவுவதற்கு, பெரும்பாலானவற்றை விட அதிக வழிகாட்டுதலையும் ஆதரவையும் வழங்குகிறது.

நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஹிப்னோதெரபி அமர்வுகள் மற்றும் குழு விவாதங்களில் ஈடுபடுவீர்கள், இது உங்கள் இதயத்தின் இருண்ட பகுதிகளை ஒளிரச்செய்ய உதவும் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவையும் இரக்கத்தையும் உங்களுக்கு வழங்கும் மற்றும் உங்கள் உண்மையான வாழ்க்கையை வாழ தகுதியுடையது.

இவை அனைத்தும் கடலால் சூழப்பட்ட ஒரு அழகான இயற்கை பகுதியில் நடக்கும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் யோகா, தியானம் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் மூலம் உங்கள் மனதிலும் உடலிலும் வேலை செய்கிறீர்கள். நீங்கள் ருசியான சைவ உணவுகளையும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய வழிகாட்டுதலையும் அனுபவிப்பீர்கள்.

நீங்கள் அழகான சிறிய கடற்கரை வீடுகளிலும் தங்குவீர்கள், சில கடலின் காட்சிகள், அலைகளின் அமைதி தேவைப்படுபவர்களுக்கு அவர்களை தூங்க அனுப்புவதற்கான சரியான தளம்.

சிறந்த பெண்களின் ஆரோக்கிய ஓய்வு - 8 நாள் சொகுசு பெண்கள் கி எம்பிரஸ் ரைசிங்

• $$
இடம்: யுகடன்

சில நேரங்களில், வெளிப்புற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல், உண்மையிலேயே ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தவும் நீங்கள் பெண்களைச் சுற்றி இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் இதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை என்றால், சுய, ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் உலகத்துடன் ஒரே தொடர்பைத் தேடும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட பெண்களின் குழுவில் இருப்பதால் வரக்கூடிய இணைப்பு மற்றும் சகோதரியின் உணர்வில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்.

ஹெல்சிங்கி செல்ல வேண்டிய இடங்கள்

ஒவ்வொரு பெண்ணின் உள்ளேயும் இருக்கும் புனிதமான பெண் சக்தியைத் தட்டி, உள்ளே இருக்கும் தேவியை வளர்க்க விரும்பும் பெண்களுக்கு இது ஒரு ஆன்மீக சரணாலயம்.

யோகா, மற்ற பெண்களுடனான தொடர்பு, சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் ஒவ்வொரு குழுவிற்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சிகள் மூலம், ஒரு பெண்ணாக இருப்பது எவ்வளவு அற்புதமானது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்!

மெக்ஸிகோவில் மிகவும் மலிவு விலையில் ஆரோக்கிய பின்வாங்கல் - 4 நாள் சக்ரா ஜர்னி யோகா ரிட்ரீட்

• $
• Mazunte, Oaxaca, மெக்சிகோ

நீங்கள் பட்ஜெட்டில் இருந்தாலும், உலகின் இந்த பகுதியின் அற்புதமான நிலப்பரப்பு மற்றும் ஆன்மீக ஊக்கத்தை அனுபவிக்க விரும்பினால், இந்த பின்வாங்கலை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள், இது பிரதிபலிப்பு மூலம் சுய அறிவில் கவனம் செலுத்துகிறது.

மிகவும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற விலை இருந்தபோதிலும், உங்கள் பின்வாங்கலின் போது நீங்கள் பலவிதமான செயல்பாடுகளை அனுபவிப்பீர்கள், இது உங்களையும் உங்கள் சுயநினைவின்மையையும் அணுகவும் வெளிப்படுத்தவும் உதவும்.

செயல்பாடுகள் உண்மையான இயக்கம், தியானம், பிராணயாமா மற்றும் சக்ரா செயல்படுத்தல் மற்றும் நினைவாற்றல் நடைமுறைகள் மூலம் வரம்பில் உள்ளன.

மெக்சிகோவில் விபாசனா தியானம் - 8 நாள் இணைப்பு: ஆரோக்கிய பின்வாங்கல்

• $$$
• Tulum, Quintana Roo, Mexico

விபாசனா உலகின் பழமையான தியான நுட்பங்களில் ஒன்றாகும், இது இந்தியாவில் பிறந்தது. மெக்சிகோவில் நடக்கும் இந்த தியானப் பயணத்தின் போது இந்த நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்ளலாம் அல்லது ஆழமாகச் செல்லலாம்.

ஒவ்வொரு விருந்தினருக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறையுடன், இந்த பின்வாங்கல் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தொகுப்புகளை வழங்குகிறது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான மற்றும் விரும்பினால், ஒரு அமர்வுகளில் ஒன்றை வழங்குகிறது.

உங்கள் நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு ஸ்பா மூலம் உங்கள் ஆன்மாவை அமைதிப்படுத்தலாம், தினசரி யோகா செய்யலாம், ஆற்றல்மிக்க மசாஜ் செய்யலாம் அல்லது கடலில் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் அலைகளின் சத்தங்கள் உங்களை உற்சாகப்படுத்தி, உங்கள் சொந்த ஆன்மாவில் உங்களை ஆழமாக அழைத்துச் செல்லலாம்.

நீங்கள் அங்கு இருக்கும்போது, ​​​​உலகம் மற்றும் உங்கள் சொந்த இதயம் உண்மையில் என்ன என்பதைப் பார்க்கவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

சிறந்த யோகா மற்றும் தியான ஓய்வு - 6 நாள் உற்சாகமூட்டும் பழங்குடியினர் துலூம் தனிப்பட்ட யோகா பின்வாங்கல்

விலை: ,000 + இடம்: துலம்

நீங்கள் ஒரு நெருக்கமான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பின்வாங்கலைத் தேடுகிறீர்களானால், பழங்குடி துலூமின் ஆறு நாள் யோகா அனுபவம் சரியான தேர்வாகும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் சிறிய வகுப்புகளுடன், அமைதியான அமைப்பில் ஆழ்ந்து ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் யோகா பயிற்சியின் திறனை அவர்களின் திறமையான ஆசிரியர்களுடன் நீங்கள் திறக்க முடியும், அவர்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான எந்த வகை பாணியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.

பழங்குடியினத்தில், அவர்களின் விரிவான வகுப்பு அட்டவணையில் இருந்து நீங்கள் விரும்பும் யோகா பாணி மற்றும் நேர ஸ்லாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு சுதந்திரம் உள்ளது. ஹதா, ஐயங்கார், வின்யாசா ஓட்டம், யின் யோகா மற்றும் அனைத்து விருப்பங்களையும் திருப்திப்படுத்தும் மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகள் உள்ளிட்ட ஏராளமான வகுப்புகள் அவர்களிடம் உள்ளன. அவர்களின் பயிற்சி பயணத்தை மேலும் ஆராய ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு - அவர்கள் சிறப்பு தனியார் வகுப்புகளை வழங்குகிறார்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிய நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கண்டறியும் போது, ​​திறந்த நிலையில் இருக்கவும், அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளையும் ஆராயவும் உங்களை அனுமதிக்கவும்!

பெறு 15% தள்ளுபடி எங்கள் இணைப்பின் மூலம் நீங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது - மேலும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் தளத்தை ஆதரிக்கவும்

Booking.com விரைவில் தங்குமிடத்திற்கான எங்கள் பயணமாக மாறுகிறது. மலிவான தங்கும் விடுதிகள் முதல் ஸ்டைலான ஹோம்ஸ்டேகள் மற்றும் நல்ல ஹோட்டல்கள் வரை அனைத்தையும் அவர்கள் பெற்றுள்ளனர்!

மெக்ஸிகோவில் கடற்கரையோர தியானம் - 7 நாள் தனிப்பட்ட மாற்றம் பின்வாங்கல்

• $$
• யெலபா, ஜலிஸ்கோ, மெக்சிகோ

பிரபஞ்சத்தின் எல்லையற்ற தன்மையையும் நமது சொந்த வாழ்க்கையின் சிறிய தன்மையையும் நமக்கு நினைவூட்டுவதற்கு கடலின் மந்திரம் போன்ற எதுவும் இல்லை. நீங்கள் பின்வாங்கும்போது கடலுக்கு அருகில் இருப்பது அலைகளின் சத்தங்களுக்கு இளைப்பாறுவதற்கான வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்கும் மற்றும் சில நீர் நடவடிக்கைகளையும் செய்யலாம்.

இந்த பின்வாங்கலின் போது, ​​மாலை நேர தியானம் முதல் மூச்சுத்திணறல், வாட்சு மற்றும் ஆற்றல் வேலை அமர்வுகள் வரை பல்வேறு நடைமுறைகளை நீங்கள் வெளிப்படுத்துவீர்கள்.

உங்கள் ஆன்மா மற்றும் உங்கள் உடலுடன் பேசும் இயக்கங்களைக் கண்டறிய யோகாவின் பல்வேறு முறைகளிலும் கவனம் செலுத்துவீர்கள். உள்ளூர் ஷாமன் தலைமையில் ஒரு உண்மையான மெக்சிகன் வியர்வை லாட்ஜ் விழாவில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

ஜோடிகளுக்கு மெக்சிகோவில் சிறந்த தியானம் - மெக்ஸிகோவில் 5 நாள் காதல் ஜோடிகளின் தந்திரம் மற்றும் நெருக்கம் பின்வாங்கல்

• $$$
இடம்: San Miguel de Allende, Guanajuato

உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்காத ஆடம்பரத்தை வழங்கும் ஆன்மீகப் பின்வாங்கலை ஏன் தேர்வு செய்யக்கூடாது? தகவல்தொடர்பு மற்றும் சிற்றின்ப மசாஜ் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மாற்றத்தின் போது நீங்கள் ஓய்வுபெறும் போது அழகான சூழலில் ஓய்வெடுங்கள்.

இந்த பின்வாங்கலின் குறிக்கோள், உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான தொடர்பை ஆழமாக்கும் புதிய உறவுகள் மற்றும் தாந்த்ரீக நெருக்கத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுவதாகும்.

கடற்கரையோரத்தில் உள்ள ஒரு சூப்பர் ஆடம்பரமான ரிசார்ட்டில் அமைந்துள்ள நீங்கள், பரதீஸில் ஒருவரையொருவர் மீண்டும் இணைக்கவும், ஆராயவும் மற்றும் அனுபவிக்கவும் முடியும்.

தனி பயணிகளுக்கான சிறந்த தியானம் - 7 நாள் ஹோலிஸ்டிக் ஹீலிங் ரிட்ரீட்

• $$
• யெலபா கடற்கரை, ஜாலிஸ்கோ, மெக்சிகோ

இந்த பின்வாங்கல் யெலாபாவில் அமைந்துள்ளது, இது சரியான கடற்கரை சூழலையும் சிறிய நகர உணர்வையும் கொண்டுள்ளது, இது புவேர்ட்டோ வல்லார்டாவிலிருந்து 40 நிமிடங்களில் உள்ளது. இது மெக்ஸிகோவின் உண்மையிலேயே அழகான பகுதியாகும், மேலும் நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது நீங்கள் ரசிக்க மற்றும் ஆராய்வதற்காக ஏராளமான இயற்கைப் பகுதிகளால் நிரம்பியுள்ளது.

நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு தனி அறை மற்றும் நிறைய வகுப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான வாய்ப்புகளை அனுபவிப்பீர்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பில் இருக்கவும் புதிய நண்பர்களை உருவாக்கவும் முடியும்.

வகுப்புகள் குழு உணர்வு வகுப்புகள் மற்றும் யோகாவின் வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் வெவ்வேறு அர்த்தங்களை ஆராய்வதில் கவனம் செலுத்தும் தினசரி யோகா வகுப்புகள் வரை பரந்த அளவிலான மூச்சுத்திணறல் அமர்வுகளை உள்ளடக்கியது. மாலை நேர தியான வகுப்புகள் மற்றும் உள்ளூர் ஷாமன் தலைமையில் ஒரு உண்மையான மெக்ஸிகோ வியர்வை விடுதி விழாவும் உள்ளன.

நீங்கள் வகுப்பில் இல்லாதபோது, ​​மறைந்திருக்கும் கடற்கரையை ஆராயலாம், மரியட்டாஸ் தீவுகள், ஸ்நோர்கெல் ஆகியவற்றிற்குச் செல்லலாம் அல்லது சொந்தமாக அல்லது பின்வாங்கும்போது நீங்கள் செய்யும் புதிய நண்பர்களுடன் நடைபயணம் மேற்கொள்ளலாம்.

மெக்சிகோவில் நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கும் தியானம் - 29 நாள் மனநலம் & உணர்ச்சி சிகிச்சை

• $$
• போர்டோ வல்லார்டா, மெக்சிகோ

சில நேரங்களில் உங்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படும். அதிக நேரம் ஓய்வெடுக்கவும், குணமடையவும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடவும் உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும். சில சமயங்களில், சில நாட்கள் போதாது, மேலும் அதிர்ச்சியைக் கடப்பதற்கும், நோயைச் செயல்தவிர்ப்பதற்கும், புதிய வழியைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு பின்வாங்க வேண்டும்.

மெக்சிகோவில் உள்ள இந்த தியானப் பின்வாங்கல், உங்கள் வாழ்க்கையில் நடந்த அனைத்தையும் மீண்டும் இணைக்கவும், உடனிருக்கவும், அமைதிக்கு வரவும் அந்த செயல்முறையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.

இந்த நடைமுறைகள் கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையில் வேரூன்றியுள்ளன மற்றும் நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது உங்கள் மனத் தெளிவையும் வலிமையையும் மீட்டெடுக்க உதவும் உளவியல் நிபுணர்களால் கண்காணிக்கப்படுகிறது. தீவிர யோகா மற்றும் தியான நடைமுறைகளால் ஆதரிக்கப்படும் சிகிச்சைகள் மூலம் இது எளிதான பின்வாங்கலாக இருக்காது, ஆனால் உங்களுக்கு அதிக சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவு தேவைப்பட்டால், அது சிறந்த வழி.

மெக்ஸிகோவில் தனியார் தியானம் - 7 நாள் தனியார் ஹீலிங் ரிட்ரீட்

• $$$
• Compostela, Nayarit, Mexico

இந்த பின்வாங்கலின் உண்மையான ஆடம்பரமானது உங்கள் கற்றல் மற்றும் குணப்படுத்தும் போது நீங்கள் பெறும் நேரம், கவனம் மற்றும் ஆதரவு! உங்களுக்கு தனிப்பட்ட இடைவெளி தேவைப்பட்டால், உங்களுடன் மீண்டும் இணைய விரும்பினால் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் பயணத்தில் அடுத்து எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதற்கான வழிகாட்டுதல் தேவைப்பட்டால், செல்ல இது சிறந்த இடம்.

நீங்கள் தங்கியிருக்கும் காலத்தில், மசாஜ்கள் முதல் அழகு சிகிச்சைகள், ஹிப்னோதெரபி அமர்வுகள், வாழ்க்கைப் பயிற்சிகள் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள மனம்-உடல் நுட்பங்களைப் பற்றிய வகுப்புகள் வரை உண்மையான முன்னேற்றம் அடைவதற்கான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை அடைவதற்குத் தேவையான அனைத்தையும் வழங்குவதற்கு அவர்கள் எந்தச் செலவையும் மிச்சப்படுத்தாத பின்வாங்கல் வகை இதுவாகும், எனவே நீங்கள் அனுபவித்து மகிழுங்கள்!

காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்

உங்கள் பயணத்திற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் பேக் பேக்கர் காப்பீட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். அந்தத் துறையில் தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் பாதுகாப்பு பிரிவு .

அவர்கள் மாதாந்திர கொடுப்பனவுகளை வழங்குகிறார்கள், லாக்-இன் ஒப்பந்தங்கள் இல்லை, மேலும் பயணத்திட்டங்கள் எதுவும் தேவையில்லை: அது நீண்ட காலப் பயணிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் நாடோடிகளுக்குத் தேவைப்படும் சரியான வகையான காப்பீடு.

SafetyWing மலிவானது, எளிதானது மற்றும் நிர்வாகம் இல்லாதது: லைக்கெடி-ஸ்பிலிட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அதை மீண்டும் பெறலாம்!

SafetyWing இன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது முழு சுவையான ஸ்கூப்பிற்கான எங்கள் உள் மதிப்பாய்வைப் படிக்கவும்.

மெக்ஸிகோவில் தியானம் பின்வாங்குவதற்கான இறுதி எண்ணங்கள்

மெக்சிகோவில் ஒரு தியானப் பயணத்திற்குச் செல்வது, உங்களுடன் மீண்டும் இணைவதற்கும், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தியானத்தைச் சேர்ப்பதற்கான வழியைக் கண்டறிவதற்கும் சிறந்த வழியாகும்.

எலிப் பந்தயத்தில் சிக்கி, உங்களுக்காக நேரத்தை இழப்பது எளிது, எனவே இந்த வாழ்க்கையிலிருந்து தற்காலிகமாக வெளியேறி, மாற்றத்தக்கதாக மாறுவதற்கு பின்வாங்குவது சிறந்த வழியாகும்.

உங்களுக்கு எது சரியான பின்வாங்கல் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒட்டுமொத்தமாக எனக்குப் பிடித்த பின்வாங்கலைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். மெக்சிகோவின் அற்புதமான கடற்கரைகளில் இது ஒரு வார கால பின்வாங்கல் மற்றும் அனைத்து திறன் நிலைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது உங்கள் முதல் பின்வாங்கல் என்றால், இது ஒரு சிறந்த தொடக்க புள்ளியாக இருக்கும்.

நீங்கள் மெக்சிகோவில் தியானம் செய்யப் போகிறீர்கள்? கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.