வியட்நாமில் 10 சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்கள் (2024)

வியட்நாம் ஒரு கனவான பின்வாங்கல் இடமாகும். இது தளர்வு, அழகு மற்றும் நினைவாற்றலை வெளிப்படுத்தும் காற்றைக் கொண்டுள்ளது.

அதன் பிரமிக்க வைக்கும் நிலப்பரப்புகள், சுவாரஸ்யமான வரலாறு மற்றும் அழகான பண்டைய கட்டிடக்கலை ஆகியவற்றிற்கு இடையே, நீங்கள் ஒரு அறிவார்ந்த ஆசிரியரின் கண்காணிப்பு கண்களின் கீழ் யோகா போஸ்களில் நீண்ட நாட்களைக் கழிக்கலாம்.

உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் அற்புதமான கலாச்சாரம் மற்றும் பார்க்க வேண்டிய காட்சிகளை ஆராய்ந்து மகிழுங்கள், சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளை ஆராய்ந்து வியட்நாமின் வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

யோகா புதியவர்களுக்கு அல்லது அனைத்து நுணுக்கங்களையும் அறிந்தவர்களுக்கு, உங்கள் வழக்கமான யோகா பயிற்சியில் இன்னும் கொஞ்சம் உற்சாகத்தையும் ஆர்வத்தையும் சேர்க்க வியட்நாமில் இவை அனைத்தும் சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்களாகும். அவற்றைப் பாருங்கள்!

அந்த அதிர்ச்சியூட்டும் நிலப்பரப்புகளில் ஒன்று.
படம்: நிக் ஹில்டிச்-ஷார்ட்

• வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கலை ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
• உங்களுக்காக வியட்நாமில் சரியான யோகா ரிட்ரீட்டை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
• வியட்நாமில் உள்ள சிறந்த 10 யோகா பின்வாங்கல்கள்
• வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கல் பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்

வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கலை ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

வியட்நாம் ஆய்வு மலைகள், பிரமிக்க வைக்கும் கடற்கரைகள் மற்றும் நம்பமுடியாத கலாச்சாரம் கொண்ட பேக் பேக்கர்களின் சொர்க்கம். உங்கள் பயணத்தில் சுய மேம்பாடு மற்றும் ஓய்வுக்கான தொடுதலுக்காக, வியட்நாமில் ஒரு யோகா பின்வாங்கல் உங்கள் சாகசத்திற்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும்.

உங்கள் யோகப் பயிற்சியை ஆழ்ந்து ஆராய்வதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள், ஒரு அற்புதமான இடத்தில், சார்பு ஆசிரியர்கள் மற்றும் குருக்கள் வழி நடத்துங்கள்.

வின்யாசா, ஹதா, மற்றும் கண்மூடித்தனமான யோகாவைக் கற்பிப்பதன் மூலம், உங்கள் புதிய விருப்பமான பயிற்சியைக் காணலாம் அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே தேர்ச்சி பெற்ற ஒரு பாணியைப் பற்றி புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். இது புதியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, யோகா ஆர்வலர்களும் இந்த வகையான பின்வாங்கல்களில் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம்!

அலெக்சா, அமைதியான நீர் ஒலிகளை விளையாடு.
படம்: நிக் ஹில்டிச்-ஷார்ட்

உங்கள் வழக்கமான யோகா வகுப்பை விட பின்வாங்குவது மிகவும் அதிகம். பயிற்சியின் பின்னால் உள்ள ஆழமான அர்த்தங்கள், ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் எவ்வாறு அதிகம் பயன்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் விஷயங்களின் நினைவாற்றல் பக்கத்தை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

பின்வாங்குவது யோகாவை விட அதிகம். நீங்கள் ஒரு புதிய இடத்தையும் கலாச்சாரத்தையும் ஆராய்வீர்கள், புதிய நபர்களைச் சந்திப்பீர்கள், உங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாத விஷயங்களைக் கண்டறியலாம். பல பின்வாங்கல்களில் நீங்கள் வெளியே சென்று பார்க்கக்கூடிய உல்லாசப் பயணங்கள் அடங்கும் வியட்நாமின் சிறந்த பகுதிகள் .

நீங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுடன் பின்வாங்கலாம், ஆனால் நீங்கள் பெற்ற அனுபவத்தை நீங்கள் முற்றிலும் பிரமிப்புடன் விட்டுவிடுவீர்கள். நீங்கள் என்னைப் போலவே சற்று பின்வாங்கும் அடிமையாக கூட மாறலாம், ஆனால் அது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் என்ற பெயரில் இருக்கிறது, இல்லையா?

வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கலில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

நிச்சயமாக, நீங்கள் யோகாவை எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கல்களை சிறப்பானதாக மாற்றும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. நீங்கள் கீழ்நோக்கிய நாயில் இல்லாதபோது, ​​நாட்டின் பிரமிக்க வைக்கும் நிலப்பரப்புகளின் வழியாகச் செல்லலாம்.

சில பின்வாங்கல்களில் உல்லாசப் பயணங்கள் இருக்கலாம், மற்ற பின்வாங்கல்களில் உங்கள் வகுப்புகளைச் சுற்றி உங்கள் ஆய்வுகளை நீங்கள் அடிப்படையாகக் கொள்ளலாம். ஒன்றைத் தாக்குங்கள் வியட்நாமின் அற்புதமான கடற்கரைகள் , அற்புதமான உள்ளூர் கிராமங்கள், ஈர்க்கக்கூடிய கோவில்கள் மற்றும் மலைகள்.

சுவையான உணவு, உள்ளூர் மக்களுடன் நட்புரீதியான தொடர்புகள், வாழ்நாள் நட்புகள் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த யோகா பாணிகளைப் பற்றிய புதிய அறிவை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்.

உங்களுக்காக வியட்நாமில் சரியான யோகா ரிட்ரீட்டை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் முதலீடு செய்ய எந்த பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுப்பது கொஞ்சம் கடினமானதாக இருக்கலாம். இது ஒரு அழகான மாற்றமாக இருக்கலாம், மேலும் வீட்டிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கலாம்! உங்களுக்கான ரிட்ரீட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் எப்போதும் போல, உங்களுக்கு வழிகாட்ட நான் இங்கே இருக்கிறேன்

மெக்சிகோ வருகை

என் மகனின் இடிபாடுகள்.
புகைப்படம்: சாஷா சவினோவ்

உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து உங்களை எவ்வளவு வெளியேற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் பின்வாங்கலைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால் விடுமுறை , நீங்கள் ஒரு தீவிரமான, ஒவ்வொரு நாளும் யோகா பின்வாங்கலுக்கு பதிவு செய்ய விரும்பவில்லை.

கூடுதலாக, எந்த வகையான இடம் மற்றும் நீங்கள் வியட்நாமில் எங்கு தங்க விரும்புகிறீர்கள் ? பகுதிகள் மற்றும் தூங்கும் ஏற்பாடுகளின் வகைகளுக்கு இடையே நிறைய வேறுபாடுகள் உள்ளன, எனவே சில யோசனைகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

கீழே உள்ள பல பின்வாங்கல்களில் இயற்கையை ரசிப்பது முதன்மையானது. நீங்கள் மரத்தை கட்டிப்பிடிப்பவராக இல்லாவிட்டால், காடுகளில் குளிப்பது உங்கள் விஷயம் இல்லை என்றால், நாங்கள் நண்பர்களாக இருக்க முடியாது - நான் விளையாடுகிறேன். இருப்பினும், அது உங்கள் பாணியாக இல்லாவிட்டால், இயற்கை அடிப்படையிலான, அழுக்கு பின்வாங்கலுக்கு பதிவு செய்ய வேண்டாம்.

இடம்

வியட்நாமில் உள்ள பல யோகா பின்வாங்கல்கள் மலைகளில் அல்லது கடற்கரைக்கு அருகில் உள்ளன.

நீங்கள் செயலின் இதயத்தில் இருக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது கூட்டத்திலிருந்து விலகி இயற்கையில் மறைக்க விரும்புகிறீர்களா என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். ஆராய்வதற்காகச் செல்வது, பிரமிக்க வைக்கும் இடத்தில் பின்வாங்குவதற்கான சிறந்த அம்சங்களில் ஒன்றாகும், எனவே நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் நீங்கள் வெளியேறி மகிழலாம்!

நடைமுறைகள்

யோகா, வெளிப்படையாக, உங்கள் பின்வாங்கலின் முக்கிய மையமாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் தங்கியிருப்பதில் பலவிதமான நடைமுறைகள் கலந்திருக்கும்.

ஹதா, வின்யாசா மற்றும் கண்மூடித்தனமான யோகாவிலிருந்து, நீங்கள் இதுவரை முயற்சி செய்யாத யோகா மற்றும் பயிற்சிகளின் பாணியை முயற்சி செய்யலாம். கூடுதலாக, அனைத்து பின்வாங்கல்களிலும் முழுமையான நடைமுறைகள் பொதுவான இடமாக இருக்கும்.

ஆழ்ந்த தியான அமர்வுகள், ரெய்கி மற்றும் சாது பலகைகள் ஆகியவை நீங்கள் உற்சாகமாக முயற்சி செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் மட்டுமே!

திறமையான ஆசிரியர்களுடன் உங்கள் குணப்படுத்தும் பயணத்தில் உங்களை மேலும் அழைத்துச் செல்வது, ஒரு யோகா பின்வாங்கல் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய விஷயங்களை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும் வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவமாக இருக்கும்.

விலை

வியட்நாம் மிகவும் மலிவானது ஆராய்வதற்கான இடம், மற்றும் யோகா பின்வாங்கல்கள் மலிவு விலையில் உள்ளன!

ஒவ்வொரு வெவ்வேறு பின்வாங்கல்களின் விலையையும் பாதிக்கும் காரணிகள் வெளிப்படையாக இருக்கும். தங்கியிருக்கும் காலம், அமைப்பதற்கான நடை, உல்லாசப் பயணங்களின் வகைகள் மற்றும் சேர்த்தல் வரை, உங்கள் பட்ஜெட்டுக்கு எந்த வகையான பின்வாங்கல் பொருந்தும் என்பதையும், உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளில் நீங்கள் கொஞ்சம் தயவாக இருக்க வேண்டிய இடத்தையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

சலுகைகளை

உங்கள் நேரத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும், வேடிக்கையாகவும், நிதானமாகவும் மாற்ற ஒவ்வொரு வெவ்வேறு பின்வாங்கலும் வெவ்வேறு சிறிய சலுகைகளைக் கொண்டிருக்கும்.

சுற்றுப்பயணங்கள் மற்றும் பயணங்கள், ஸ்பா சிகிச்சைகள், கலாச்சார வகுப்புகள் அல்லது தலைமையிலான அமர்வுகள் என எதுவாக இருந்தாலும், பின்வாங்கல்கள் உங்களை கவர்ந்திழுக்க சிறப்பான ஒன்றை வழங்குகின்றன.

கால அளவு

வியட்நாமில் பல யோகா பின்வாங்கல்கள் நான்கு முதல் ஏழு நாட்கள் வரை இயங்கும்.

இது நெகிழ்வான பயணத்திட்டங்கள் முதல் நீங்கள் கலந்துகொள்வதைத் தேர்ந்தெடுத்துத் தேர்ந்தெடுக்கலாம், ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை அனைத்திலும் கலந்துகொள்வீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படும் மிகவும் கடுமையான அட்டவணைகள் வரை இருக்கும். பதிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் பின்வாங்கலில் சரியான நேரத்தை முதலீடு செய்ய முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!

வியட்நாமில் உள்ள சிறந்த 10 யோகா பின்வாங்கல்கள்

எல்லா இடங்களிலும் நீட்டவும், சுவாசிக்கவும் மற்றும் ஓய்வெடுக்கவும் தயாராகுங்கள், இவை வியட்நாமில் வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவத்திற்கு சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்களாகும்.

வியட்நாமில் சிறந்த ஒட்டுமொத்த யோகா ரிட்ரீட் - 5-நாள் டிடாக்ஸ் யுவர்செல்ஃப் யோகா ரிட்ரீட்

• 5
• சாயல்

தான் டான் மலையின் அடிவாரத்தில் அமைந்துள்ள இந்த யோகா பின்வாங்கல் பலவற்றை வழங்குகிறது.

அறிவாற்றல் மிக்க யோகா, தியானம், ஒலி குணப்படுத்துதல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் வகுப்புகளின் போது, ​​நீங்கள் துண்டிக்க உதவும் அனைத்து வகையான ஆரோக்கிய முறைகள் மற்றும் செயல்பாடுகளில் தலையிட முடியும்.

இந்த குறிப்பிட்ட பின்வாங்கல் என்பது பல்வேறு நச்சு நீக்கும் முறைகளின் திரட்சியாகும். இயக்கம், உண்ணாவிரதம், இயற்கை மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான உணவு ஆகியவை உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மை மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன, மேலும் நீங்கள் புத்தம் புதியதாக உணர்கிறீர்கள்!

வியட்நாமில் சிறந்த மலிவு யோகா பின்வாங்கல் - 4-நாள் இன்சைட் யோகா & தியானம்

• 0
• திரும்பி போ

வியட்நாமின் ஹோய் ஆனில் உள்ள இந்த யோகா பின்வாங்கல் ஆரோக்கிய உலகில் உங்கள் கால்விரலை நனைக்க சரியான வழி.

நான்கு நாட்களுக்கு, உங்கள் உடலுடன் ரீசார்ஜ் செய்வது மற்றும் மீண்டும் இணைப்பது எப்படி என்பது குறித்த வழிமுறைகள் மூலம் நீங்கள் வழிநடத்தப்படுவீர்கள். ஒரு நாளைக்கு பல யோகா அமர்வுகள் மற்றும் ஒரு தியான வகுப்பு மூலம், நீங்கள் இதுவரை முயற்சி செய்யாத நுட்பங்களையும் பாணிகளையும் முயற்சி செய்யலாம்.

கடற்கரையில் இருந்து ஒரு குறுகிய சுழற்சி மட்டுமே, ஒவ்வொரு நாளும் இலவச நேரத்துடன், நீங்கள் இன்னும் வெளியே சென்று சுற்றுப்புறங்களை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பைப் பெறலாம். நீங்கள் தவறாக செல்ல முடியாது ஹோய் ஆனில் தங்கியிருந்தார் .

வியட்நாமில் சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் யோகா ரிட்ரீட் - 4-நாள் உங்களை நீங்களே குணப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

• 7
• சாயல்

வியட்நாமின் பரபரப்பான சுற்றுலாப் பயணிகளின் கூட்டத்திலிருந்து நீங்கள் விலகிச் செல்ல விரும்பினால், இந்த பின்வாங்கல் தாக்கப்பட்ட பாதையில் சரியான இடமாகும்.

இது சுத்தப்படுத்துதல், குணப்படுத்துதல் மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்தல் பற்றியது. ஏராளமான இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலமும், நச்சு நீக்கும் சாறுகளை தினமும் குடிப்பதன் மூலமும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

ஆர்கானிக் சமையல் வகுப்புகள் மற்றும் எளிய மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் யோகா நுட்பங்கள் வீட்டிலேயே மீண்டும் உருவாக்க எளிதாக இருக்கும். ஓய்வெடுக்கும் யோகா நிலைகள், மனதை அமைதிப்படுத்தும் கருவியாக தியானத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் சிறந்த தரமான தூக்கத்தின் முக்கியத்துவம் ஆகியவை உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.

தனி பயணிகளுக்கு வியட்நாமில் யோகா ரிட்ரீட் - 4-நாள் யோகா & எனர்ஜி ரிட்ரீட்

• 3
• துவாங் டோங்

பேக் பேக்கிங் என்பது அறிமுகமில்லாத பகுதிகளில் தோன்றுவதும், உலகை உலாவக் கற்றுக்கொள்வதும் ஆகும், இல்லையா?

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, டுவாங் டோங்கின் இந்த பின்வாங்கல் உங்களை புதிய வரம்புகளுக்குத் தள்ளுவதாகும். நடைமுறைகளில் அக்வா யோகா, கண்மூடித்தனமான யோகா மற்றும் சாது பலகைகளைப் பயன்படுத்தும் பண்டைய கலை (நகங்களின் படுக்கை) ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த நடைமுறைகள் ஒவ்வொன்றும் உங்கள் உடலை மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தி மீண்டும் இணைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. நீங்கள் ஆற்றலைப் பெற்று, தியான அமர்வுகளில் உங்கள் வெளிப்பாடுகளை உயிர்ப்பிக்கலாம்.

தினசரி நீச்சல் மற்றும் அழகிய சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு நிறைய நேரம் இருக்கும், இவை அனைத்தும் காசியா குடிசையில் தங்குவதற்கு வசதியான இடமாக இருக்கும்.

வியட்நாமில் மலைகளில் யோகா பின்வாங்கல் - 7-நாள் டிடாக்ஸ் நீங்களே பின்வாங்கவும்

• 0
• சாயல்

இந்த பின்வாங்கலில் நீங்கள் ஒரு வாழ்க்கையை மாற்றும் பயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள் - அதற்கு நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்களா?

தான் டான் மலையின் குன்றுகளுக்குள் நடத்தப்பட்டால், நகர வாழ்க்கையின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து நீங்கள் வெகு தொலைவில் இருப்பீர்கள்.

பின்வாங்கும்போது, ​​நம்பமுடியாத காட்சிகளால் சூழப்பட்டிருக்கும் போது, ​​பல்வேறு ஆரோக்கிய நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க நீங்கள் அழைக்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் சூடான நீரூற்றுகளில் உல்லாசமாக நேரத்தை செலவிடுவீர்கள், ஜப்பானிய ஓன்சென் குளியல்களில் ஊறவைப்பீர்கள் மற்றும் நறுமணமுள்ள யூகலிப்டஸ் தோட்டங்களில் ஓய்வெடுப்பீர்கள். அடிப்படை யோகா வகுப்புகள், தியான அமர்வுகள் மற்றும் இயற்கையின் மூலம் கடுமையான உயர்வுகள் ஆகியவை முக்கிய பயிற்சிகள்.

பின்வாங்கல் முடிந்ததும் நகரத்தை முற்றிலும் வித்தியாசமாகப் பார்ப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

பெறு 15% தள்ளுபடி எங்கள் இணைப்பின் மூலம் நீங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது - நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் தளத்தை ஆதரிக்கவும்

Booking.com விரைவில் தங்குமிடத்திற்கான எங்கள் பயணமாக மாறுகிறது. மலிவான தங்கும் விடுதிகள் முதல் ஸ்டைலான ஹோம்ஸ்டேகள் மற்றும் நல்ல ஹோட்டல்கள் வரை அனைத்தையும் அவர்கள் பெற்றுள்ளனர்!

வியட்நாமில் உள்ள தம்பதிகளுக்கான சிறந்த யோகா ரிட்ரீட் - 10-நாள் தனியார் ஓய்வு

• 19
• ஹனோய்

யோகாவை 5 நட்சத்திர சொகுசு ஸ்பா சேவைகளுடன் இணைத்து வியட்நாமில் உள்ள சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

தலைநகரான ஹனோயில் அமைக்கப்பட்டு, கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்க்கவும், தரமான நேரத்தை ஒன்றாக அனுபவிக்கவும் உங்கள் கூட்டாளரை அழைத்து வரலாம்.

உங்களுக்கு ஒருங்கிணைந்த யோகா கற்பிக்கப்படும், மேலும் ஆடம்பரமான ஸ்பா சிகிச்சையில் ஈடுபட முடியும். ஹா லாங் விரிகுடாவின் இயற்கை அழகுடன் ஒரு பயணமும் இதில் அடங்கும்.

'டேட் நைட்' வாய்ப்புகள் வரும்போது நீங்கள் தேர்வுக்காக கெட்டுப்போவீர்கள். சூரிய அஸ்தமனமான இரவு உணவை சன்டெக்கில் அனுபவிக்கவும் அல்லது படிக தெளிவான நீரில் ஒரு சுற்றுலாவை அனுபவிக்கவும்.

வியட்நாமில் சொகுசு யோகா ரிட்ரீட் - 9 நாள் ஓய்வு & ரீசார்ஜ் பிரைவேட் ரிட்ரீட்

• 35
• தெற்கு வியட்நாம்

உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிச் செயல்படுவதால் ஏற்படும் இடைவிடாத நெருக்கடியிலிருந்து தப்பிக்க உதவும் வகையில், வியட்நாமில் இந்த யோகா பின்வாங்கல் ஒரு ஆடம்பரமான விருப்பமாகும்.

9 நாட்கள் முழுவதுமாக வீட்டில் இருக்கும் சலசலப்பு கலாச்சாரத்தை மறந்துவிட்டு 100% உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தலாம். ருசியான உணவுகளில் ஈடுபடுங்கள், மற்றும் மிகவும் வசதியான தங்குமிடத்தில் நிம்மதியான உறக்கத்திற்காக அரவணைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் உல்லாசப் பயணங்களில் சேர விரும்பாத நாட்களில் சொகுசு அறைகள் மற்றும் அழகான குளம் ஏற்றதாக இருக்கும்.

யோகா வகுப்புகளை முயற்சிக்கவும், கடற்கரைகளை ஆராயவும், சூரிய அஸ்தமனத்தில் காக்டெய்ல்களில் ஈடுபடவும். பின்வாங்குவதை விட இது ஒரு விடுமுறை, ஆனால் நீங்கள் அதற்கு தகுதியானவர்!

வியட்நாமில் கடற்கரையில் சிறந்த யோகா ரிட்ரீட் - 9-நாள் ரிலாக்ஸ் & அன்விண்ட் ரிட்ரீட்

• 68
• ஹனோய்

உங்கள் ஆற்றலை மறுசீரமைக்க கடற்கரையை விட சிறந்த இடம் எதுவுமில்லை.

இது வியட்நாமில் மிகவும் சாகசமான யோகா பின்வாங்கல்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் சிறந்த இடங்களுக்கு கப்பலில் அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், ஹத யோகா மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் நிபுணத்துவ யோகா ஆசிரியர்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள், மேலும் அமைதியான தியான அமர்வுகளில் சேரலாம்.

பட்ஜெட் உறைவிடம்

உங்கள் உடலில் உள்ள பதற்றத்தை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட சிக்னேச்சர் ஸ்பா சிகிச்சையை முயற்சிப்பதன் மூலம் உங்களுக்குத் தகுதியான ஓய்வு எடுங்கள்.

உங்கள் உடலை முழுமையாக மீட்டெடுக்கும் போது, ​​ஆர்கானிக் மதிய உணவுகள் மற்றும் சுவையான பழச்சாறுகளுடன் உணவு சுவையாக நன்றாக இருக்கும். பின்னர், நீங்கள் நிரப்பப்பட்டவுடன், அருகிலுள்ள கடற்கரைகளை ஆராய அல்லது தெளிவான நீரில் நீந்துவதற்காக உல்லாசப் பயணங்களில் ஒன்றைத் தொடங்குங்கள்.

நண்பர்களுக்கு வியட்நாமில் சிறந்த யோகா ரிட்ரீட் - 4-நாள் உண்மையான யோகா பின்வாங்கல்

• 7
• திரும்பி போ

உங்கள் பயணச்சீட்டை முன்பதிவு செய்து, உங்கள் பைகளை மூட்டை கட்டிக்கொண்டு, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இந்த பின்வாங்கலில் தயாராகுங்கள்! நண்பர்கள் குழு ஒன்று சேர்ந்து வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்ய விரும்பும் ஒரு சிறந்த வழி.

உலக பாரம்பரிய தளமான ஹோய் ஆனுக்குள் அமைக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்களும் உங்கள் நண்பர்களும் உள்ளூர்வாசியாக இருப்பதன் அர்த்தத்தை உணர்வீர்கள். யோகா பயிற்சி செய்யுங்கள், உண்மையான உணவுகளை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், மேலும் கிராமப்புறங்களைச் சுற்றி வரவும்.

உள்ளூர் கலாசாரத்தை ஆராய்வதற்கும் அறிந்து கொள்வதற்கும் அற்புதமான, சிக்கலான பழங்காலக் கோயில் இருக்கும் மை சன் பயணமும் இதில் அடங்கும்.

வியட்நாமில் சிறந்த அழகான யோகா ரிட்ரீட் - 6-நாள் உங்களை குணப்படுத்தி பின்வாங்கவும்

• 34
• சாயல்

வியட்நாமிய நிலப்பரப்பின் அமைதியான இயற்கையில் பொதிந்துள்ள இந்த பின்வாங்கலில் நீங்கள் உள்நோக்கிப் பார்த்து மீண்டும் இணைக்க ஊக்குவிக்கப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது, ​​வியட்நாமின் நம்பமுடியாத காட்சிகளைக் கொண்ட அழகிய பின்வாங்கல் மையத்தில் நீங்கள் இருப்பீர்கள். தினசரி யோகா வகுப்புகள், தியான அமர்வுகள், சமையல் வகுப்புகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளுடன் உங்கள் உடலுக்கு எரியூட்டும்.

வியட்நாமின் மறைக்கப்பட்ட ரத்தினங்களுக்கான உயர்வுகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் நீங்கள் அனுபவத்திலிருந்து அதிகமானவற்றைப் பெறலாம். பூமிக்கு நன்றி செலுத்துதல், காட்டில் குளித்தல் மற்றும் வெறுங்காலுடன் தியானம் செய்வதன் மூலம் இயற்கையின் குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கண்டறியவும்.

காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்

உங்கள் காயங்களை ஈடுசெய்ய எந்த காப்பீடும் இல்லாமல் உங்கள் கீழ்நோக்கிய நாயின் மீது விழுந்துவிடாதீர்கள். ஒரு நல்ல, நிதானமான பயணத்திற்கு பயணக் காப்பீடு அவசியம்.

உங்கள் பயணத்திற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் பேக் பேக்கர் காப்பீட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். அந்தத் துறையில் தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் பாதுகாப்பு பிரிவு .

அவர்கள் மாதாந்திர கொடுப்பனவுகளை வழங்குகிறார்கள், லாக்-இன் ஒப்பந்தங்கள் இல்லை, மேலும் பயணத்திட்டங்கள் எதுவும் தேவையில்லை: அது நீண்ட காலப் பயணிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் நாடோடிகளுக்குத் தேவைப்படும் சரியான வகையான காப்பீடு.

SafetyWing மலிவானது, எளிதானது மற்றும் நிர்வாகம் இல்லாதது: லைக்கெடி-ஸ்பிலிட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அதை மீண்டும் பெறலாம்!

SafetyWing இன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது முழு சுவையான ஸ்கூப்பிற்கான எங்கள் உள் மதிப்பாய்வைப் படிக்கவும்.

வியட்நாமில் யோகா பின்வாங்கல் பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்

ஆரோக்கிய பின்வாங்கல்களுக்கு வரும்போது வியட்நாம் வழங்குவதற்கு நிறைய உள்ளது. பிரமிக்க வைக்கும் இயற்கைக்காட்சி, சுத்தமான காற்று மற்றும் அற்புதமான இயல்பு ஆகியவை உலகத்திலிருந்து துண்டிக்க சரியான அமைப்பாகும்.

அழகிய இடங்களை சுற்றி பயணம் செய்வது, அமைதியான இயற்கையில் குளிப்பது மற்றும் பிரியமான கோவில்களை ஆராய்வதில் இருந்து, வியட்நாம் தன்னை ஒரு தகுதியான யோகா பின்வாங்கல் இடமாக நிரூபித்துள்ளது.

இந்த பின்வாங்கல்களில் பலவற்றிற்கான எனது டிக்கெட்டுகளை நான் நேர்மையாக இப்போதே பதிவு செய்ய முடியும். ஆனால், நான் ஒன்றை மட்டும் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால் அது தான் ஐந்து நாள் டிடாக்ஸ் நீங்களே பின்வாங்கவும். வியட்நாமில் இந்த யோகா பின்வாங்கல் நடைமுறைகள் மற்றும் உல்லாசப் பயணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு ஈர்க்கக்கூடிய விலையைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது ஒரு அற்புதமான இடத்தில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது!

• வியட்நாமுக்கு என்ன பேக் செய்ய வேண்டும்
• வியட்நாமில் ஆங்கிலம் கற்பிப்பது எப்படி

• வியட்நாமில் தன்னார்வத் தொண்டு
• வியட்நாமில் மோட்டார் பைக்கிங்

நான் இதற்காகக் காத்திருந்தேன்!
புகைப்படம்: @amandaadraper