இலங்கையில் 10 அற்புதமான யோகா பின்வாங்கல்கள் (2024 பதிப்பு)
இந்தியப் பெருங்கடலின் நீலநிறப் பெருங்கடலில் இருந்து கம்பீரமாக எழுந்து நிற்கும் கண்ணீர்த் துளி வடிவிலான தீவு, இலங்கை அமைதி தேடுபவர்களுக்கு ஒரு நகை. இது ஒரு சிறிய தீவாக இருக்கலாம், ஆனால் அது நிச்சயமாக அழகான அமைதியான ஆற்றலில் வல்லமை வாய்ந்தது.
இயற்கை வனவிலங்குகள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும், ஏராளமான காடுகள், உற்சாகமான நகரங்கள் மற்றும் அற்புதமான கடற்கரைகள். ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் விரும்பும் பயணிகளுக்கு இலங்கை சிறந்த பின்னணியை வழங்குகிறது. உண்மையில், இலங்கை இந்திய துணைக்கண்டத்தில் யோகா பின்வாங்கலுக்கான மிகவும் பிரபலமான இடங்களில் ஒன்றாகும்.
சிறந்த கடன் அட்டைகள் சர்வதேச பயணம்
இந்த மாயாஜால நிலத்தில் சேர சில சிறந்த பின்வாங்கல்களைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன். அவர்கள் உங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய பயணிகளுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறார்கள்.
உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த, உங்கள் மனதுடன் இணைக்க, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க அல்லது ஒரு பெரிய வாழ்க்கை எபிபானியைப் பெற சிறந்த நேரம் இருந்ததில்லை. நீங்கள் தேர்வு செய்ய இலங்கையில் சிறந்த யோகா ரிட்ரீட்கள் ஏராளமாக உள்ளன.
நான் கடினமான வேலையைச் செய்தேன். இலங்கையின் 10 சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்களை உங்களுக்குக் காட்டுகிறேன்!
அறிமுகப்படுத்துகிறது…
புகைப்படம்: @themanwiththetinyguitar
- இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கலை ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
- உங்களுக்கான சரியான யோகா ரிட்ரீட்டை இலங்கையில் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி?
- இலங்கையில் சிறந்த 10 யோகா பின்வாங்கல்கள்
- இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கல் பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்
இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கலை ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
சரி, முதல் விஷயங்கள் முதலில்: யோகா பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் தனிப்பட்ட முடிவாகும், நிச்சயமாக நீங்கள் இலகுவாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல! உங்கள் திட்டங்களை முடிப்பதற்கு முன், வெவ்வேறு தொகுப்புகளை உலாவும் மற்றும் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும் சிறிது நேரம் ஒதுக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கல்களில் உங்கள் நியாயமான பங்கை விட அதிகமாக நீங்கள் வரவேற்கப்படுவீர்கள். நிறைய இருக்கிறது இலங்கையில் ஆராயுங்கள் உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய ஒரு குறுகிய யோகா பின்வாங்கலுடன் விடுமுறையை மிக எளிதாக இணைக்கலாம்!
தீவு மிகவும் மாறுபட்ட நிலப்பரப்பைக் கொண்டிருப்பதால், உயிரோட்டமான நகரங்கள், பசுமையான மழைக்காடுகள், மலைச் சிகரங்கள் மற்றும் நிச்சயமாக, சர்ஃபிங் ஏராளமாக - எல்லோருக்கும் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது.
இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கலில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
இலங்கையின் பின்வாங்கல்களின் பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்களை யோகாவிற்குள் மட்டுப்படுத்துவது அரிது. இந்த பின்வாங்கல்கள் பெரும்பாலும் பிற ஆரோக்கியம் தொடர்பான செயல்பாடுகளுடன் இருப்பதை உணர உங்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. உண்மையில், சில பின்வாங்கல்களில் அருகிலுள்ள இடங்களுக்கு சுற்றிப் பார்க்கும் பயணங்களும் அடங்கும்.
பல நிரல்கள் (குறிப்பாக நீண்டவை) இலவச நாட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே நீங்கள் ஆராயலாம்!
ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு யோகா பின்வாங்கலும் உணவு மற்றும் தங்குமிடத்தை வழங்குகிறது. மிகவும் மலிவான திட்டங்கள் பொதுவாக காலை உணவை வழங்குகின்றன, மற்றவர்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முழு உணவையும், தின்பண்டங்கள் மற்றும் பானங்களுடன் நிறைவு செய்யலாம்.
பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு யோகாவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இருப்பினும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இலங்கையில் வழக்கமாக உள்ளது.
உங்களுக்கான சரியான யோகா ரிட்ரீட்டை இலங்கையில் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி?
உங்கள் தெரிவுகளைக் குறைக்கும் போது, உங்கள் இலங்கை திருமண பின்வாங்கலில் இருந்து நீங்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா அல்லது மன மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான இடைவெளியைத் தேடுகிறீர்களா? நீங்கள் புதிய நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் யோகியா அல்லது யோகா உலகிற்குச் செல்லும் முழுமையான தொடக்கக்காரரா?
உங்கள் நோக்கங்களை நிறுவியவுடன், உங்கள் பட்ஜெட் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகள் இரண்டிற்கும் பொருந்தக்கூடிய யோகா பின்வாங்கலைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
அடுத்து, கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளதைப் போன்ற சில நடைமுறை காரணிகளை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
இடம்
இலங்கை ஒரு பெரிய தீவு அல்ல, ஆனால் அது நிறைய பேக் செய்கிறது. பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் கிராமப்புறங்களில் அல்லது கடலோரப் பகுதிகளில் அமைந்துள்ளதால், பிரபலமான தெளிவான குளங்களை அனுபவிக்க உங்களுக்கு பல வாய்ப்புகள் கிடைக்கும்! ஏராளமான அழகிய காட்சிகள் இருப்பதால், உங்கள் பின்வாங்கலின் போது நீங்கள் சிறந்த வெளிப்புறங்களுடன் எளிதாக இணைக்க முடியும்.
பின்வாங்கல்கள் மூலம் உலாவும்போது, உங்கள் தங்குமிடத்திற்கும் நீங்கள் பார்வையிட விரும்பும் இடங்களுக்கும் இடையே உள்ள தூரத்தைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் முடிவில்லாத மணிநேரங்களை சாலையில் செலவிடப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நிதானமான யோகா அமர்வை முடித்துக்கொள்வதன் பயன் என்ன?
நடைமுறைகள்
நூற்றுக்கணக்கான (ஆயிரக்கணக்கில் இல்லையென்றால்) யோகா பயிற்சிகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது சரி: யோகாவின் சில பாணிகள் மிகவும் மென்மையான பயிற்சியை வழங்குகின்றன, மற்றவை உங்கள் சுவாசத்துடன் ஒத்திசைக்கப்பட்ட தொடர்ச்சியான ஆற்றல்மிக்க இயக்கங்களை வழங்குகின்றன.
இலங்கையில் ஆயுர்வேத யோகா மிகவும் பிரபலமாக இருப்பதை நான் கவனித்தேன், கிட்டத்தட்ட அனைத்து பின்வாங்கல்களும் ஆயுர்வேத-பாணி யோகா மற்றும் மசாஜ் இரண்டையும் வழங்குகின்றன.
நீங்கள் வெளியில் செல்வதாக இருந்தால், இலங்கையின் மற்றொரு பிரபலமான நடைமுறையான ஹத யோகா வழங்கும் பின்வாங்கல்களையும் நீங்கள் பார்க்கலாம். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது, ஹத யோகா மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கோராது.
அதிக அனுபவம் வாய்ந்த யோகிகள் அஷ்டாங்க அல்லது நித்ரா யோகா பயிற்சிகளைக் கொண்ட பின்வாங்கல்களில் வீட்டில் இருப்பதை உணர வேண்டும். இவை மிகவும் சிக்கலானவை மற்றும் நிறைய சுவாச வேலைகளை உள்ளடக்கியது.
விலை
ஆ, இதோ பெரிய கேள்வி! உங்கள் பின்வாங்கல் உங்களுக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
சரி, நான் ஒரு சிறந்த செய்தியுடன் வருகிறேன்: இலங்கை ரூபாயை பயன்படுத்துகிறது, இது டாலரை விட கணிசமாக பலவீனமானது. எனவே, உங்கள் பணத்திற்கான சிறந்த பேங்கைப் பெறுவது எளிது.
அதைச் சொல்லிவிட்டு, ரூபாயோ இல்லையோ, சில இலங்கைப் பின்வாங்கல்கள் மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும் என்பதை நான் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும். ஏனென்றால், பெரும்பாலான நிகழ்ச்சிகளில் காலை உணவு (குறைந்தபட்சம்) மற்றும் ஆன்-சைட் தங்குமிடம் மற்றும் ஆயுர்வேத சமையல் வகுப்புகள் போன்ற பிற சலுகைகள் உள்ளன.
இடம் நிச்சயமாக விலையை உயர்த்துகிறது. உதாரணமாக, கடற்கரையோரப் பின்வாங்கல்களுக்கு இன்னும் உள்நாட்டில் உள்ளதை விட, மறுக்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக செலவாகும். ஸ்பாக்கள் மற்றும் நீச்சல் குளங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு ரிசார்ட் வசதிகளை நீங்கள் அணுகலாம் என்பதால் பூட்டிக் ஹோட்டல்களும் அதிக விலை கொண்டதாக இருக்கும்.
சலுகைகளை
ஏறக்குறைய அனைத்து இலங்கை யோகா பின்வாங்கல்களும் உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த கூடுதல் சலுகைகளை வழங்குகின்றன. யோகாவும் தியானமும் அடிக்கடி கைகோர்த்துச் செல்வதால், வகுப்பிற்கு முன்னும் பின்னும் பல்வேறு தியான நுட்பங்கள் மூலம் பயிற்றுனர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவது அசாதாரணமானது அல்ல.
இலங்கையின் உணவுகள் பழம்பெருமை வாய்ந்தது - அதனால்தான் நேரடி சமையல் செயல்விளக்கங்களை வழங்கும் பல பின்வாங்கல்களை நீங்கள் காண்பீர்கள். அருகிலுள்ள நகரங்களுக்கு உல்லாசப் பயணம் மற்றும் ஹைகிங் பயணங்கள் நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடிய மற்ற சலுகைகள்.
நிச்சயமாக, இது சர்ஃபிங் இல்லாமல் சரியான இலங்கை அனுபவமாக இருக்காது - தீவில் மிகவும் பிரபலமான மற்றொரு சலுகை. நீங்கள் இதற்கு முன் உலாவவில்லை என்றால் பெரும்பாலான இடங்கள் வகுப்புகளுக்கு ஏற்பாடு செய்ய தயாராக உள்ளன, எனவே பலகையைப் பிடித்து அந்த அலைகளைத் தாக்க தயங்க வேண்டாம்!
கால அளவு
இலங்கையின் இனிமையான இடம் மூன்று முதல் நான்கு நாட்கள் வரை இருக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் உண்மையிலேயே தினசரி வேலையிலிருந்து துண்டிக்க விரும்பினால், நீண்ட பின்வாங்கல்களைக் கண்டறிவது முற்றிலும் சாத்தியமாகும்.
நீண்ட பின்வாங்கல்கள் 15 நாட்கள் முதல் ஒரு மாதம் வரை மாறுபடும். இந்த பின்வாங்கல்கள் அருகிலுள்ள நகரங்கள் மற்றும் ஆர்வமுள்ள இடங்களுக்கு சுற்றுலா பயணங்கள் போன்ற சலுகைகளின் அடிப்படையில் அதிகம் வழங்க முனைகின்றன.
சில பின்வாங்கல்கள் நெகிழ்வானவை அல்ல என்பதை அறிவது முக்கியம், எனவே நீங்கள் திட்டத்தில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு நேரம் குறைவாக இருந்தால், நல்வாழ்வின் அடிப்படையில் இன்னும் நிறைய வழங்கும் குறுகிய வார இறுதி திட்டத்தை நீங்கள் எப்பொழுதும் பரிசீலிக்கலாம்.
இலங்கையில் சிறந்த 10 யோகா பின்வாங்கல்கள்
நீங்கள் இலங்கை வழியாக பயணித்தாலும் அல்லது அன்றாட வாழ்க்கையில் இருந்து ஓய்வு பெற விரும்பினாலும், இந்த வெயிலில் நனைந்த தீவில் உங்களது நியாயமான பங்களிப்பை விட அதிகமாக நீங்கள் நிச்சயமாகக் காண்பீர்கள்!
அவற்றில் 10 சிறந்தவை இங்கே.
இலங்கையில் சிறந்த ஒட்டுமொத்த யோகா ரிட்ரீட் - 5-நாள் சமையல், யோகா & தியானம்
கிராமப்புறங்களில் ஒரு அழகான இடம் கட்டளையிடும், இந்த பின்வாங்கல் சமையல் வகுப்புகளுடன் யோகாவை ஒருங்கிணைக்கிறது. என்னைப் போலவே, நீங்களும் உள்ளூர் உணவு வகைகளை விரும்பி இருந்தால், வீட்டிற்குத் திரும்புவதற்கு முன், இலங்கையின் சில சமையல் குறிப்புகளைக் கற்றுக்கொள்ள இதோ ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு!
இந்த இலங்கை யோகா பின்வாங்கல் தோட்ட வில்லாவில் அமைந்துள்ளது, இது காலனித்துவ பாணியிலான அறைகளை வழங்குகிறது.
பல்வேறு யோகா பயிற்சிகள் தினசரி நடத்தப்படுகின்றன, இது வெவ்வேறு பாணிகளை மாதிரியாக மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. தினசரி சைவ உணவுகளுடன், இந்த பின்வாங்கல் தியான அமர்வுகள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் பேச்சுகளையும் கொண்டுள்ளது. மேலும் மனநிலை பாதிக்கப்பட்டால், அரிசி மற்றும் புதிய விளைபொருட்களை அறுவடை செய்யும் உள்ளூர் மக்களுடன் நீங்கள் சேரலாம்!
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்தம்பதிகளுக்கு இலங்கையில் சிறந்த யோகா ரிட்ரீட் – ஹைகிங் & பேடில்போர்டிங்குடன் 4-நாள் யோகா ரிட்ரீட்
நீங்கள் இலங்கையில் ரொமாண்டிக் இடைவெளியைத் தேடுகிறீர்களா அல்லது உங்கள் துணையுடன் மீண்டும் இணைய விரும்பினாலும், இது ஏமாற்றமடையாத ஒரு பின்வாங்கலாகும்!
வசதியான குடிசைகளுடன் கூடிய பூட்டிக் ஹோட்டலில் அமைந்துள்ள இந்த பின்வாங்கல் ஜெனரல், வின்யாசா, டைனமிக் மற்றும் யின் யோகாவில் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அமர்வுகள் அனைத்து நிலைகளுக்கும் பொருத்தமானவை.
இது யோகாவைப் பற்றியது மட்டுமல்ல: துடுப்பு போர்டிங் போன்ற பல்வேறு நீர்விளையாட்டுகளில் ஈடுபட அழகான ஏரிக்கரை அமைப்பையும் நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். மசாஜ் மற்றும் ஹைகிங் பயணங்களையும் ஏற்பாடு செய்யலாம்.
பார்சிலோனா நகர வழிகாட்டி
சைவ மற்றும் சைவ உணவுகள் வழங்கப்படுவதால், சாப்பிடுவதற்கு ஒரு இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க கிராமப்புறங்களைச் சுற்றி வருவதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்இலங்கையில் மிகவும் மலிவு விலையில் யோகா பின்வாங்கல் – எவர்கிரீனில் 4 நாள் யோகா விடுமுறை
சரி, இதோ ஒரு சிறந்த செய்தி: பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, யோகா பின்வாங்கலில் சேர நீங்கள் முற்றிலும் ஏற்றப்பட வேண்டியதில்லை! உண்மையில், இந்த நான்கு நாள் வேலைத்திட்டம் இலங்கையில் மிகவும் மலிவு விலையில் ஒன்றாகும், மேலும் நீங்கள் தரத்தை குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
ஒரு யோகாவுடன் சேணம் (ஸ்டூடியோ) வெலிகம விரிகுடாவைக் கண்டும் காணாத வகையில், இந்த பின்வாங்கல் அனைத்து நிலைகளிலும் வின்யாசா மற்றும் யின் யோகாவில் கவனம் செலுத்துகிறது.
நீங்கள் வில்லாவின் தனிப்பட்ட இரட்டை அல்லது இரட்டை அறைகளில் தங்கியிருப்பீர்கள், இவை இரண்டும் ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வை உறுதி செய்வதற்காக அழகாக அமைக்கப்பட்டிருக்கும். காலை உணவு மற்றும் யோகா பாய்கள் வழங்கப்படும்.
புத்தக யோகா பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்இலங்கையில் சிறந்த சர்ஃப் மற்றும் யோகா ரிட்ரீட் - மிரிஸ்ஸாவில் 5 நாள் யோகா மற்றும் சர்ப் முகாம்
அதை உணர உங்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்காது சர்ஃபிங் இலங்கையில் மிகவும் பிரபலமானது - தீவைச் சுற்றியுள்ள அற்புதமான அலைகளைக் கருத்தில் கொண்டு ஆச்சரியப்பட வேண்டிய ஒன்று. இலங்கையில் உள்ள சிறந்த யோகா ரிட்ரீட்களை அதிக அளவிலான சர்ஃபிங்குடன் இணைக்க நீங்கள் விரும்பினால், இது உங்களுக்கான சிறந்த திட்டமாகும்!
பவர் யோகா அமர்வுகள் மற்றும் நிதானமான மசாஜ் ஆகியவற்றுடன், சகிப்புத்தன்மை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் மேல் உடல் வலிமையை வளர்க்க உங்களுக்கு உதவ சர்ஃபிங் பாடங்கள் நடத்தப்படும்.
ஒவ்வொரு நாளும் காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவு இரண்டும் வழங்கப்படும். உங்கள் பட்ஜெட் மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்து தங்குமிடம் பகிரப்படலாம் அல்லது தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம்.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்கடற்கரைக்கு அருகில் இலங்கையில் யோகா ரிட்ரீட் - 5-நாள் உங்களுடன் இணைந்திருங்கள், பீச் ஃபிரண்ட் யோகா ரிட்ரீட்
கரையோரத்திற்கு எதிரான அலைகளின் மென்மையால் உறங்குவதை விடச் சிறந்த விஷயம் ஏதும் உண்டா? நான் நினைக்கவில்லை!
சரி, அனைத்து திறன் நிலைகளையும் இலக்காகக் கொண்ட இந்த ஐந்து நாள் பின்வாங்கலில் இதைத்தான் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். வின்யாசா, ஜெனரல், ரெஸ்டோரேடிவ், குண்டலினி மற்றும் ஹதா போன்ற யோகாவின் பல்வேறு பாணிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
வகுப்புகளுடன், ரெய்கி மற்றும் சக்ரா உள்ளிட்ட பிற பாரம்பரிய நடைமுறைகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். மாலை வேளையில், வில்லாவின் பகிரப்பட்ட அல்லது தனிப்பட்ட அறைக்குச் செல்வதற்கு முன், கூரையின் மேல் ஆயுர்வேத மசாஜ் செய்துகொள்ளுங்கள். சுவையான ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு வழங்கப்படுகிறது.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும் உங்கள் தங்குமிடத்தை இன்னும் வரிசைப்படுத்திவிட்டீர்களா? பெறு 15% தள்ளுபடி எங்கள் இணைப்பின் மூலம் நீங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது - நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் தளத்தை ஆதரிக்கவும்
Booking.com விரைவில் தங்குமிடத்திற்கான எங்கள் பயணமாக மாறுகிறது. மலிவான தங்கும் விடுதிகள் முதல் ஸ்டைலான ஹோம்ஸ்டேகள் மற்றும் நல்ல ஹோட்டல்கள் வரை அனைத்தையும் அவர்கள் பெற்றுள்ளனர்!
Booking.com இல் பார்க்கவும்பேக் பேக்கர்களுக்கான யோகா ரிட்ரீட் இலங்கையில் – 4-நாள் யோகா, மலையேற்றம், சமையல் மற்றும் காடுகளை மறுசீரமைத்தல்
இந்த பின்வாங்கல் மலிவு விலையில் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தங்குவது உள்ளூர் வன குணப்படுத்தும் அறக்கட்டளைக்கு நேரடியாக பங்களிக்கும் - கார்பன் தடம் குறைக்க விரும்பும் பயணிகளுக்கு ஏற்றது!
ஏனெனில் யோகா சேணம் காட்டில் காணப்படுகிறது, நீங்கள் யின், வின்யாசா மற்றும் ஹத யோகாவில் ஈடுபடும்போது அவ்வப்போது மான் அல்லது குரங்கு கடந்து செல்வதைப் பார்ப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. நீர்வீழ்ச்சியில் நீந்துவது அல்லது இயற்கை எழில் கொஞ்சும் சுற்றுப்புறங்கள் வழியாக மலையேற்றம் செய்வது எனச் சுற்றிலும் செய்ய நிறைய இருக்கிறது. தங்குமிடம் காட்டில் 15 சூழல் நட்பு லாட்ஜ்களை உள்ளடக்கியது.
பங்கேற்பாளர்களுக்கு வரம்பற்ற தேநீர் மற்றும் காபி, அத்துடன் அடுப்பில் மண் பானைகளில் சமைத்த, இலங்கை பாணியில் சுவையான உணவுகள் வழங்கப்படும்.
புத்தக யோகா பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்இலங்கையில் சொகுசு யோகா பின்வாங்கல் – 14-நாள் ஆயுர்வேத ஹீலிங் ரிட்ரீட்
உங்களால் அந்த பணப்பையை சிறிது தளர்த்த முடிந்தால், இந்த 14 நாள் இலங்கை யோகா பின்வாங்கலை நான் முற்றிலும் பரிந்துரைக்கிறேன்.
ஆரோக்கிய நேச்சர் ரிட்ரீட்டின் ஆடம்பரமான குடியிருப்புகளுக்குள் அமைந்துள்ள இந்த இடம், அனைத்து நிலைகளுக்கும் வெவ்வேறு யோகா பாணிகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. நீங்கள் ஒரு முழுமையான புதியவராக இருந்தால், நித்ரா, அஷ்டாங்கம், ஆயுர்வேதம் மற்றும் ஹத யோகா போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகளை மாதிரியாகக் கொள்ள இது ஒரு வாய்ப்பு.
ஆன்-சைட் சலுகைகளில் நீச்சல் குளம், நூலகம் மற்றும் பல்வேறு ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும். நாளின் முடிவில், நிலையான அல்லது டீலக்ஸ் அறைகளுக்குச் செல்லுங்கள், இரண்டும் காட்டை எதிர்கொள்ளும் உள் முற்றம் பொருத்தப்பட்டுள்ளன.
புத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்மலைகளில் இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கல் – 6-நாள் யோகா மற்றும் இயற்கை ஓய்வு
நகரத்திற்கு அருகாமையில் உள்ள இலங்கை யோகா பின்வாங்கலைத் தேடும் பயணிகளுக்கு ஏற்றது, இந்த பின்வாங்கல் இரண்டு உலகங்களிலும் சிறந்ததை வழங்குகிறது: இயற்கையில் ஒரு அதிவேக அனுபவத்தை - குடிசை அல்லது கிளாம்பிங் கூடாரத்துடன் - மற்றும் இலங்கையின் மிக அழகிய நகரங்களில் ஒன்றான எல்லாவுக்கு அருகாமையில் உள்ளது.
தினசரி சைவ உணவுகளுடன், இந்த திட்டம் அனைத்து நிலைகளுக்கும் பல யோகா பயிற்சிகளை வழங்குகிறது.
நீங்கள் மேலும் ஓய்வெடுக்க உதவ, உங்களுக்கு 60 நிமிட ஆயுர்வேத மசாஜ் மற்றும் 30 நிமிட தாய் மசாஜ் கூட வழங்கப்படும். அன்பான அனுபவத்தைப் பற்றி பேசுங்கள், இல்லையா?
நீங்கள் ஆராய்வதாக உணரும்போது, அருகிலுள்ள கித்தல் எல்லா நீர்வீழ்ச்சியையும் இன்ஸ்டா-பேமஸ் ஒன்பது ஆர்ச் பாலத்தையும் எப்போதும் பார்க்கலாம்.
பிசா இத்தாலிபுத்தக பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்
இலங்கையில் மிகவும் அழகான யோகா ரிட்ரீட் - ஆடம்பர மற்றும் ஆர்கானிக் தேயிலை தோட்டத்தில் 6-நாள் பிரத்தியேக யோகா ரிட்ரீட்
ஒரு அழகிய தேயிலை தோட்டத்தில் அமைந்திருக்கும் இந்த யோகா மற்றும் தியானம் பின்வாங்கல் யின், வின்யாசா, அஷ்டாங்க, ஆயுர்வேத, ஹதா மற்றும் மறுசீரமைப்பு யோகா உள்ளிட்ட பல்வேறு பயிற்சிகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றது.
இயற்கையில் ஆழ்ந்த அனுபவத்தை வழங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த பின்வாங்கல் யோகா அமர்வுகளை விட அதிகமாக வழங்குகிறது: தினசரி உணவு, ஒரு நேரடி சமையல் ஆர்ப்பாட்டம் மற்றும் மலை காட்சிகள் கொண்ட தொகுப்பில் புகழ்பெற்ற வசதியான தங்குமிடம்!
இயற்கை ஆர்வலருடன் பறவைகளை பார்க்கும் பயணம், சிங்கராஜாவின் யுனெஸ்கோ உலக பாரம்பரிய தளத்தின் சுற்றுப்பயணம் மற்றும் அருகிலுள்ள இலங்கை தேசிய பூங்காவின் சுற்றுப்பயணம் போன்ற சுற்றுலா பயணங்களையும் இந்த பின்வாங்கல் வழங்குகிறது. .
ஐயோ! நிச்சயமாக உங்களை மகிழ்விக்க நிறைய இருக்கும்!
புத்தக யோகா பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்இலங்கையில் நீண்டகால யோகா பின்வாங்கல் – ஒரு மாத ஆயுர்வேதம் மற்றும் யோகா ரிட்ரீட்
இப்போது, இது உண்மையிலேயே மாற்றத்தக்கதாக இருந்தால், இந்த நான்கு வார கால பின்வாங்கலை நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம்.
விமான நிலைய பிக்அப் மற்றும் டிராப்-ஆஃப் மூலம், இந்த ரிட்ரீட் அனைத்து நிலைகளுக்கும் தினசரி ஹத யோகாவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் காலி மற்றும் கண்டி ஆகிய இரண்டு இடங்களுக்கும் உல்லாசப் பயணங்களுக்குச் செல்லலாம் - யோகா அமர்வுகளுக்கு இடையில் சில இடங்களைப் பார்ப்பதற்கு ஏற்றது!
இத்திட்டம் கூடுதலாக ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனை உட்பட பலவிதமான கூடுதல் சலுகைகளை வழங்குகிறது. பின்வாங்கல் ஒரு பூட்டிக் ஹோட்டலில் இருப்பதால், வெளிப்புற நீச்சல் குளம் மற்றும் ஸ்பா போன்ற வசதிகளை நீங்கள் அணுகலாம்.
புத்தக யோகா பின்வாங்கல்களைப் பார்க்கவும்பயணக் காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்
உங்கள் பயணத்திற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் பேக் பேக்கர் காப்பீட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். அந்தத் துறையில் தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் பாதுகாப்பு பிரிவு .
அவர்கள் மாதாந்திர கொடுப்பனவுகளை வழங்குகிறார்கள், லாக்-இன் ஒப்பந்தங்கள் இல்லை, மேலும் பயணத்திட்டங்கள் எதுவும் தேவையில்லை: அது நீண்ட காலப் பயணிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் நாடோடிகளுக்குத் தேவைப்படும் சரியான வகையான காப்பீடு.
SafetyWing மலிவானது, எளிதானது மற்றும் நிர்வாகம் இல்லாதது: லைக்கெடி-ஸ்பிலிட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அதை மீண்டும் பெறலாம்!
SafetyWing இன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது முழு சுவையான ஸ்கூப்பிற்கான எங்கள் உள் மதிப்பாய்வைப் படிக்கவும்.
சேஃப்டிவிங்கைப் பார்வையிடவும் அல்லது எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்!இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கல் பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்
அடர்ந்த காடுகள், வெப்பமான தட்பவெப்பம், கண்கவர் இயற்கை நிலப்பரப்பு மற்றும் மென்மையான மென்மையான கடற்கரைகள் ஆகியவற்றுடன், இலங்கையில் யோகா பின்வாங்கலுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது!
உண்மையில், யோகா பின்வாங்கல் உங்களுக்கு பல்வேறு பயிற்சிகள் மற்றும் சுவாச நுட்பங்களை கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், தியான அமர்வுகள் மற்றும் மசாஜ்கள் போன்ற கூடுதல் சலுகைகளையும் அனுபவிப்பீர்கள். பெரும்பாலான பின்வாங்கல்கள் கடற்கரை அல்லது காடுகளுக்கு அருகில் காணப்படுவதால், நீங்கள் எப்போதும் உயர்வு அல்லது நீர் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடலாம்.
இலங்கை யோகா பின்வாங்கலைத் தேர்வுசெய்ய நீங்கள் இன்னும் வேலியில் இருந்தால், நான் பரிந்துரைக்க முடியும் மிரிஸ்ஸாவில் 8 நாள் யோகா மற்றும் சர்ப் முகாம் . கடலில் ஸ்மாக் பேங்கில் அமைந்துள்ள இந்த பின்வாங்கல் யோகா மற்றும் சர்ஃபிங் பாடங்கள் இரண்டையும் ஒரே மாதிரியாகக் கொண்ட ஒரு சிறந்த அனுபவத்தை வழங்குகிறது!
இறுதியாக, இறுதியாக அமைதி.
புகைப்படம்: ரோமிங் ரால்ப்