பெருவில் அயாஹுவாஸ்காவுடன் 12 நாட்கள்: தி அல்டிமேட் ஹீலிங் ஜர்னி

இந்த இடுகையைப் பகிரவும் அல்லது சேமிக்கவும்

ஏ-ஹெய்டி-ஹோ மற்றும் இதயம் நிறைந்த அஹோய், நண்பர்களே!

நான், வில் நான். எனது சொந்த பயணங்கள் குறித்த வலைப்பதிவு இடுகையை எழுதி கிட்டத்தட்ட இரண்டு வருடங்கள் ஆகிறது. ஆனால் ஒரு நம்பமுடியாத சக்திவாய்ந்த அனுபவத்திற்குப் பிறகு, உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் நான் உற்சாகமாகவும் உத்வேகமாகவும் உணர்கிறேன்.

அமேசான் காடுகளில் பன்னிரெண்டு நாள் அயாஹுவாஸ்கா பின்வாங்கலுக்காக, பண்டைய ஷிபிபோ மக்களின் ஷாமன்களுடன் அமர்ந்து பெரு நாட்டிற்குச் சென்ற எனது அனுபவத்தை இது விவரிக்கிறது.

இந்த வலைப்பதிவு இடுகை ஒரு நபரை அவர்களின் சொந்த குணப்படுத்தும் பயணத்தில் ஊக்குவித்து உதவினால், நான் எனது இலக்கை அடைந்துவிட்டேன். அன்புள்ள வாசகரே, எனது ஆறு அயாஹுவாஸ்கா விழாக்களில் என் தலைக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் அப்பட்டமாகக் கூறும்போது, ​​பச்சாதாபத்துடனும் கருணையுடனும் எனது அனுபவத்தை நீங்கள் சிந்திக்க முடியும் என்று நம்புகிறேன்.

சந்தேகமில்லை, இது அனைவருக்கும் வித்தியாசமானது, ஆனால் இது எனது அனுபவம்…

நான் பெருவுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு என் நாய்களுடன் தொங்கினேன்.

இரண்டு ஆண்டுகளாக, நான் இந்த பின்வாங்கலுக்கு செல்ல திட்டமிட்டிருந்தேன்.

என் புத்திசாலி மற்றும் அன்பான ஆலோசகர், ஒளி , நான் இப்போது ஐந்து ஆண்டுகளாக பணிபுரிந்து வருகிறேன், அதை எனக்கு பரிந்துரைத்தார் மற்றும் நான் முதலில் திட்டமிட்டிருந்தேன் பெரு செல்ல ஒரு வருடம் முன்பு. அந்த நேரத்தில் நான் மிகவும் சிக்கலான மனநிலையில் இருந்ததால் நான் பின்வாங்குவதை தாமதப்படுத்தினேன்; நான் ஒரு தீவிர அடிமைத்தனத்தின் பிடியில் இருந்தேன், அதே போல் அதிகமாக குடிப்பேன். அத்தகைய சவாலான மற்றும் தொடக்க அனுபவத்தை மேற்கொள்ளும் மன திறன் என்னிடம் இல்லை என்று உணர்ந்தேன், அதனால் நான் அதை தாமதப்படுத்தினேன்.

எனது அழகான ஆனால் பேய் பிடித்த கூட்டாளியான கேரி உடனான கொந்தளிப்பான உறவால் நான் வெறித்தனமாக இருந்தேன், மேலும் எங்களிடையே ஆரோக்கியமான இயக்கத்தை உருவாக்குவதற்கும், எங்கள் வழுக்காத இணைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் எனது முழு ஆற்றலையும் நேரத்தையும் செலுத்தினேன். நான் அவளை ஆவேசமாக நேசித்தேன், ஆனால் பாராட்டப்படாததாகவும், காணப்படாததாகவும் உணர்ந்தேன்.

2023 இல், எனக்கு நிறைய மாறிவிட்டது. நான் குடிப்பதை நிறுத்தினேன்; எழுதும் நேரத்தில், நான் 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக நிதானமாக இருக்கிறேன், 500 நாட்கள் செல்ல திட்டமிட்டுள்ளேன்.

மே மாதம், இறுதியாக என் காதலியுடனான எனது மூன்று வருட உறவை முடித்துக் கொண்டேன். நான் அவளை உண்மையிலேயே நேசித்ததால் இந்த உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது எனக்கு கடினமான முடிவாக இருந்தது. நம்பிக்கை உடைந்துவிட்டது, அதை சரிசெய்யும் முயற்சியில் நான் சந்திக்கவில்லை. இறுதியில், நான் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை மற்றும் ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டதாக உணர்ந்தேன், நான் அவளை விட்டு வெளியேறுவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை என்று உணர்ந்தேன், நான் உண்மையில் விரும்பவில்லை என்றாலும்.

மகிழ்ச்சியான நேரங்களில் நானும் கேரியும்

நேருக்கு நேர் அதைச் செய்ய எனக்கு போதுமான வலிமை இல்லாததால், உரை மூலம் விஷயங்களை முடித்தேன்.

எங்களுக்காக போராட கேரி செயல்படவில்லை, அவள் என்னை எவ்வளவு நேசிக்கிறாள் என்று எனக்கு உறுதியளிக்கவும், அதற்கு பதிலாக என் முடிவை சாந்தமாக ஏற்றுக்கொண்டு என்னை புறக்கணிக்கத் தொடங்கினாள் என்று எனக்கு ஆழ்ந்த வேதனையும், கோபமும், வெறுப்பும் இருந்தது. அவள் என் வீட்டு வாசலில் வருவாள் அல்லது நான் பரிந்துரைத்த தம்பதிகளின் ஆலோசகருடன் ஈடுபடுவாள் என்று நான் ரகசியமாக நம்பினேன்.

இது ஒரு நிராகரிப்பு போல் உணர்ந்தேன், நான் மனம் உடைந்தேன்.

இந்த நேரத்தில் நான் நன்றாக ஆதரிக்கப்பட்டேன், என் வாழ்க்கையில் இரண்டு அற்புதமான காதலர்களிடமிருந்து அன்பையும் ஆறுதலையும் பெற்றேன் (நான் ஒருதார மணம் கொண்ட உறவு வடிவங்களைச் செய்யவில்லை), அதே போல் என் நீண்ட காலமாக இழந்த சகோதரனும்.

பல ஆண்டுகளாக அலெக்ஸும் நானும் பேசாமல் இருந்தோம், ஏன் என்ற வலியை நான் தாங்கிக் கொண்டேன், என் பெருமை என்னை அடைய மறுத்தது. இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் குறுகிய மற்றும் தயக்கமான பிறந்தநாள் செய்திகள் பரிமாறப்பட்ட பிறகு, எங்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர் தகவல்தொடர்பு வெளிப்பட்டது, இப்போது எனது சிறந்த நண்பரும் வலது கை மனிதரும் என் வாழ்க்கையில் மிகவும் திரும்பிவிட்டார். அற்புதமாக உணர்ந்தேன்.

நானும் அலெக்ஸும் எங்களின் ஆரம்பகால சாகசங்களில் ஒன்றாக; ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்பு 2014 இல் பிலிப்பைன்ஸ்!

ஹைராக்ஸ் ஃபிட்னஸ் பந்தயத்தில் ஓடுவது உட்பட, 2023-ல் பல கடினமான விஷயங்களைச் செய்துள்ளேன், ஆனால் கேரியுடனான எனது உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது நான் செய்த கடினமான காரியங்களில் ஒன்றாகும். பிரிந்ததை அடுத்து, தயாரிப்பில் கவனம் செலுத்துவதில் என் நேரத்தைச் செலவழித்து, கவனம் செலுத்த அயாஹுவாஸ்கா பின்வாங்கலைப் பெற்றதில் நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன்.

எனது முதல் உடற்பயிற்சி போட்டி, ஹைராக்ஸ் சிட்னி, ஏறக்குறைய ஒரு தசாப்தத்தில், மீண்டும் போட்டியிடுவது நன்றாக இருந்தது.

எனது ஆன்மீக தேடலின் பேரில் நான் பெருவிற்கு பறந்தேன். எனது பயணம், எனது வீட்டில் இருந்து அழகான பாலி , வெறும் 40 மணிநேரம் எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு தவறவிட்ட இணைப்பு, ஐந்து விமானங்கள், மற்றும் 55 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வலிமைமிக்க அமேசான் நதியின் எல்லையில் சற்று உயரமான நிலப்பரப்பில் அமர்ந்திருக்கும் தூசி நிறைந்த எல்லைப்புற நகரமான இக்விடோஸில் நான் இறங்குவதைக் கண்டேன்.

நான் சோர்வாக வந்தேன், ஆனால் ஒரு புதிய இடத்தின் அதிர்வுறும் ஆற்றல்மிக்க மர்மத்தின் மத்தியில் இருப்பதில் உற்சாகமாக இருந்தேன், எனக்கு குறைந்த அனுபவமே உள்ளது.

எனது பையை இறக்கிய பிறகு, நான் நகரத்தை ஆராய புறப்பட்டேன். நான் சிறுவயதில் இருந்து சுமந்து வந்த சமீபகால மற்றும் வலி ஆகிய இரண்டிலும் எனது காயங்களைக் குணப்படுத்தி, சில கடுமையான வலிகளை விடுவிப்பேன் என்று நான் நம்பியிருந்த மாயமான இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக நான் காட்டுக்குள் ஆழமாகச் செல்வதற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு இருந்தேன்.

Iquitos சூரிய உதயம்.

நானும் உடல் உபாதையில் இருந்தேன்... இப்போது மூன்று ஆண்டுகளாக நான் மிகவும் சிரமமான தோல் நிலையை எதிர்த்துப் போராடினேன், இது முதன்முதலில் கடுமையான மன அழுத்தத்தின் போது தோன்றியது (உண்மையாக, நான் நிறைய மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியும்).

இந்த நிலை அந்த நேரத்தில் வந்து போய்விட்டது, ஏழு வெவ்வேறு தோல் மருத்துவர்களைப் பார்க்க நான் உண்மையில் உலகம் முழுவதும் பறந்தேன். எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்று தோன்றியது, கோபம், அரிப்பு மற்றும் அழகற்ற சிவப்பு வெல்ட்கள் தொடர்ந்து என் தோலை அலங்கரித்தன, குறிப்பாக சிரமமான தருணங்களில் குடியேறின. பெருவுக்கான நீண்ட பயணம் ஒரு தாய்வழியை ஏற்படுத்தியது, நான் அவதிப்பட்டேன். இந்த தோல் நிலையின் சில கவர்ச்சியான புகைப்படங்கள் கீழே உள்ளன…

இந்தப் படங்கள் உண்மையில் இதை மிக மோசமாகக் காட்டவில்லை. கண்ணாடி இல்லாமல் உங்கள் முதுகில் கிரீம் தடவுவது, ஃபக்கிங் ஸ்பூனைப் பயன்படுத்துவது ஒரு லாஜிஸ்டிகல் சவால் என்று என்னால் சான்றளிக்க முடியும்.

ஒரு ஓட்டலில் அமர்ந்து, வலிமைமிக்க அமேசான் நதியை வெகு தொலைவில் பதுங்கிக் கொண்டு, ஹல்லில் இருந்து கேரியைச் சந்தித்தேன். அவர் ஒரு வலுவான வடமொழி உச்சரிப்பு, ஒரு கசப்பான தாடி மற்றும் மிகவும் ஒட்டப்பட்ட சட்டை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருந்தார். அவர் நாற்பதுகளின் பிற்பகுதியில் இருப்பதாக நான் மதிப்பிட்டேன்.

கேரி, ஒரு அயாஹுவாஸ்கா பிரியர் என்றும், அயாஹுவாஸ்காவுடன் இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட முறை அமர்ந்திருப்பதாகவும் அவர் கூறினார். எனது தோலைப் போக்க ஏதாவது காட்டு மருந்து அவருக்குத் தெரியுமா என்று நான் விசாரித்தேன், ஐயா எனது பிரச்சினைகளைச் சரிசெய்வார் என்று உடனடியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் பதிலளித்தார். வேறு சில நோய்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசினோம், இவை அனைத்தும் அயாஹுவாஸ்காவால் சரி செய்யப்படும் என்று கேரி கூறினார்.

கேரியின் கூற்றுப்படி, அயாஹுவாஸ்கா உங்கள் உள் பேய்களை எதிர்கொள்ள உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்தல் முதல் புற்றுநோய் வரை அனைத்தையும் சரிசெய்ய முடியும். நான் சற்று சந்தேகமாக இருந்தேன், ஆனால் இந்த பின்வாங்கலில் நான் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக சிகிச்சையை அடைய முடிந்தால் அது நிச்சயமாக நன்றாக இருக்கும்.

நான் ஒரு நாள் நகரத்தை சுற்றிப் பார்த்தேன், அடுத்த நாள், நியமிக்கப்பட்ட இடத்தில் சந்தித்து, என் சக விருந்தினர்களுடன் பேருந்தில் ஏறினேன், நாங்கள் 24 பேர் இருந்தோம்.

நாங்கள் ஒரு மணி நேரம் ஓட்டிச் சென்று ஒரு சிறிய துறைமுகத்தை அடைந்தோம், உண்மையில் ஒரு சில படகுகள் அருகிலேயே நிறுத்தப்பட்டிருந்த ஒரு குறைந்த மண் கரை. நாங்கள் ஒரு நதிப் படகில் ஏறி, காட்டுக்குள் ஆழமாகச் சென்றோம், அமேசானின் இந்தப் பகுதியில் வசிக்கும் உள்ளூர் மக்களால் போடோஸ் என்று அழைக்கப்படும் பழங்கதை பிங்க் நதி டால்பின்களைக் கண்கள் கவனித்துக் கொண்டிருந்தன.

அமேசானுக்குள் செல்கிறது.

ஆற்றின் மேல் ஒரு சிறிய பயணத்திற்குப் பிறகு, நாங்கள் இறங்கி நாற்பது நிமிடங்கள் சேற்றுப் பாதையில் நடைபயணம் செய்து பின்வாங்கும் மையத்தை அடைந்தோம்; ஒளி வழி கோயில் . எங்களை மூன்று வசதியாளர்கள் வரவேற்றனர் - இந்த அனுபவத்தில் எங்கள் வழிகாட்டிகளாகவும், இந்த பயணத்திற்கான எங்களுக்கும் ஷாமன்களுக்கும் இடையிலான பாலமாகவும் அவர்கள் இருக்க வேண்டும்.

அவர்கள் குடியுரிமை யோகா பயிற்றுவிப்பாளருடன் இணைந்தனர்; ஒரு சாத்தியமற்றது பளபளக்கும் கண்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சியான சிரிப்பு கொண்ட அழகான பெண், பின்வாங்கல் முழுவதும் அவ்வப்போது என் எண்ணங்களை ஆக்கிரமிப்பதை நான் கண்டேன்.

வறுத்த காய்கறிகள், உள்நாட்டில் பிடிபட்ட மீன்கள் மற்றும் புதிய பழங்கள் (எனது நியாயமான ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை விட அவசரமாக எடுத்துக்கொண்டேன்) ஆரோக்கியமான மதிய உணவைத் தொடர்ந்து, காட்டில் உள்ள எனது அறையான மரத்தாலான டம்போவுக்குச் சென்றேன்.

எந்த சக்தியும் இல்லாமல், வெளிச்சத்திற்கு ஒரு மண்ணெண்ணெய் விளக்கு, அது அடிப்படை ஆனால் வீட்டில் உள்ளது. கொசுவலையுடன் கூடிய ஒரு படுக்கை, ஒரு காம்பல், பத்திரிகை செய்ய ஒரு மேசை, ஒரு சிறிய குளியலறை மற்றும் ஒரு கழிப்பறை உள்ளது, ஆனால் குளியலறை இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் புல்-அப்களைச் செய்யக்கூடிய மற்றும் எனது டிஆர்எக்ஸ் சஸ்பென்ஷன் அமைப்பைத் தொங்கவிடக்கூடிய ஒரு எளிமையான கற்றை உள்ளது - இந்த பீமுக்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், ஏனெனில் நான் எனது அறையில் பயிற்சி பெற முடியும்.

நான் எனது ஃபோனையும் மடிக்கணினியையும் பாதுகாப்பாக வைக்கிறேன், மையத்தில் சிக்னல் அல்லது வைஃபை இல்லை மற்றும் டிஜிட்டல் டிடாக்ஸுக்கு இதை ஒரு சக்திவாய்ந்த வாய்ப்பாகப் பயன்படுத்த ஷாமன்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கடந்த இரண்டு நாட்கள் வரை எனது மொபைலைப் பாதுகாப்பாக வைத்துவிட்டு, சில புகைப்படங்களை எடுக்க அதை உடைத்தேன் - எனது பயங்கரமான மற்றும் சீரற்ற புகைப்படங்களைப் பொறுமையாக இருங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை முழுவதும் பயன்படுத்தப்பட்ட சில புகைப்படங்கள் நேர்கோட்டில் வழங்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். பலவற்றை எனது சக விருந்தினர்கள் அன்புடன் பகிர்ந்து கொண்டனர்.

அடுத்த 12 நாட்களுக்கு வீடு.

மதியம், எங்கள் முதல் குழு கூட்டம் மாலோகத்தில் நடந்தது. மலோகா மையத்தின் துடிக்கும் இதயம் மற்றும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஈர்க்கக்கூடிய வட்டமான கட்டிடமாகும், இது காட்டின் தளத்திற்கு மேலே ஒரு அழகான கடினமான தளம் மற்றும் உயரும் கூரையுடன் எழுப்பப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு பிரம்மாண்டமான குழிவான காளான் உள்ளே இருப்பது போன்றது.

இங்குதான் மாலை வேளைகளில் விழாக்கள் நடத்தப்படும் மற்றும் எங்கள் குழு சிகிச்சை அமர்வுகளை நாங்கள் செய்வோம். நீண்ட முடி கொண்ட, அரை பெருவியன் தலைமை-உதவியாளர் கிளாட், இந்த அமர்வுகளை 'வார்த்தையின் விழா' என்று குறிப்பிட்டார். அவர் ஒரு சுவாரஸ்யமான கூட்டாளியாக இருந்தார், அவர் அன்பாக செதுக்கப்பட்ட ஒரு மரக் குழாய் மீது தொடர்ந்து உமிழ்ந்தார்.

கிளாட் பற்றி எனக்கு முதலில் உறுதியாக தெரியவில்லை, ஆனால் நான் அவரை விரும்புவேன் மற்றும் அவரது ஞானத்தை மதிக்கிறேன்.

ஷாட்டின் அடிப்பகுதியில் தியானம் செய்யும் என் அமிகோவைக் கவனியுங்கள்.

எங்கள் முதல் சந்திப்பில் நாங்கள் யார், ஏன் காட்டில் உள்ள இந்த கோவிலுக்கு வந்தோம் என்று பேசினோம். நான் எழுதுவதை விரும்புகிறேன், எனது நாய்கள், நண்பர்கள் மற்றும் எனது உடற்தகுதியை விரும்புகிறேன், மேலும் கடினமான மற்றும் சவாலான பயணத்தின் மூலம் தனிப்பட்ட மேம்பாட்டிற்கான எனது ஆர்வத்தால் நான் ஒரு தொழிலை உருவாக்கியுள்ளேன்.

நான் பின்வாங்கல் மையத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டேன் என் ஆலோசகர், நூரான் , குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்பட்ட காயங்களைக் குணப்படுத்துவதற்கும் தகுதியின்மையைச் சுற்றியுள்ள எனது முக்கிய காயங்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் எனது பாதையின் ஒரு பகுதியாக.

கடந்த தசாப்தத்தில் அதிக வேலை செய்யும் குடிகாரனாக இருந்த நான், என் வாழ்நாளின் பெரும்பகுதி போதைப்பொருள் மற்றும் மதுவுடன் போராடினேன் என்று பகிர்ந்து கொண்டேன். கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக, ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் நடைமுறைகளையும் உருவாக்குவதன் மூலம் நான் இதை எதிர்த்துப் போராடினேன்.

வேலையில்லா நேரத்தில் என்னை நம்ப முடியவில்லை என்று உணர்ந்தேன், அதனால் எனக்கு வேலையில்லா நேரமும் இல்லை - ஒவ்வொரு நாளும் காலை 6 மணி முதல் இரவு 10 மணி வரை, மாதங்களுக்கு முன்னதாகவே எனது நாட்கள் ஒரு மணி நேர அடிப்படையில் கண்டிப்பாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

இந்த நேரத்தை நான் நன்றாகப் பயன்படுத்தினேன்; உடற்பயிற்சி, ஜர்னலிங், எனது வணிகங்களை நடத்துதல், ஆக்கப்பூர்வமான எழுத்து, உள்நோக்க நடைமுறைகள், டேட்டிங், வாசிப்பு மற்றும் என் நாய்களுடன் விளையாடுதல் ஆகியவற்றிற்காக செலவிடுகிறேன்.

எனது ஒயிட்போர்டு நடைமுறைகளில் வாரத்தில் ஒரு மாலையாவது செலவிட விரும்புகிறேன்; பாடங்கள், இலக்குகள் மற்றும் எனது பழக்கங்களைக் கண்காணிப்பது.

நான் திடீரென்று இரண்டு மணிநேரம் திட்டமிடப்படாத நிலையில் இருப்பதைக் கண்டால், போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் மூலம் என்னை உணர்ச்சியடையச் செய்வதற்கான வலுவான தூண்டுதலால் நான் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுவேன். பல ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுடன் அடுக்கப்பட்ட விரிவான உற்பத்தி நடைமுறைகளை உருவாக்குவதற்கான எனது சமாளிக்கும் வழிமுறை வேலை செய்யவில்லை, ஆனால் நான் ஒரு கூண்டை உருவாக்கி ஆரோக்கியமான சமநிலையைக் கண்டறிய விரும்பினேன்.

எனது மது அருந்துதல் மாறுபடும் அதே வேளையில், ஒரு நேரத்தில் பல மாதங்களாக நான் முற்றிலும் கட்டுப்பாட்டை இழந்திருந்தேன்; ஒவ்வொரு மாலையும் இருட்டு அறையில் தனியாக இரண்டு பாட்டில் மது அல்லது அரை பாட்டில் ஓட்கா குடிப்பேன். மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் விவாகரத்து செய்தபோது, ​​​​விஷயங்கள் மிகவும் மோசமாக இருந்தன.

எனக்கும் கோகோயினில் பிரச்சனைகள் இருந்துள்ளன, இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் மோசமாகி விட்டது, அதனால் நான் ஒரு பம்ப் செய்ய குளியலறையில் செல்ல முடியாவிட்டால் சமூக சூழ்நிலைகளில் என்னால் இருக்க முடியவில்லை. இதனால் நான் வெறுப்படைந்தேன், என் சுய பேச்சு பயங்கரமானது; நான் தொடர்ந்து என்னை இழந்தவன், பலவீனமானவன், பரிதாபகரமான இடத்தை வீணடிப்பவன் என்று அழைத்தேன். நான் ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு கோகோயின் பழக்கத்தை உதைத்தேன், மிகவும் சிரமப்பட்டு, பயங்கரமான திரும்பப் பெறுதல், மற்றும் அதை நன்றாக உணர்ந்தேன்.

எனது ஆபாச போதை பற்றி பேசினேன். நிறைய ஆண்களைப் போலவே, நான் சிறு வயதிலேயே ஆபாசத்தைப் பார்க்கத் தொடங்கினேன், இது மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு (சிறிது சிரமத்துடன்) பழக்கத்தை உதைக்கும் வரை (இது எதிரொலித்தால்) பல ஆண்டுகளாக என்னை முற்றிலும் குழப்பியது. நீங்களும் நீங்களும் வழிகாட்டுதலைத் தேடுகிறீர்கள், படிக்க பரிந்துரைக்கிறேன் 'உங்கள் மூளை ஆபாசத்தில்' )

நான் உடற்பயிற்சிக்கு அடிமையாகிவிட்டேன், சராசரியாக ஒரு நாளைக்கு 2-3 மணிநேரம் Crossfit, ஓட்டம் அல்லது எனது சொந்த உடற்பயிற்சி பயிற்சிகளைச் செய்கிறேன். ஒரு நாள் பயிற்சி செய்ய முடியாவிட்டால், எனது மன ஆரோக்கியமும் ஒட்டுமொத்த மனநிலையும் வீழ்ச்சியடையும் என்பதால், அங்கும் சில வேலைகள் தேவைப்பட்டிருக்கலாம் என்று நான் குறிப்பிட்டிருந்தாலும், இது எனக்கு நன்றாக இருக்கும் போதை.

எனது பன்னிரண்டு வயதிலிருந்தே இருபதுக்கும் மேற்பட்ட தொழில்களை உருவாக்கி, தொழில்முனைவோரில் ஈடுபட்டு, எனது வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற்றுள்ளேன் என்று பகிர்ந்துகொண்டேன். நான் OG ப்ரேக் பேக் பேக்கராக இருந்து எனது பல கனவுகளை நனவாக்கினேன்; உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்தேன், என் எழுத்துக்காக அங்கீகாரம் பெற்றேன், என் பெற்றோருக்கு நிதி உதவி செய்தேன், என் கனவு வீட்டைக் கட்டுகிறேன், திறப்பேன் பாலியின் முதல் இணை பணிபுரியும் விடுதி (நாங்கள் அதை புதிதாக உருவாக்கினோம், வந்து பாருங்கள்), நான் எப்போது, ​​எங்கு வேண்டுமானாலும் வேலை செய்கிறேன்.

பழங்குடியினத்தில் பணிபுரிகிறார்.

நான் நம்பமுடியாத கடினமான விஷயங்களில் என்னைத் தள்ள முடியும் என்பதை நான் அறிவேன், நான் ஒழுக்கம் மற்றும் நடைமுறைகளின் வலுவான உணர்வை வளர்த்துக் கொண்டேன், மேலும் எனது வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி வெற்றிக்கான பழக்கவழக்கங்களில் வேலை செய்கிறது மற்றும் என்ன வேலை செய்யவில்லை என்பதை சுயபரிசோதனை செய்து வருகிறது.

நான் என்னுடன் கொடூரமாக நேர்மையாக இருக்க முடியும், ஆனால் பாரம்பரியமாக என் சுய பேச்சு மற்றும் என்னைப் பற்றிய ஒட்டுமொத்த கருத்து உறிஞ்சப்பட்டது.

தகுதியற்றவர், அன்பற்றவராக இருப்பதில் ஆழ்ந்த அவமானத்தை உணர்ந்த இடத்திலிருந்து, நான் பார்க்கவும், கேட்கவும், பாராட்டப்படவும் தகுதியானவன் என்பதை நான் உட்பட அனைவருக்கும் நிரூபிக்க விரும்புவதிலிருந்து எனது வெற்றியின் பெரும்பகுதியை நான் தூண்டிவிட்டேன்.

முடிவில்லாமல், முடிவில்லாமல் தைரியமாக, முடிவில்லாமல் முயற்சி செய்வதன் மூலம் மட்டுமே என்னால் இதைப் பெற முடியும் என்று உணர்ந்தேன்.

இந்த வகையான எரிபொருளால் உங்களை இவ்வளவு தூரம் அழைத்துச் செல்ல முடியும், மேலும் வலுவாக நடிப்பதற்காக 'நான் போதாது' என்று கதையை மீண்டும் சொல்வதை விட என்னை ஊக்குவிக்க ஒரு புதிய வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினேன்.

விமான கட்டணம் மலிவானது

நான் சமீபத்தில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான உறவை முடித்துக்கொண்டேன் என்று குழுவிடம் குறிப்பிட்டேன், அது மூன்று ஆண்டுகளாக என்னை உணர்ச்சி ரீதியாகவும், நிதி ரீதியாகவும் மற்றும் ஆற்றலிலும் வடிகட்டியது. நான் இன்னும் எனது முன்னாள் காதலியை காதலிப்பதாகவும், அந்த காதல் வெறுப்பாகவும், கோபமாகவும் மாறியது என்றும், ஒவ்வொரு நாளும் நான் அவளை வெறுக்கிறேன் என்று மனவேதனையுடன் கூறுவதையும், அவள் என் குறுக்கே அவள் ஒளிரும் போது அவள் மீது வலியையும் துயரத்தையும் விரும்புவதாகவும் பகிர்ந்து கொண்டேன். மனம், அடிக்கடி இருந்தது.

இது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை, என் இதயம் படுகாயமடைந்ததை உணர்ந்தேன்; நான் இந்த நபரை மிகவும் நேசித்தேன், இப்போது அவள் மீது எனக்கு கடுமையான வெறுப்பு உணர்வுகள் இருந்தன. இது எனக்கு சாதாரணமாகவோ அல்லது சரியாகவோ உணரவில்லை, நான் ஒரு வெறுப்பை விட ஒரு காதலன், நான் உடம்பு சரியில்லை.

நான் 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக நிதானமாக இருந்ததாகவும், இது எனக்குக் கிடைத்த புதிய தெளிவும் வலிமையும் தான் எனது உறவை முடிவுக்குக் கொண்டு வர முடிந்தது என்று குழுவிடம் தெரிவித்தேன். நான் நன்றாகத் தகுதியானவன் என்பதை நான் இறுதியாக உணர்ந்தேன், ஆனால் நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்பதை உணர்ச்சியற்ற மதுவைப் பயன்படுத்தும்போது இது நடக்காது.

குடிப்பழக்கம் மற்றும் பிற உணர்ச்சியற்ற நடத்தைகள் வந்தபோது, ​​​​கேரி எனக்கு மிகப்பெரிய உதவியாளராக இருந்தார், அவர் மது அருந்துவதையும் புகைப்பதையும் மிகவும் ரசித்தார், அது எங்கள் உறவின் கலாச்சாரத்தின் மிகப்பெரிய பகுதியாகும். நாங்கள் நிதானமாக இருக்க வேண்டும் என்ற எனது பரிந்துரைகளுக்கு அவர் சாதகமாக பதிலளிக்கவில்லை, மேலும் ஆரோக்கியமான பாதையில் எங்களை வழிநடத்த முயற்சித்தாலும் வெறுப்படைந்தார்.

ஐயாவின் வீர டோஸ் செய்ய நான் ஆர்வமாக உள்ளேன் என்று குழுவிடம் கூறினேன், நான் இங்கே இருக்கும் போது என்னை வெளியே தள்ள விரும்பினேன், கடினமான விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் என்பதை (நூறாவது முறையாக) நிரூபிக்க விரும்புகிறேன், நான் ஒரு கோழை இல்லை.

நாங்கள் பங்கேற்பாளர்களைச் சுற்றிச் சென்றோம், நிச்சயமாக ஒரு மாறும் மற்றும் மாறுபட்ட கலவையானது, நாங்கள் எங்கள் விழாக்களுக்கு தலைமை தாங்கும் நான்கு ஷிபிபோ ஷாமன்கள் (ஒரு அமேசானிய பூர்வீகக் குழு) மாஸ்ட்ரோக்கள் மற்றும் மேஸ்ட்ராக்களால் இணைந்தோம். ஷாமன்கள் மூல சக்தியை வெளிப்படுத்தினர். கிளாட், தலைமை ஒருங்கிணைப்பாளர், அவர்கள் எங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் விளக்கினார்.

கடைசி நாளில் குழு.

ஷாமன்கள் விழா எவ்வாறு செயல்படும் என்பதையும், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் (இரண்டு ஆண், இரண்டு பெண்) எங்களுடைய தனிப்பட்ட ஐகாரோக்களை எவ்வாறு பாடுவார்கள் என்பதை விளக்கினர். ஒரு இகாரோ ஒரு பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் பாடல், மற்றும் இரண்டும் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.

அடிப்படையில், தனிநபர்களாகிய நமக்கு என்ன தவறு, என்ன குணமடைய வேண்டும், மேலும் வலியைக் கொண்டு 'நம்மை அவமதிக்க வேண்டும்' என்று ஷாமன்கள் விளக்கினர், அது கலைந்து போகலாம், மேலும் இது அவர்களின் தாய்மொழியில் செய்யப்படும், எனவே சொல்லப்படுவது நமக்குப் புரியாமல் இருக்கலாம்.

பொதுவாக மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்த முன்னணி ஷாமன், எதிர்காலத்தில் ஆங்கிலத்தில் மக்களை எப்படி அவமானப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளத் திட்டமிட்டுள்ளதாகக் கூறினார், எனவே நாம் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

இந்த பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் பாடல்கள் கொஞ்சம் இப்படி நடப்பதாக நான் கற்பனை செய்தேன்…

ஏய், ஹோ, இந்த மனிதனுக்கு உதவுங்கள், அவர் ஒரு கேனில் இருந்து அதிகமாக குடிக்கிறார்
யோ, வேய், இன்றே ஏறி, தீய பேய்களை விரட்டுங்கள்
ஈஈ, ஓஓ, இனி கோக் இல்லை, அவர் இன்னும் விழித்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது
ஷா, லா, தயவு செய்து அவருக்கு முழங்காலில் இருந்து எப்படி எழுவது என்று காட்டுங்கள்
வீ, யே, அவருக்கு மருந்து, ஒரு தீய விருப்பத்தை தோற்கடிக்க உதவுங்கள்
லீ, லா, அவர் சலிப்பாக இருக்கும்போது, ​​அவரது ஆன்மா வாளை அடைய அவருக்கு உதவுங்கள்

ஷாமன்கள் கைகுலுக்கியபடியே வெளியேறினர், ஐம்பத்தைந்து வயது லாராவுடன் உடனடி பிணைப்பை உணர்ந்தேன், அவளைப் பற்றி ஏதோ ஆறுதலாகத் தெரிந்தது.

விழாக்களுக்கான ஆசாரம் மூலம் எங்களை நடத்துபவர்கள். பன்னிரண்டு நாட்களில் மொத்தம் ஆறு விழாக்கள் இருக்க வேண்டும்.

நாங்கள் மாலையில் மாலோகத்தில் சந்தித்து, எங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பாயைக் கண்டுபிடிப்போம், பாய்கள் ஒரு கடிகாரத்தின் முகம் போல ஒரு வட்டத்தில் அமைக்கப்பட்டன. 6:30 மணிக்கு, குடியுரிமை தெய்வம் யோகா ஆசிரியர் லுவானா உடலை முதன்மைப்படுத்த உதவும் ஒரு குழு யோகா அமர்வை நடத்துவார்.

ஒவ்வொரு பாயிலும் உட்கார்ந்து கொள்ள அல்லது நீங்கள் திரும்பிப் படுத்தால் தலையை சாய்க்க ஒரு வலுவூட்டல் இருந்தது. ஒரு இகாரோ (சுமார் ஒவ்வொரு 40 நிமிடங்களுக்கும்) உங்கள் முறை வரும்போது, ​​நீங்கள் பாயின் முன்புறத்தில் அமர்ந்திருப்பீர்கள், அதனால் ஷாமன் உங்களை எளிதாகப் பார்க்க முடியும், ஏனெனில் அது கருப்பு நிறமாக இருக்கும்.

சுத்திகரிப்பு என்பது அயாஹுவாஸ்கா அனுபவத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது ஆழமாக விளக்கப்பட்டது. மருந்து அற்புதமான தரிசனங்கள் மற்றும் சுயபரிசோதனை அல்லது உணர்தல் தருணங்களைத் தூண்டியது மட்டுமல்லாமல், குமட்டல், பதட்டம், பயம் மற்றும் உடலில் இருந்து மருந்தைப் பெற வேண்டிய அவசியத்தையும் தூண்டும். அதை விட ஆழமாக இருந்தது, நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என; நாம் உண்மையான உணர்வுகளை வாந்தி எடுப்பதாக அது உணர்ந்தது; வலி, குற்ற உணர்வு, தனிமை, நாம் இனி சுமக்கத் தேவையில்லாத உணர்ச்சிகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்.

நீங்கள் வாந்தி எடுக்க வேண்டியிருந்தால், உங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட வாளியில் வாந்தி எடுக்க வேண்டும். உங்களுக்கு மலம் தேவையென்றால், ஹெட் டார்ச்சில் சிவப்பு விளக்கைப் பயன்படுத்துவீர்கள் (அதை அதிகமாகச் சுற்றி ஒளிராமல் கவனமாக இருக்க முயற்சிப்பீர்கள்) மற்றும் இரண்டு உதவியாளர்கள் காத்திருந்த படிக்கட்டுகளுக்குச் சென்று, வழியை வெளிச்சம் போட்டு, நடக்க சிரமப்படும் எவருக்கும் உதவுங்கள்.

இரவு 8 மணிக்கு ஷாமன்கள் உள்ளே வந்து, புகைபிடித்துவிட்டு சிறிது நேரம் அமைதியாக அமர்ந்து, அயஹுவாஸ்காவை வழங்கத் தொடங்குவார்கள்.

பின்வாங்கலின் முடிவில் நானும் இரண்டு ஷாமன்களும்.

எல்லோரும் தங்கள் முதல் கோப்பையை குடித்தவுடன், பெரும்பாலான மக்கள் பிரம்மாண்டமான கையால் உருட்டப்பட்ட மப்பாச்சோ (ஆர்கானிக் காட்டில் புகையிலை) சிகரெட்டைப் புகைப்பார்கள். புகையிலை புகை தீய சக்திகளை விரட்ட உதவுகிறது மற்றும் கசப்பான சுவை, கறுப்பு நிற திரவத்தை விழுங்கும்போது பொதுவான குமட்டல் சிலவற்றை தடுக்க உதவுகிறது.

மற்றொருவரின் செயல்பாட்டில் நாம் தலையிடக் கூடாது என்று கிளாட் எங்களுக்குத் தெரிவித்தார். சிலர் அழலாம், அலறலாம், கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது தாக்கலாம். அதற்கு மக்களை விட்டுவிட்டு, நம்மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று அவர் எங்களிடம் கூறினார். எதுவும் நடக்கலாம், ஒருவேளை யாராவது இறந்துபோன அன்பானவர்களைக் காணலாம் அல்லது அவர்கள் வெட்கப்படும் செயல்களை எதிர்கொள்வார்கள், ஒருவேளை மற்றொரு நபர் தன்னைத்தானே மலப்படுத்துவார் அல்லது வலியால் அழுவார், உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள். இது ஞானியின் அறிவுரை.

அன்றைய களைப்பை முடித்துக் கொண்டு படுக்கைக்குச் சென்றோம், நாளை முதல் விழா.

விழா ஒன்று (நாள் 2)

காலை 5:30 மணிக்கு தொடங்கியது, என் டம்போ பெரும்பாலும் ஜன்னல்கள் மற்றும் சூரியனின் முதல் கதிர்கள் அதிகாலையில் பாய்ந்தது, ஆயிரம் கிளிகளின் அழுகை மற்றும் பிற ஆர்வமுள்ள ஒலிகளுடன், காடு அதன் தூக்கத்திலிருந்து விழித்தெழுந்தது. நான் ஒரு நாற்பது நிமிட பயிற்சியுடன் அன்றைய நாளைத் தொடங்கினேன், அதைத் தொடர்ந்து ஐஸ் குளிர்ந்த மழை மற்றும் நாங்கள் எங்கள் முதல் நீராவி குளியல் செய்த மேஸ்ட்ரோவின் வீட்டிற்குச் சென்றேன்.

இங்கே நான் ஒரு பிளாஸ்டிக் கூடாரத்தின் அடியில் அமர்ந்து, ஒரு சிறிய ஸ்டூலின் மேல் அமர்ந்து, ஒரு பானை கொதிக்கும் நீர் மற்றும் நெருப்பின் மீது அமர்ந்திருந்த மூலிகைகள், நீராவி மற்றும் மூலிகைகள் இணைந்து ஒரு இனிமையான மணம், DIY நீராவி அறையை உருவாக்கியது. ஷாமன்கள் வழங்கிய ஐந்து வெவ்வேறு அமுதங்கள், ஹெல்த் டானிக்குகளுடன் இந்த நீராவி குளியல்களைப் பின்பற்றினோம்.

DIY நீராவி அறை.

பகலில், நான் பத்திரிகை செய்தேன், பகுதியை ஆராய்ந்தேன் மற்றும் இரண்டாவது பயிற்சிக்குப் பிறகு ஒரு குளத்தில் நீந்தினேன்.

மாலை 5 மணியளவில், நாங்கள் மலர் குளியலுக்குச் சென்றோம், அங்கு ஷாமன்கள் பூக்கள் மற்றும் மூலிகைகள் கலந்த தண்ணீரை எங்கள் மீது ஊற்றினர்.

சுவையானது-ஏய் நல்லது.

பின்னர், அது நேரம்…

சூரியன் மறையும் போது நான் மாலோகத்திற்குச் சென்றேன், நான் முதன்மை நிலையில் இருப்பதைக் கண்டேன். மருந்தைப் பெறுவதில் நான் முதலாவதாகவும், எனது முதல் இகாரோவைப் பெறும் முதல் நான்கு பேரில் ஒருவராகவும் இருப்பேன்.

நான் நிலை 1 இல் இருந்தேன், குளியலறைகளுக்குச் செல்லும் கதவுகளுக்கு மிக அருகில், போக்குவரத்து நெரிசல் அதிகமாக இருக்கும் என்பதால் சற்று பொறுமை தேவை.

யோகா முடிந்ததும், ஷாமன்கள் உள்ளே நுழைந்தனர். நடுவில் வட்டமாக எரிந்து கொண்டிருந்த ஆறு மண்ணெண்ணெய் விளக்குகளின் வெளிச்சம் மட்டுமே. கிளாட் என்னை நெருங்கும்படி சைகை செய்தார், நான் என் காலில் பர்பி-உள்ளேன், ஒருவேளை என் உற்சாகத்தில் கொஞ்சம் வேகமாக இருக்கலாம். நான் பயபக்தியுடனும் சற்றே பதட்டத்துடனும் ஷாமனின் முன் அமர்ந்தேன், அது லாரா, நான் ஒரு பிணைப்பை உணர்ந்தேன்.

அவள் என்னைப் பார்த்து சிரித்து அரை கோப்பையை எனக்கு ஊற்றினாள். இது ஒரு இலகுவான விழாவாக இருக்க வேண்டும், காயங்களை கவனமாகவும் மென்மையாகவும் திறக்க வேண்டும், இதனால் அந்த காயங்களை சுத்தம் செய்வது இரண்டு முதல் ஐந்து விழாக்களில் நிகழலாம், இறுதி விழாவின் போது காயம் தைக்கப்படும்.

நான் கோப்பையை என் உதடுகளில் வைத்து, அதை கீழே இறக்கினேன். நான் இதை இதற்கு முன்பு குடித்திருக்கிறேன் என்று உடனடியாகத் தாக்கியது, இருப்பினும் இந்த வாழ்க்கையில் நான் இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும். உண்மையாகவே அயாஹுவாஸ்கா சுவையானது, அதைத் தவிர வேறெதுவும் இல்லை, எப்படியோ, அது பழகியதாக உணர்ந்தது… நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இருந்த காதலரின் அரவணைப்பு மற்றும் அரவணைப்பு போல.

நான் என் இருக்கைக்குத் திரும்பினேன், என் தோழர்கள் ஒவ்வொருவரும் அவரவர் டோஸுக்குச் செல்வதைப் பார்த்தேன், இதற்கு மொத்தம் அரை மணி நேரம் ஆனது. பின்னர் மண்ணெண்ணெய் விளக்குகள் அகற்றப்பட்டு, மாலோகம் இருளில் மூழ்கியது, பிரம்மாண்டமான காட்டில் சிகரெட்டுகள் மீது எப்போதாவது தீவிரமான உமிழ்வினால் மட்டுமே எரிந்தது.

சிகரெட்டுகள் மேஸ்ட்ரோக்கள் மற்றும் மேஸ்ட்ராக்களின் பழங்கால அம்சங்களை இருளில் மற்றொரு உலகத்தில் ஒளிரச் செய்தன. அது மிகவும் வளிமண்டலமாக இருந்தது.

மெதுவாக, நிச்சயமாக, நான்கு ஷாமன்கள் வட்டத்தின் மையத்தில் தங்கள் நிலையிலிருந்து ஒன்றாகப் பாடத் தொடங்கினர். இந்த நேரத்தில்தான் மருந்து செயல்படத் தொடங்கியதை நான் கவனித்தேன்.

என் பார்வையின் விளிம்புகளில் அயாஹுவாஸ்கா நடனமாடுவதை நான் உணர்ந்தேன், ஆனால் நான் அவளை அழைத்தாலும் அவள் என் பார்வையை தீவிரப்படுத்தவில்லை. நான் என் கவனத்தை இழந்தேன் மற்றும் எனக்கு மிகவும் வலுவான டோஸ் தேவை என்று மீண்டும் மீண்டும் எண்ணம் திசைதிருப்பப்பட்டது. என் சகோதரன் மற்றும் என் அன்புக்குரிய ஆடி, என் காதலி மற்றும் என் வாழ்க்கையில் ஒரு ஊக்கமளிக்கும் சக்தியைப் பற்றி நான் நினைத்தேன்.

நான் இருளைப் பார்த்தேன், காற்றில் இசை அதிர்வுகளைப் பிடிக்க முயற்சித்தேன், முதல் ஷாமன் எனக்கு முன்னால் அசைந்து என் தனிப்பட்ட இகாரோவைப் பாடத் தொடங்கினேன். அவர்களின் குரல்கள் மிகவும் அழகாக இருந்தன. அவர்கள் எனக்காகப் பாடிய பாடல்கள் சோகமும், வலிமையும், நெகிழ்ச்சியும் நிறைந்ததாக உணர்ந்தேன்.

இக்காரோவின் உதாரணம் இங்கே.

எனக்கு ஒரு வீர வீரியம் தேவை என்பதை அறிந்த நான் மீண்டும் திசைதிருப்பப்பட்டேன். கேரியின் பெயர், என் மூளையில் ஒரு புழு, என் மனதில் சுடர்விட்டது; அவள் என்னை கவனித்துக்கொண்டாள், நான் திடீரென்று உணர்ந்தேன், ஆனால் அதை காட்ட முடியவில்லை, அவளால் அவளுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியவில்லை, முடிவில்லாத மரிஜுவானா மற்றும் குடிப்பழக்கத்தால் அவளது சொந்த வலியை உணர்ச்சியடையச் செய்தாள்.

நான் அவளை உணர்ச்சியடையச் செய்ததால் அவள் என்னை வெறுத்தாள். அதனால் கோபப்படுவதை எளிதாக்கியது. நான் மீண்டும் வலுவாக உணர்ந்தேன், அவள் என்னை சந்திக்க கடினமாக முயற்சி செய்திருக்கலாம், நான் கோபப்பட ஆரம்பித்தேன், அதனால் நான் அவளை என் மனதில் இருந்து வெளியேற்றினேன்.

விழா நள்ளிரவில் முடிந்தது மற்றும் நான் இருட்டில் என் அறைக்குத் திரும்பிச் சென்றேன், உண்மையில் வலுவான விளைவுகளை உணரவில்லை அல்லது சுவாரஸ்யமான தரிசனங்களைக் காணவில்லை. நான் கொஞ்சம் ஜர்னல் செய்தேன், பிறகு தூங்கினேன்.

விழா இரண்டு முன்னுரை (நாள் 3 மற்றும் 4)

எங்கள் முதல் விழாவுக்கு மறுநாள் மறுபரிசீலனையிலும், பத்திரிக்கையிலும் கழிந்தது. எனது சகாக்களில் பெரும்பாலானவர்கள் முதல் விழாவின் போது வலுவான அனுபவங்களைப் பெற்றிருக்கவில்லை, ஆனால் சிலர், ஒரு பெண்மணி தனது நெற்றியில் (டாக்டர் விசித்திரமான பாணி) மூன்றாவது கண் திறப்பதை உணர்ந்ததாகவும், நெற்றியில் பாம்புகள் மற்றும் சாத்தியமற்ற வண்ணங்களின் தரிசனங்கள் கிடைத்ததாகவும் கூறினார்.

இது போன்ற ஒரு பிட், ஒருவேளை?

நாங்கள் மற்றொரு குழு பேசும் அமர்வைக் கொண்டிருந்தோம், மேலும் நோக்கங்கள் அல்லது வலிகளைப் பற்றி விவாதிக்க நாங்கள் அவர்களை தனித்தனியாக சந்திக்கலாம் என்று வசதியாளர்கள் எங்களுக்கு விளக்கினர். நான் தேவையை உணரவில்லை, பெரும்பாலும் என்னை நானே வைத்துக்கொண்டேன், பகலில் குளிர்ச்சியாக இருந்த சிறிய நூலகத்தில் படித்துக்கொண்டிருந்தேன்.

நான் பல புத்தகங்களைப் படிக்கும் நூலகம் / பொதுவான பகுதி.

இது இரக்கமில்லாமல் சூடாகவும் வியர்வையாகவும் இருந்தது, ஆனால் இது இருந்தபோதிலும் நான் இன்னும் நிம்மதியாக உணர்ந்தேன், மேலும் எனது தொலைபேசியை அணைத்து மகிழ்ந்தேன். நான் எனது ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளை ஒரு பெஞ்சில் இணைத்து, ஏரிக்கரையில் உள்ள ஒரு கையடக்க மரத்தில் என் டிஆர்எக்ஸைத் தொங்கவிட்டு, மற்றொரு உடற்பயிற்சியை மேற்கொண்டேன். வரிசைகள், டிப்ஸ், ஈக்கள், எல்-சிட்கள் மற்றும் சில அழகான மோசமான சுற்றுகள் வழியாக நான் செல்வதை எனது தோழர்களில் சிலர் பார்த்தனர். சூரியன் சுட்டெரிக்கும் போது பர்பீஸ்.

என் பம்பை ஆன் செய்கிறேன்.

மலிவான முன்பதிவு தளம்

எனது புதிய நண்பர்களில் ஒருவர் எனக்கு 'தி பீஸ்ட்' என்று செல்லப்பெயர் சூட்டினார், இது முழு பயணத்திலும் அவர் ஒட்டிக்கொண்ட புனைப்பெயர், இது எனது குணப்படுத்துதலின் முதல் பகுதியாக நிரூபிக்கப்பட்டது.

சிறுவயதில், பள்ளியில் எனக்கு மிகவும் கடினமான நேரம் இருந்தது. நான் மோசமாக கொடுமைப்படுத்தப்பட்டேன் - தாக்கப்பட்டேன், தடுமாறினேன், அறைந்தேன், எச்சில் துப்பினேன், ஏளனம் செய்தேன், பல நகைச்சுவைகளின் பட். ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக என்னால் அழ முடியவில்லை, ஏனென்றால் நான் ஒரு குழந்தையாக இருந்தபோது, ​​​​நான் அழுதால், கொடுமைப்படுத்துபவர்கள் வென்றார்கள் என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன். அதனால், ரொம்ப நாளாக, நான் அழுது ‘செய்யவில்லை’. கடந்த இரண்டு வருடங்களில் தான் நான் அழுவதற்கு அனுமதி அளித்தேன். எனது குழந்தைப் பருவத்தில் எனக்கு பல புனைப்பெயர்கள் இருந்தன, ஆனால் அவை அனைத்தும் இழிவானவை மற்றும் இரக்கமற்றவை. ஒரு அழகான புனைப்பெயரை வைத்திருப்பது எனக்கு ஏதோவொன்றைக் குறிக்கிறது, அதைப் பற்றி பத்திரிகை செய்யும் போது நான் உண்மையில் இரண்டு கண்ணீர் சிந்தினேன்.

இந்த அடுத்த விழாவில் தைரியமாக இருக்கவும், அதை அதிகபட்சமாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் நான் உறுதியாக இருந்தேன், எனவே மருத்துவ விளைவுகள் என்னை வலுவாக தாக்கும் வகையில் மதிய உணவை (விழா நாட்களில் இரவு உணவு இல்லை) தவிர்க்க முடிவு செய்தேன்.

அடுத்த நாள், எனது இலக்குகளைப் பற்றி ஜர்னல் செய்தேன், வழக்கமான பயிற்சியை நான் மிகவும் ரசிக்கிறேன். நான் எழுதினேன்…

எனக்கு வேண்டும்; என் உடலிலும் ஆன்மீகத்திலும் நன்றாக உணர வேண்டும். நான் புத்தகங்களை எழுத விரும்புகிறேன், வெற்றிகரமான போட்காஸ்ட் வேண்டும்; என் மக்களை அடைய ஒரு வழி. நான் ஒவ்வொரு வருடமும் உடற்பயிற்சி போட்டியை நடத்த விரும்புகிறேன்; என்னை நானே தள்ள ஒரு வழி. நான் உணவு மற்றும் மதுவுடன் மிகவும் கட்டுப்பாடான உறவைக் கொண்டிருக்க விரும்புகிறேன். கேரி மீது நான் உணரும் வெறுப்பு, கோபம் மற்றும் காயத்தை முழுமையாக விட்டுவிட விரும்புகிறேன். என் தோல் ஆரோக்கியமாகவும், கணிக்கக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன். மது இல்லாமல் 500 நாட்கள் என்ற எனது இலக்கை அடைய விரும்புகிறேன். கோவிட்க்கு முன்பு இல்லாத வகையில் அடுத்த ஆண்டு அனுபவிக்க விரும்புகிறேன்; புதிய இடங்களில் வெகுதூரம் பயணிக்க...

நான் ஆக்கப்பூர்வமாக வளர விரும்புகிறேன். நான் எனது திட்டமிடலுடன் மிகவும் நெகிழ்வாக இருக்க விரும்புகிறேன், வாழ்க்கையின் தளர்வான-கூஸி தற்செயலான தன்மையைத் தழுவுகிறேன். பயணம் மற்றும் உடற்தகுதி சமநிலையை நான் கண்டறிய விரும்புகிறேன், நான் எப்போதும் ஏமாற்று வித்தைக்கு சிரமப்பட்டேன். நான் எனது வேர்களுக்குத் திரும்பிச் செல்ல விரும்புகிறேன். நான் தொலைதூர நாடுகளுக்குச் செல்லவும், புதிய மனிதர்களைச் சந்திக்கவும், புதுமையான அனுபவங்களைப் பெறவும் விரும்புகிறேன். நான் திமிங்கலங்களுடன் நீந்த வேண்டும், ஆப்பிரிக்கா செல்ல வேண்டும், பட்டுப்பாதையை அதிகம் பார்க்க வேண்டும், படகோனியாவில் நடைபயணம் செய்ய வேண்டும், எரியும் மனிதனுக்கு செல்ல வேண்டும்.

எனது பாலுணர்வை தொடர்ந்து ஆராய விரும்புகிறேன். எனக்கு அதிக மனநோய் அனுபவங்கள், அதிக டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ், அதிக மலை உயர்வுகள் மற்றும் இறுதியில்… ஒரு கம்யூன், என்னை நேசிக்கும் ஒரு மனைவி, குழந்தைகளை வளர்க்கவும் பாதுகாக்கவும் விரும்புகிறேன். என்னுடன் வளர, நான் சொல்வதைக் கேட்க, அவள் என்னைப் பாராட்டுகிறாள் என்பதைக் காட்ட விரும்பும் ஒரு துணை எனக்கு வேண்டும். எனக்கு ஒரு குடும்பம் வேண்டும்.

நான் மருந்தின் இரண்டாவது டோஸ் எடுத்து கடுமையாகச் செல்வேன் என்பதை அறிந்து, மாலைக்கான எனது நோக்கங்களைப் பற்றிப் பதிவு செய்தேன். நான் எழுதினேன்…

இன்றிரவு, தைரியமாக இருக்க வேண்டும் என்பதே என் எண்ணம். நான் ஒரு போர்வீரன். நான் ஓடமாட்டேன், திரும்ப மாட்டேன். நான் கற்றுக்கொள்ளவும், குணமடையவும், எனக்கான அன்பைக் கண்டறியவும் இங்கு வந்துள்ளேன். எனக்கு கற்பிக்க ஆவிகளிடம் கேட்பேன். தீய ஆவிகள் தோன்றினால் அவற்றை முறியடிக்க எனது ஆன்மா வாளைப் பயன்படுத்துவேன். கேரி என் மனதைத் தாண்டினால், வலியை விடுவித்து அவளை விடுவிப்பதற்கு நான் கடுமையாக முயற்சிப்பேன். நான் என்னை 100 அடி உயரத்தில் உருவாக்கிக்கொள்வேன், தேவைப்பட்டால், நான் ஓடமாட்டேன். என்னிடம் வாள் இருக்கிறது, நான் தயாராக இருக்கிறேன். முடிந்தால், என் அன்புக்குரிய ஆடி மற்றும் என் சகோதரன் மற்றும் சிம்மிகி, என் வாழ்க்கையின் லிஞ்ச்பின், என் சாகச நாய் ஆகியவற்றைச் சந்திப்பேன். ஐயாவின் ஆவி தன்னை எனக்கு தெரியப்படுத்த பிரார்த்திக்கிறேன்.

இடதுபுறம் சிம்மிகி, வலதுபுறம் கிகி, என் உன்னத போர் வேட்டை நாய்கள்.

தகுதி மற்றும் போர்வீரன் மனப்பான்மை பற்றிய சில மந்திரங்களை நான் மீண்டும் மீண்டும் சொன்னேன், பின்னர் அது ஒரு வாழ்க்கையை மாற்றும் விழாவாக இருக்க வேண்டிய நேரம் வந்தது.

விழா இரண்டு (நாள் 4)

பூ குளியலில் இருந்து புதியது

யோகா பளிச்சிட்டது, நான் என் முதல் டோஸ் குடித்தேன், இந்த முறை ஒரு முழு கோப்பை, எனது முதல் இகாரோவைப் பெற்றேன், பின்னர் உடனடியாகக் கேட்டு (அதிக வேகமாக, அது மாறும்) மற்றும் எனது இரண்டாவது கோப்பை மருந்தைப் பெற்றேன். நான் அதை அடக்கி, என் வாளியில் சிறிது தண்ணீரைத் துப்பினேன், என் வயிற்றைக் குறைக்க ஒரு சிகரெட்டைக் கொப்பளித்து, மேஸ்ட்ரோக்களின் ட்யூன்கள் மாலோகத்தைச் சுற்றி எதிரொலிக்கும்போது திரும்பிப் படுத்துக் கொண்டேன். தூரத்தில் புயல் வீசிக் கொண்டிருந்தது.

நான் இருபது நிமிடங்கள் அங்கேயே கிடந்தேன், அதற்கு முன் மருந்து என்னைத் தாக்கியது... கடினமாக இருந்தது. நான் குடல் குத்தப்பட்டதைப் போல உணர்ந்தேன், நான் ஒரு பெரிய மூச்சை எடுத்தேன், திடீரென்று இரவின் கருமை பல்லாயிரக்கணக்கான மரகத ஊசிகளால் ஒளிரச் செய்யப்பட்டது, கோடுகளாக விரிவடைந்து, நெடுவரிசைகளை உருவாக்கியது, ஒரு பச்சை கதீட்ரல் கூரை இருட்டில் நீண்டுள்ளது.

என்னுள் மருந்து வேகம் பெறுவதையும், வலிமை பெறுவதையும் என்னால் உணர முடிந்தது. திடீரென்று என் மனதில் ஒரு பார்வை தெளிவாக வந்தது; நான் குதிரையில் ஏறிக் கொண்டிருந்தேன், என் சகோதரர்கள் என் பக்கத்தில் கைகளை ஏந்தியபடி, ஒரு சிறிய ஓடையில் குதித்து, எதிரியின் தலையில் முட்டுக்கட்டை போடுகிறார்கள், நான் ஒரு தூய்மையான உற்சாகத்தை உணர்ந்தேன், ஒருவரது சகோதரர்களுடன் போரில் சேர்ந்து ஒருவரின் உயிருக்குப் போராடுவதில் கற்பனை செய்ய முடியாத சிலிர்ப்பை உணர்ந்தேன். நினைவகம் என்பது கடந்த கால இருப்பில் இருந்து ஒன்று அல்லது எதிர்காலத்தில் இருக்கலாம், அதை நீங்கள் எவ்வாறு பார்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து. நேரம் நேர்கோட்டில் ஓடுவதில்லை.

இந்த மகிமையான பார்வை விரைவில் மங்கிப்போய், அதற்குப் பதிலாக பேய் ஆவிகள் கதீட்ரல் நெடுவரிசைகளில் ஊர்ந்து வந்து நேராக என்னை நோக்கி வந்தன. என் மந்திரத்தை சொன்னேன்...

நான் ஒரு போர்வீரன் மற்றும் ஒரு தேடுபவன், நான் குணமடையவும் என்னை சோதிக்கவும் இங்கு வந்தேன், ஒதுங்கி விடுங்கள்.

ஆனாலும், அவர்கள் என்னை நோக்கி வந்தனர். நான் முடங்கும் பதட்டத்தால் பாதிக்கப்படும்போது வலிமையையும் நம்பிக்கையையும் கண்டறிய உதவுவதற்காக எனது சிகிச்சையாளரின் உதவியுடன் நான் வளர்த்தெடுத்த எனது ஆன்மா வாளை அழைத்தேன். பொம்மல் என் தலையில் வருவதை உணர்ந்தேன், தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருந்தது, மேலும் கத்தி உருவானது; கனமான, கொடிய மற்றும் ஒளிரும் ரன்களால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. என்னுள் பலம் பரவியது, நூறு பேரின் மூர்க்கத்தனத்துடன் என்னால் போராட முடியும் என்று உணர்ந்தேன்.

நான் துடித்தேன், பேய்கள் என்னைச் சுற்றி இருந்தன, என்னைப் பார்த்து, என் மனதை நான் பின்பற்ற அனுமதித்தால் நான் அனுபவிக்கும் பயங்கரமான காட்சிகளின் காட்சிகளை எனக்குக் காட்டின... உலகில் உள்ள வலிகள், துஷ்பிரயோகம், இரக்கமின்மை, சிதைந்த உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும். நான் பல்லைக் கடித்துக் கொண்டு முனகினேன். மாலோகத்தைச் சுற்றிப் புயல் வீசியதால், பாடலின் அளவு அதிகரித்தது.

வா மனிதனே, இதைப் பெற்றாய், நீ தைரியசாலி, நீ ஒரு போர்வீரன்.

நான் என் மனதுடன் போராடுவதை உணர்ந்தேன்; என்னால் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை, என் எண்ணங்கள் என்னை எதிர் திசைகளில் இழுத்தன. நான் இருளுக்கு எதிராக பாடுபட்டேன். இரண்டாவது கோப்பை உதைத்துக்கொண்டிருந்தது, நான் சுத்தப்படுத்தவில்லை, சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை நான் உணரவில்லை, என்னால் சுத்தப்படுத்த முடியவில்லை...

சரி தம்பி, உன் சீதையை சேர்த்து கொள்.

சிதறிய என் எண்ணங்களும், என் கவனத்தைச் சுருக்கிக் கொள்ள நான் மேற்கொண்ட மகத்தான முயற்சியும் ஒரு பார்வையாக வெளிப்படத் தொடங்கியது. நான் ஒரு பேயுடன் நடனமாடினேன், என் வாள் உருவப்பட்டது. ஒவ்வொரு முறையும் நான் என் நிழலான எதிரி தோற்கடிக்கப்படும்போது, ​​​​அவன் முதுகில், ஒரு தீர்க்கமான அடியை வழங்குவதற்காக என் வாளை உயர்த்தியபோது, ​​​​அவன் என்னை பின்னால் இருந்து விரைவதற்கு மட்டுமே மறைந்து விடுவான்.

சிதறிய மற்றும் ஏமாற்றும் என் எதிரியின் மீது கவனம் செலுத்தி தோற்கடிக்கும் முயற்சியில் நான் நெளிந்து குளிர்ந்த வியர்வையில் மூழ்கினேன். திடீரென்று, அவர் என்னிடமிருந்து சிறந்ததைப் பெற்றார், மருந்து மீண்டும் ஒரு சரக்கு ரயில் போல என்னைத் தாக்குவதை உணர்ந்தேன். நான் என் பாயில் நெளிந்தேன், என் வாளியை அடைந்தேன், ஆனால் நான் உலர்ந்த-காக் மற்றும் சில மோசமான சுவையான பித்தத்தை மட்டுமே துப்ப முடியும். வலி, துன்பம், நான் செய்த தவறு என்று எல்லாமே மீண்டும் ஒருமுறை என் மீது அறைந்தன.

நான் கருவின் நிலையில் ஆடிக்கொண்டிருந்தேன், ஆனால் அது நன்றாக இல்லை. நான் உட்கார்ந்து, பாயின் மறுபுறத்தில் கருவின் நிலையை முயற்சித்தேன், எல்லா திசைகளிலும் என் கைகளை தூக்கி எறிந்தேன், ஒரு மோசமான பயணத்தில், அசத்தல்-கை ஊதப்பட்ட குழாய் மனிதனைப் போல உணர்ந்தேன். நான் விரும்பினால் குத்தலாம் அல்லது மலம் கழிக்கலாம் அல்லது இரண்டையும் செய்ய முடியும் என்று என் உடல் திடீரென்று எனக்குத் தெரிவித்தது, ஆனால் நான் விரும்பவில்லை... என் மனதின் கட்டுப்பாட்டை நானே திரும்பப் பெற விரும்பினேன், மேலும் விலைமதிப்பற்ற மருந்தின் ஒவ்வொரு துளியையும் என்னுள் வைத்திருக்க விரும்பினேன். அதன் காரியத்தை செய்ய முடியும். என் உடல் என்னிடம் பேசியது கவலை இல்லை முதலாளி, எங்களுக்கு கிடைத்தது.

பின்னர், இது எனது மூன்றாவது ஐகாரோவின் நேரம். மூன்றாவது ஷாமன் பெண்டிட்டோ இருட்டில் என்னை நோக்கி நகர்ந்தபோது நான் உட்கார்ந்த நிலையில் என்னை சூழ்ச்சி செய்தேன். அவர் பாடத் தொடங்கினார், நான் இசைக்கு தாளமாக அசைந்தேன். நான் உடல் வலியில் இருந்தேன், கருப்பு கூப் என் முதுகுத்தண்டில் பயணம் செய்து என் தலையின் உச்சியில் இருந்து வெளியேறுவதை உணர்ந்தேன், மேஸ்ட்ரோவை நோக்கி இழுக்கப்பட்டு ஒரு அற்புதமான வெள்ளை ஆவியாதல் உறிஞ்சப்படுகிறது.

கூப் மிகவும் கனமாக இருந்தது, என் கழுத்தில் 20 கிலோ எடை இருப்பது போல் உணர்ந்தேன், நான் முன்னோக்கி குனிந்தேன், மேஸ்ட்ரோ என்னை நோக்கி வந்து, என் கன்னத்தைப் பிடித்து, அதிக ஆல்கஹால் கலந்த வாசனை திரவிய பாட்டிலில் இருந்து ஒரு ஸ்விக் எடுத்தார் உள்ளடக்கம், அவர் என் தலை மற்றும் முகத்தில் வாசனை திரவியத்தை ஊதினார், கூப்பின் கடைசியை வீசினார். நான் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பார்த்துக் கொள்வது போல அது நம்பமுடியாத அளவிற்கு நெருக்கமானதாக உணர்ந்தது.

வலி என் இதயத்தை விட்டு வெளியேறுவதை உணர்ந்தேன். பின்னர், நான் பல தசாப்தங்களாக மல்யுத்தம் செய்து கொண்டிருந்த அல்லது ஓடிக்கொண்டிருந்த சிரமங்கள் குறித்து திடீரென்று எனக்கு அபரிமிதமான தெளிவு வந்ததாக உணர்ந்தேன். இந்த ஒரே ஒரு ஐகாரோ, ஒருவேளை ஆறு நிமிடங்கள் நீடிக்கும், அது நூறு மணிநேர ஆலோசனைக்கு சமம்.

என்னைச் சுற்றி, என் அன்புக்குரிய சக மனிதர்கள், சலசலத்து, திரும்பியபோது, ​​காற்றில் கிசுகிசுக்கும் வார்த்தைகளின் அழுகையின் முணுமுணுப்பை நான் கேட்க முடிந்தது. சிலரின் இருப்பையும் மற்றவர்களுடனான தொடர்பையும் நான் உணர்ந்தேன், மேலும் அறை முழுவதும் உள்ள சாத்தியமற்ற சூடான யோகா ஆசிரியரிடம் டெலிபதியாகத் திட்டமிட முடியுமா என்று யோசித்தேன். என் மனதை மீண்டும் கையில் உள்ள பணிக்கு இழுத்துச் செல்வதற்கு முன், நான் அந்த எண்ணத்தில் ஒரு கன்னமான புன்னகையை அனுமதித்தேன்; மன்னிப்பு.

நான் ஒவ்வொரு உள்ளங்கையிலும் ஒரு தாயத்தை எடுத்துக் கொண்டேன், ஒன்றை என் சகோதரனிடமிருந்து, மற்றொன்றை என் அன்பான ஆடியிடம் இருந்து, என் அன்பான அன்பு மற்றும் இரக்கம், ஞானம் மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு பண்டைய கடல்களைப் போல பரந்து விரிந்துள்ளது. நான் இப்போது என் மனதில் நிர்ணயித்த கடினமான பணிகளை முடிக்க, கருணையுடன், பச்சாதாபத்துடன் என்னை ஆயுதம் ஏந்தும்படி அவளிடம் கேட்டேன். நான் எளிதான ஒன்றைத் தொடங்கி, என் மனதை என் சகோதரனிடம் செலுத்தினேன், நான் அவரை என் மனதில் தெளிவாகக் கண்டேன். நான் அவரை நேசிப்பதாகவும், அனைவரும் மன்னிக்கப்பட்டதாகவும், நாங்கள் ஒன்றாக தவறவிட்ட வருடங்களுக்காக வருந்துகிறேன் என்றும் கூறினேன். நாங்கள் அதை ஈடுசெய்ய வேண்டும், நான் உறுதியளித்தேன்.

அடுத்து, நான் ஆடியுடன் சென்றேன், ஏனென்றால் நான் மன்னிக்க விரும்பிய கேரிக்கு என் மனதை அனுப்ப முயற்சித்தபோது மின்சார அதிர்ச்சியால் தாக்கப்பட்டதைப் போல நான் நொறுங்கிவிட்டேன். ஆடி ஒரு தெய்வீக உயிரினமாக தெளிவாக மாறினார், மேலும் விண்வெளியின் துணிக்குள் பொறிக்கப்பட்ட எங்கள் பாதைகள் பின்னிப்பிணைந்ததற்கு நன்றியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் நான் உணர்ந்தேன். நான் மீண்டும் ஒருமுறை ஆடியிடம் என்னைப் பச்சாதாபத்துடன் ஆயுதம் ஏந்துமாறு கேட்டேன். வலுப்பெற்றதாக உணர்ந்தேன், மீண்டும் முயற்சித்தேன்...

கேரியைப் பார்க்கவும், பார்க்கவும் என் மனதைத் திருப்பி அனுப்பினேன். அலை அலையாக வலி என்னைத் தாக்கியது. எனது உறுதியானது கழுவிவிடுவதை உணர்ந்தேன், மீண்டும் நான் ஓட விரும்பினேன். பேய்கள் என் பார்வையின் விளிம்புகளில் சுழன்றன, என் காதில் அவ்வளவு இனிமையாக இல்லை என்று கிசுகிசுத்தன - அவள் உன்னை ஒருபோதும் நேசித்ததில்லை, அவள் உன்னை பார்த்ததில்லை, அவள் உன்னை ஒருபோதும் பாராட்டவில்லை, ஏன் அவள்… நீ தோல்வி, நீ தகுதியற்றவள்.

நான் என் ஆன்மா வாளை மீண்டும் ஒருமுறை கூப்பிட்டு, என் மனதில் இருந்த பேய்களை துடைத்தேன்.

ஆனால் இன்னும் எண்ணங்கள் தொடர்ந்தன, என் மூளை ஓவர் டிரைவிற்கு செல்வதை உணர்ந்தேன் மற்றும் விரைவான தீ செயலாக்கம் தொடங்கியது. நான் அவளை காதலித்ததை கேரி பார்க்கவில்லையா? நானே கூட அவளைக் கவனித்துக்கொண்டேன், நாங்கள் ஒன்றாக அன்பிலும் கூட்டாண்மையிலும் வளர வேண்டும் என்பதைத் தவிர வேறு எதையும் நான் விரும்பவில்லை? நான் மூன்று வருடங்கள் செலவழித்த கூட்டாண்மையின் மரணம் மற்றும் என் ஆற்றலையும் இதயத்தையும் கட்டியெழுப்ப முயற்சித்ததால் நான் அழுதேன், ஆழ்ந்த, இதயப்பூர்வமான துக்கம்.

நாங்கள் ஒருபோதும் பகிர்ந்து கொள்ளாத வீட்டையும், எங்களுக்குப் பிறக்காத குழந்தைகளையும் இழந்ததை நினைத்து நான் துக்கமடைந்தேன். மூன்று ஆண்டுகளாக, நான் இந்த உறவில் என்னில் சிறந்ததை ஊற்றினேன், மேலும் நான் மிகவும் விரும்பப்படாததாகவும், பதிலுக்கு மிகவும் தேவையற்றதாகவும் உணர்ந்தேன். நான் என் வலியுடன் அமர்ந்தேன், அதன் ஆழத்தையும் அகலத்தையும் உண்மையாக உணர அனுமதித்தேன்.

என் குழந்தைப் பருவ பாதுகாப்பின்மை நாய் அளவிலான வெட்டுக்கிளிகளின் கூட்டத்தைப் போல என்னை நோக்கி விரைந்தது, அவை என்னை வட்டமிட்டு, என்னைக் கடித்தன; நீங்கள் கொழுப்பு மற்றும் அன்பற்றவர். நீங்கள் போதுமான உயரம் இல்லை. நீங்கள் சுவாரஸ்யமாக இல்லை. நீங்கள் உங்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துகிறீர்கள், வாயை மூடு. உங்கள் அன்பை யாரும் விரும்பவில்லை. அதை முடித்துவிட்டு நீங்களே சுடுவது நல்லது. நீ பலவீனமாக உள்ளாய். மலோகாவை விட்டுவிடு, இங்கே எங்கோ மது இருக்க வேண்டும், அது வலியை போக்கும்...

நான் தகுதியற்றவனா? நான் பல்லைக் கடித்துக் கொண்டேன், இல்லை., மீண்டும் என் ஆன்மா வாளை எட்டினேன். கைப்பிடி என் கைக்குள் வருவதை உணர்ந்தேன். நான் ஆடியை மீண்டும் ஒருமுறை அடைந்தேன், அவளுடைய கற்பனைக்கு எட்டாத ஆழமான இரக்கக் கிணற்றில் தட்டினேன், என் வலியைக் கடந்து செல்ல எனக்கு வலிமை தருமாறு அவளிடம் கேட்டேன்.

மூன்றாவது முறை, நான் என் மனதைக் கேரியிடம் காட்டினேன், நான் அவளைத் தெளிவாகப் பார்த்தேன். பாலியில் உள்ள அவளது வில்லாவில் அவளைப் பார்த்து, நான் ஒரு கெக்கோ என்ற உணர்வு எனக்கு இருந்தது. அவள் அழகாகவும், தனிமையாகவும் இருந்தாள். சோகமும் துக்கமும் அவள் மீது தொங்குவதை நான் கண்டேன். இந்த துக்கத்தை அவள் உணர வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன், அவள் எப்படி வெளிப்படுத்தினாள் என்று அவள் வெட்கப்பட வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன், நான் உணர்ந்த சில வலிகளை அவள் அறிய வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன்.

வெளியே புயல் சுழன்றடித்தது, சலசலத்தது, துண்டிக்கப்பட்ட மின்னல் வானத்தைப் பிளந்தது, இடி மோதியது. அந்த வினாடியில், மாலோகத்திற்குள் ஒரு பிரகாசமான வெள்ளை ஒளியின் சுருக்கமும், என் மனதில் ஒரு ஒளிரும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்பட்டது, நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நான் தெளிவாக அறிந்தேன்.

நான் என் குரலை அவளுக்கு அனுப்பினேன், ஆவியில்.

பிரியமானவள். நீங்கள் புண்படுத்தியதற்கு வருந்துகிறேன். நான் உன்னை மன்னிக்கிறேன். உங்கள் மீது அன்பும் கருணையும் தவிர வேறெதுவும் இல்லை - அந்த நேரத்தில், அதிசயமாக, அது உண்மையாகிவிட்டது.

நீ கெட்டவன் இல்லை. அனைத்தும் மன்னிக்கப்பட்டது. நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், மேலும் எதிர்மறை ஆற்றலை உங்களுக்கு அனுப்புவதை நிறுத்துவேன்.

மன்னிப்பு, குணமடைதல் மற்றும் வளர்ச்சியைத் தேடிக் காட்டில் கேரியின் சொந்த ஆன்மீக யாத்திரைக்கு வழி வகுக்க நான் முன்வருவேன் என்றும், பாலிக்கு திரும்பியதும், அவள் உணரும் வலியைக் குறைக்க உதவுவதற்காக அவளுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பினேன் என்றும் எனக்குத் தெரியும். அவளுடைய சொந்த குணமடைய உதவும் ஊக்கம் மற்றும் அன்பின் சில வார்த்தைகளை வழங்கவும்.

இந்த விசித்திரமான நிழலிடா உலகில் நான் அவளைத் தழுவினேன், விளிம்புகளைச் சுற்றி மங்கலானேன், நான் அவளை நேசிப்பதாக மீண்டும் அவளிடம் சொன்னேன். நான் இலகுவாகவும், சுதந்திரமாகவும் உணர்ந்தேன், என் இதயம் குணமடைந்து நிரம்பியது. கடந்த சில மாதங்களாக, நான் அவளை வெறுக்கிறேன் என்று அடிக்கடி மற்றும் மனக்கிளர்ச்சியுடன் சொல்லிக்கொண்டிருந்தேன், இந்த உணர்வு இப்போது மறைந்து பின்னர் முற்றிலும் நின்று விட்டது.

இந்த உணர்தலில், மாலையின் கடைசி ஐகாரோ அதன் முடிவுக்கு வந்தது.

விழா முடிவடைவதற்கு முன்பு நாங்கள் இருபது நிமிடங்கள் அமைதியாக இருட்டில் அமர்ந்திருந்தோம், எல்லோரும் தங்கள் காலடி மற்றும் டம்போவுக்குத் திரும்புவதற்குச் சிறிது சிரமத்துடன் கலக்கத் தொடங்கினர்.

இரவு சுமார் 11:30 மணி. விழா மூன்று மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தது, ஆனால் அது நீண்ட மற்றும் குறுகியதாக உணர்ந்தது. நான் மெதுவாக என் பொருட்களை சேகரித்து என் காலடியில் வந்தேன். நான் வெளியே நடந்தேன், என் தலை டார்ச் பலவீனமான சிவப்பு விளக்குடன் வழியை எரித்தது.

நான் குடிபோதையில் இருந்ததைப் போல, என் காலில் நிலையற்றதாக உணர்ந்தேன், ஆனால் படிக தெளிவுடன் என்னால் சிந்திக்க முடிந்தது. நான் மரங்கள் வழியாக நெசவு செய்தேன், என் தாம்போவுக்குத் திரும்பும் பாதையைப் பின்பற்றினேன். சிறிது நேரம் கழித்து, நான் தவறான வழியில் செல்கிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன். அந்த நேரத்தில் தான் என் தலையெழுத்து எரிந்து இறந்து போனது...

என்னால் சிரிக்காமல் இருக்க முடியவில்லை, என் தந்தை எப்பொழுதும் என்னிடம் இரண்டு தலையில் தீப்பந்தம் வைத்திருக்க வேண்டும் என்று சொல்வார், அவர் கொஞ்சம் தயாரிப்பு நட்டு. அவரை நினைக்கும்போதே என் இதயத்தில் இருந்து திடீர் வெப்ப அலை பரவியது.

பகலில் காட்டுப் பாதைகள்

நான் தடுமாறினேன். பின்னர், திடீரென்று, என் உடல் எனக்கு ஒரு மாற்றத்தை தெரிவித்தது ...

எர்ம், முதலாளி, இது எங்களிடம் இல்லை.

சுத்திகரிப்புக்கான தவிர்க்க முடியாத உந்துதல் என்னைத் தாக்கியது…

அடுத்த நிமிடத்தில் நான் வாந்தி எடுக்கப் போகிறேன். நான் தொலைந்து போனேன், என்னைச் சுற்றிலும் காட்டின் சத்தம் கேட்டது, அது இருட்டாக இருந்தது. அதிர்ஷ்டவசமாக, சந்திரன் மேல்நிலையில் சிறிது வெளிச்சத்தை அளித்தது மற்றும் நான் எனது டம்போவிற்கு சரியான நேரத்தில் அதைச் செய்ய முடிந்தது.

டபுள் டிராகன்-இங்கின் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நான் நன்றாக உணர்ந்தேன். நான் நேசித்தேன், படைப்பாற்றல், தெளிவான தலைவன். நான் மெழுகுவர்த்தி வெளிச்சத்தில் ஜர்னல் செய்தேன், இரவு வெகுநேரம் வரை எழுதினேன், என் வாழ்வின் சில முக்கியமான நபர்களுக்கு கடிதங்கள் எழுதினேன், கேரி உட்பட. நாங்கள் எங்கள் கூட்டாண்மையைப் புதுப்பிக்க மாட்டோம் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் இன்னும் நான் சொல்ல வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன - குணப்படுத்துதல் உள்ளது மற்றும் அதைத் தொடங்க விரும்பும் அளவுக்கு இரக்கத்தை உணர்ந்தேன்.

மண்ணெண்ணெய் விளக்கு மூலம் ஜர்னலிங்.

நான் இனி வேறு ஒருவருக்கு பொறுப்பாக இருக்க விரும்பவில்லை. நான் கேரியை நிதி ரீதியாக ஆதரித்தேன், அதனால் அவள் மீது கவனம் செலுத்த முடியும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி , ஆனால் அவள் அதிக நேரம் உணர்ச்சியற்றவனாகவும், அவள் செய்வதாகச் சொன்ன விஷயங்களைத் தள்ளிப்போடுவதாகவும், களைகளை எரிப்பதாகவும் இருந்தாள். என்னைப் பாராட்டாத மற்றும் அவர்களின் வார்த்தையைக் கடைப்பிடிக்க முடியாத ஒருவரை நேசிக்கும் பாரம் இல்லாமல், எனது சொந்த எதிர்காலத்திற்காக நான் உற்சாகமாக உணர்ந்தேன். ‘எதுவேண்டுமானாலும் நடக்கலாம்’ என்ற திடீர் மற்றும் மிகப்பெரிய சுதந்திர உணர்வை உணர்ந்தேன், அதை நான் விரும்பினேன்.

நானும் கேரியும் எதிர்காலத்தில் சந்திப்போம், சில மூடுதலை அடைவோம், ஒருவேளை எதிர்கால நட்பிற்கான அடித்தளத்தை அமைப்போம் என்று நான் நம்பினேன். நான் பத்திரிகையில் அமர்ந்திருந்தபோது, ​​நான் அவளை எப்போதும் நேசிப்பேன் என்பதை உணர்ந்தேன், ஆனால் என்னை, என் வளர்ச்சி, என் மகிழ்ச்சி, வேறு யாரையோ அல்லது சில நிறுவனங்களை விடவும் - இந்த விஷயத்தில், டீம்ஸ்டர், அவ்வளவு வெற்றியடையாத இரட்டையர்கள் அது நானும் கேரியும் தான். நான் நிம்மதியாக உணர்ந்தேன், மேலும் என்னையே முதன்மைப்படுத்திக் கொண்டதற்காகவும், எங்கள் உறவைச் செயல்படுத்த முயற்சிப்பதில் எனது ஆவேசத்தை விடுவிப்பதற்காகவும் என்னைப் பற்றி பெருமைப்பட்டேன்.

விழா 3 (நாள் 5)

அடுத்த நாள், நான் என் சக விருந்தினர்களுடன் சிறிய ஏரியைச் சுற்றி நேரத்தை செலவிட்டேன் மற்றும் சில சுவாரஸ்யமான உரையாடல்களை மேற்கொண்டேன். ஒவ்வொருவரும் ஒருவரையொருவர் திறந்துகொண்டு ஒருவருக்கொருவர் இடம் பிடித்துக்கொண்ட விதம் அழகாக இருந்தது. அதிர்வு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருந்தது, மேலும் வெளிப்படையாகப் பகிர்வது நன்றாக இருந்தது.

விழா 3, என்னைப் பொறுத்தவரை, எனது மிகவும் சிக்கலான குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றியது மற்றும் நான் அதை இன்னும் செயலாக்கவில்லை, அதனால் எனது மூன்றாவது விழாவின் போது எனக்கு என்ன வந்தது என்பதைப் பற்றிய விவரங்களுக்குச் செல்ல விரும்பவில்லை. இருந்தாலும் சொன்னால் போதும்; நான் அறிந்திராத சில நினைவுகளை வெளிப்படுத்தினேன், மேலும் சில அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்களை மீண்டும் உயிர்ப்பித்தேன். நான் உயிர் பிழைத்தவற்றை மீண்டும் வாழ்வதன் மூலம் என்மீது அதிக அன்பையும் புரிதலையும் காண முடிந்தது. எனது குணப்படுத்தும் பயணத்தில் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த படியாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

எனது இதழில் நான் எழுதிய ஒரு விஷயத்தை கீழே பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்...

'எனக்கு என் அம்மா வேண்டும்' - நான் திடீரென்று மற்றும் விருப்பமின்றி என் மனதில் அழைத்தேன். இது நான் அடிக்கடி நினைக்கும் அல்லது சொல்லும் ஒரு சொற்றொடர் என்பதை உணர்ந்தேன். எனக்குள் இருக்கும் சிறுவன் தான் கேட்காத, குறைக்கப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறான். இப்போது வில்லியமை வளர்ப்பதும், கேட்பதும், என் உள் குழந்தை குணமடைய உதவுவதும் என் வேலை என்பதை உணர்ந்தேன். அவரது வலியைக் குறைக்கவும். எனது அற்புதமான தற்போதைய வாழ்க்கையைச் சுட்டிக்காட்டிச் சொன்னால் போதாது -
பார், எல்லாம் பலனளித்தது - அவர் அனுபவித்த வலியை நான் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், என் உள் குழந்தை கடந்து வந்த பயத்தையும் முற்றிலும் பாழடைந்த தனிமையையும் புதைக்காமல் இருக்க வேண்டும். இந்தக் குழந்தையைப் பாதுகாப்பதும், அவனது அற்புதமான வித்தியாசமான செயல்களுக்காகப் பாதுகாப்பாகவும், நேசிக்கப்பட்டதாகவும், பாராட்டப்படுவதையும் உணர உதவுவது எனது வேலை. அவரை காயப்படுத்த முயற்சிக்கும் எவரையும் நான் கொலை செய்வேன் என்பதை அவருக்குத் தெரிவிக்க. அவர் மீண்டும் ஒருபோதும் தாழ்த்தப்பட மாட்டார், அவர் மீண்டும் ஒருபோதும் அவமானப்படுத்தப்பட மாட்டார். அது சரி, அவர் வெளியே வரலாம், நான் அவரைப் பெற்றேன் என்பதை நான் அவருக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

பாலியில் வீட்டிற்குத் திரும்பிய சில உள் குழந்தை வேலைகளைச் செய்தல்.

நாள் 6

அடுத்த நாள், நான் இரண்டு மணிநேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு எழுந்தேன், மெதுவாக உடற்பயிற்சி செய்தேன். விழாக்களுக்குப் பிறகு, நாங்கள் மத்தியானம் வரை அமைதியைக் கடைப்பிடித்தோம், எனவே நீராவி குளியல் மற்றும் காலை உணவுகள் ஒரு நிதானமான விஷயமாக இருந்தன. மதிய உணவின் போது, ​​நான் என் சக மனிதர்களுடன் பழகினேன், அவர்களின் அனுபவங்களில் சிலவற்றைக் கற்றுக்கொண்டேன்… ஒரு மனிதர், ஒரு கண்ணியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான அமெரிக்க மனிதர், அவர் தனது எழுபதுகளில் இருந்தார், அவர் தனது வாழ்க்கையில் எந்தப் பொருளையும் முயற்சி செய்யவில்லை, அவர் எப்படிப் பெற்றெடுத்தார் என்று என்னிடம் கூறினார். அதுவும் பின்னர் நாகப்பாம்பாக மாறியது, அறைக்குள் இருக்கும் ஆற்றலைப் பார்த்து விருந்து வைத்தது.

மற்றொரு இளைஞன் நேரம், இடம், ஒலி, வாசனை, பார்வை ஆகியவற்றுடன் ஒன்றிணைந்து பிரபஞ்சத்தின் ஆதி சூப்பின் ஒரு பகுதியாக மாறியது, இது அவரது வாழ்க்கையின் மிகவும் அர்த்தமுள்ள அனுபவம் என்று அவர் கூறினார்.

ஒருவரின் பச்சாதாபத்தை குணப்படுத்துவதற்கும் பலப்படுத்துவதற்கும் அயாஹுவாஸ்காவின் ஆற்றலை உண்மையில் விளக்குகிறது என்று நான் நினைக்கும் ஒரு அனுபவம் இதுதான்; தனது தந்தைக்கு நடந்த ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை எப்படி பார்த்தேன் என்று ஒரு தோழர் என்னிடம் கூறினார். இந்த நிகழ்வைப் பற்றி அவர் தெளிவற்ற முறையில் அறிந்திருந்தார், ஆனால் அவரது விழாவின் போது அவர் அதைப் பார்த்தார், மேலும் அதை அவரது தந்தையின் பார்வையில் இருந்து தெளிவாக உணர்ந்தார். இது அவரது தந்தையின் மீது மிகுந்த அனுதாபத்தை ஏற்படுத்தியது. அவர் மீண்டும் இணைவதற்கும், தனது அப்பாவிடம் அதிக கருணை மற்றும் புரிதலைப் பெறுவதற்கும் எதிர்பார்த்தார். இது அழகாக இருக்கிறது என்று நினைத்தேன்.

குழுவில் உள்ள வேறு சிலர் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தனர், மேலும் ஒரு துரதிர்ஷ்டவசமான நபர் தான் இறந்துவிட்டதாக நினைத்து பயணத்தின் பெரும்பகுதியை கழித்தார். மற்றொரு சக, அனுபவம் வாய்ந்த மனநோயாளி, பில்லியன் கணக்கான ஆண்டுகளாக புதைக்கப்பட்டார், அவரது சுவாசத்துடன் மட்டுமே இணைக்கப்பட்டார் மற்றும் பூமிக்கு அடியில் ஆழமாக நகர முடியவில்லை.

பல மக்கள் எதையும் அனுபவிக்கவில்லை.

எங்கள் குழு அரட்டைகளின் போது, ​​நாங்கள் என்ன உணர்கிறோம் என்பதைப் பகிர்ந்து கொண்டோம், எங்கள் தரிசனங்கள் எதைக் குறிக்கலாம் என்று யூகித்தோம். சிலர் மகிழ்ச்சியடைந்தனர், மற்றவர்கள் விரக்தியடைந்தனர். 7 மற்றும் 8 வது நாட்களில், நாங்கள் மீண்டும் இரவுகளில் சடங்குகளைச் செய்வோம், இந்த நாட்களில் நாங்கள் விரதம் இருப்போம் - காலை உணவை மட்டுமே சாப்பிடுவோம். நான் இன்னும் ஆழமாக செல்ல ஆவலாக இருந்தேன்.

மதியம் குழு அரட்டைகள்

நாள் 7 மற்றும் 8

எனது பயண இதழில் எழுதினேன்:

இன்று, வலிமைமிக்க அயாஹுவாஸ்கா, நான் உங்களுடன் பேசுவேன் என்று நம்புகிறேன்... என் ஆவி வழிகாட்டியை சந்திக்க, எனக்கு ஒரு பாதுகாவலரை பரிசளிக்க விரும்புகிறேன். எனது கடந்த காலத்தை ஆழமாக ஆராயவும், உண்மையான அன்பை உணரவும், ஞானம் வழங்கவும் விரும்புகிறேன். நான் பெறவும், கொடுக்கவும் தயாராக இருக்கிறேன். நான் தைரியமானவன், திறமையானவன், வலிமையானவன். நான் வில் ஃபக்கிங் ஹட்டன்.

எங்கள் காலை நீராவி குளியல் மற்றும் அமுதத்திற்காக காத்திருக்கிறோம்.

நான் பின்வாங்கும் மையத்தில் என் நேரத்தை மிகவும் ரசித்துக்கொண்டிருந்தேன், காட்டின் சத்தங்களுக்கு உறங்கி, விடியலின் முதல் கதிர்களுடன் காலை 6 மணிக்கு விழித்தேன். தினமும் காலையில், நான் என் டம்போவில் சில புல்-அப்களைச் செய்தேன், பின்னர் எனது டிஆர்எக்ஸ் மற்றும் சில ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்தி 40 நிமிட வலிமை பயிற்சியை அடித்தேன். நகர்வது நன்றாக இருந்தது மற்றும் எனது கார்டியோ நிச்சயமாய் மூழ்கும் போது - பர்பீஸ் அல்லது ஸ்கிப்பிங் செய்வது மிகவும் சூடாக இருக்கிறது - பின்வாங்கும்போது எனது முக்கிய கவலையாக இருந்த நான் எந்த வலிமையையும் இழக்கவில்லை என்று உணர்ந்தேன்.

பழங்களை வெட்டுதல்

ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை குளிர்ந்த மழை பெய்தாலும் என் தோல் நிலை மோசமாக இருந்தது, நம்பமுடியாத அளவிற்கு அரிப்பு மற்றும் கோபமாக இருந்தது... ஷாமன்கள் என்னை இருபது விதமான தாவரங்களால் ஆன தைலத்தில் அறுத்தனர், அது கொஞ்சம் நன்றாக இருந்தது, ஆனால் அது நேர்மையாக இன்னும் பரிதாபமாகவும் சங்கடமாகவும் இருந்தது. நான் அதை ஒரு தியானப் பயிற்சியாகப் பார்க்க முடிவு செய்தேன், அதைக் கீறுவதையோ அல்லது கோபப்படுவதையோ தவிர்க்க முயற்சிக்கவும், அடுத்த சில விழாக்களில் அது என்னை விட்டு வெளியேறுவதைக் காட்சிப்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும்.

விழா 4 (நாள் 7)

இன்று மாலை, ஐயா கடுமையாக தாக்கினார். ஐகாரோக்கள் என்னிடமிருந்து கறுப்புக் கசடுகளை மீண்டும் ஒருமுறை வெளியே இழுத்தேன், நான் என் கைகளில் இறகுகளை முளைத்து, ஒரு காகமாக மாறி, மேலே பறந்தேன். ஜப்பானின் புராண தீவு .

எனது சந்திரன் தேவி கீழே எங்கோ இருப்பதை நான் அறிந்தேன், உதய சூரியனின் நிலத்தின் குறுக்கே தனது பாதையில் ஹிட்ச்சிங் மற்றும் மலையேற்றம் செய்கிறாள். அவள் எனக்குக் கொடுத்த தாயத்தை நான் பிடித்துக் கொண்டேன், அது என் கையில் சூடு பரவுவதை உணர்ந்தேன், நான் கீழே அவளைத் தேடினேன், மேகத்தின் இழைகளுக்குள் வாத்து டைவ் செய்தேன். அவள் ஆற்றங்கரையில் அமர்ந்திருப்பதைக் கண்டேன், காகம் நான்தான் என்பதை அவள் உணர்ந்து கொள்வாள் என்ற நம்பிக்கையில் அவளிடம் அன்பைக் கொட்டினேன்.

ஆடி ஜப்பானில் ஒரு தெய்வம்

எனது இரண்டாவது இகாரோவில், வித்தியாசமான ஒன்று நடந்தது. ஷாமன் என்ன பாடுகிறார் என்பதை என்னால் புரிந்து கொள்ள முடிந்தது என்று நான் திடீரென்று உணர்ந்தேன். நான் சுமந்துகொண்டிருந்த குற்ற உணர்வு, அவமானம், வலி ​​ஆகியவற்றை வாந்தி எடுக்க வேண்டும் என்ற அதீத உந்தலால் நான் தாக்கப்பட்டு, என் பாயில் களைத்துப்போய் படுப்பதற்கு முன்பு நான் நீண்ட மற்றும் கடினமாக சுத்தப்படுத்தினேன்.

சிக்கலான மரக்கூரையை உற்றுப் பார்த்த நான், அந்தத் தருணத்தில் உணர்ந்தேன், நான் காதலிக்க விரும்புகிறேன்... நான் அன்பான மற்றும் கொடுக்கக்கூடிய நபர், மேலும் அன்பு என்னுள் பெருகி, உயர்ந்து, மாலோகத்தில் உள்ள சக மனிதர்கள் அனைவரையும் நோக்கி விரிவடைவதை உணர்ந்தேன். மேலும், பெரு, அனைத்து தென் அமெரிக்கா, உலகம் முழுவதும்…

என் மார்பில் இருந்து ஒரு புத்திசாலித்தனமான வெள்ளை குமிழி தொடங்கி, மென்மையான மற்றும் மென்மையான ஆற்றல் அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. நன்றாக உணர்ந்தேன். நான் என் கால்விரல்களை அசைத்து, மீண்டும் என் உடலுக்கு வந்து, என் பாயில் அமைதியாக படுத்து, இன்று காட்டுத்தனமாக அடிக்கவில்லை. அழகான வண்ணங்கள் என் இமைகளுக்குப் பின்னால் நடனமாடியது, அமிலப் பார்வை போன்ற அனைத்தும் சிதைந்தன, ஆனால் மென்மையானவை, மர்மமானவை; இருளில் சுழலும் வடிவங்கள்.

நான் உண்மையில் என் ஆவி வழிகாட்டியை சந்தித்தேன். ஒரு பனிச்சிறுத்தை. நாங்கள் ஒரு பாறையின் மேல் அமர்ந்து, எல்லாப் பக்கங்களிலும் பரந்து விரிந்து கிடக்கும் காரகோரம் மலைகளைப் பார்த்தோம். நாங்கள் கொஞ்சம் பேசினோம், அவர் வழிகாட்டுதலை வழங்கினார். அவர் என்னிடம் சொன்னதை நான் தெளிவாக நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்காக அவரை என் கையில் பச்சை குத்திக்கொள்வேன்.

எனக்குப் பிடிக்காத தரிசனங்களில் என் மனம் தடுமாறியபோது, ​​நான் படித்த உதடுகளிலிருந்து செறிவூட்டப்பட்ட ஜெட் காற்றை வீசினேன், நான் படித்த ஒரு நுட்பம், டிவி சேனலை மாற்றுவது போல பார்வைகள் சிதறின.

இருட்டில் இருந்து மூன்றாவது ஷாமன் நெருங்கி வருவதை உணர்ந்த நான் அமர்ந்திருந்த நிலைக்கு மாறினேன். இரண்டாவது கோப்பை மருந்து எனக்கு வலுவாக வந்தது. ஷாமன் ஒரு நாகப்பாம்பு நடனமாடுவது போல ஆடினான், தலை ஒரு பக்கம், மறுபுறம், நான் தாள அசைவுகளைப் பின்பற்றினேன். என் தலை கனமாக இருந்தது, ஆற்றல் மிக்க டெதர்களால் பிடிபட்டது, அதனால் ஷாமன் என் வயிறு, என் கல்லீரல், என் இதயம் மற்றும் என் முதுகுத்தண்டிலிருந்து என் தலையின் மேல் நகரும் கருப்பு கூப்பை பிரித்தெடுக்க முடியும், ஷாமன் நோக்கி இழுக்கப்பட்டது. அவர் துப்பினார், என்னிடமிருந்து வெளியேறும் நச்சு சேற்றை வெளியேற்றினார். பாடுவது சக்தி, ஆழம், எளிமையாக அதிகரித்தது... நான் சுத்தப்படுத்தினேன். கடினமான. மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி எடுத்தேன். நான் சுமந்துகொண்டிருக்கும் வலியை உணராமல் இருக்க, மது மற்றும் போதைப்பொருளால் என்னை மரத்துப் போகச் செய்ய வேண்டும் என்ற என் ஆசையை நான் வாந்தி எடுப்பதை உணர்ந்தேன், அதில் நான் உறுதியாக இருந்தேன்.

பின்னர், என் டம்போவில், மண்ணெண்ணெய் விளக்கில் எழுதும் நிதானமான காதலில் நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன், அன்பே நண்பரே உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள இந்தப் பகுதியை எழுதினேன். ஐயோ, நான் எழுதும்போது, ​​​​ஒளி வீசத் தொடங்குகிறது. எனக்கு இன்னும் எண்ணெய் தேவை, ஆனால் மணி 3 மணி, நான் தூங்க வேண்டும், ஏனென்றால் நாளை மற்றொரு விழா உள்ளது.

ஒரு இரவு, நான் ஒரு விழா முடிந்து இந்த சிறிய மரத் தூணின் மேல் படுத்து சந்திரனைப் பார்த்தேன்.

விழா 5 (நாள் 8)

நோக்கம்: எனக்கு ஏன் அடிமையாதல் இருக்கிறது? ஐயா, அமைதியைக் காண எனக்கு உதவுங்கள்...

நான் 25 வருடங்கள் பின்னோக்கி ஓடினேன். நான் கொழுப்பாக உணர்ந்தேன், என் குழந்தைப் பருவத்தை ஆழமான மற்றும் பயங்கரமான விவரங்களுடன் நினைவு கூர்ந்தேன். எனது தற்போதைய உடற்பயிற்சி அடிமைத்தனத்தைப் பற்றி திடீரென்று எனக்கு அதிக புரிதல் ஏற்பட்டது, நான் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2-3 மணிநேரம் பயிற்சி செய்கிறேன். கேரியுடனான எனது உறவின் பல கூறுகளை நான் செயலாக்கினேன்; இணைப்பில் வைத்திருக்கவில்லை, பாராட்டப்பட்டதாக அல்லது பாதுகாப்பாக உணரவில்லை. நான் முன்பை விட மிகக் குறைவான கோபத்தையும் காயத்தையும் உணர்ந்தேன், என்னுடைய கடைசி வலியும் கோபமும் இன்னும் சில உணர்தல்களுடன் கரைந்து போனது.

திடீரென்று, முடிவற்ற கொட்டாவி அலைகள் என் உடலைச் சூழ்ந்தன, என் மூளை உதிர்ந்து போவது போல் உணர்ந்தேன், அது விரும்பத்தகாததாக இருந்தது. நான் என் உடலுடன் போராடிக் கொண்டிருந்தேன், உட்காரக்கூட முடியவில்லை… நான் அங்கேயே படுத்தேன், தூக்கி எறிந்தேன். என் சக மனிதர்களில் ஒருவர் மீண்டும் மீண்டும் சோகத்தில் அழுவதை என்னால் கேட்க முடிந்தது. நான் அவரிடம் என்னை முன்னிறுத்தவும், நிழலிடா மண்டலத்தில் அவரை அரவணைக்கவும், அன்பையும் ஆறுதலையும் வழங்க முயற்சித்தேன்.

விழா முழுவதும் உணர்தல்கள் தடிமனாகவும் வேகமாகவும் தொடர்ந்து வந்தன…

நடக்காத விஷயங்களைப் பற்றி நான் அதிகம் கவலைப்படுவதை உணர்ந்தேன் - எ.கா. பேரழிவுகள், மற்றும் நான் பேரழிவை ஏற்படுத்த முனைகிறேன், அதனால் நான் என் வழியைத் திட்டமிட முடியும், எனக்குத் தேவையில்லாத திட்டங்களை உருவாக்க முடியும்.

என்னிடம் உள்ளதற்கு நன்றியறிதலைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தேன், எ.கா. நான் பொருட்களை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தை விட நல்ல பார்வை.

எனது பரிசுகளில் ஒன்று சுயபரிசோதனை என்பதையும், என் வாழ்நாள் முழுவதும் முன்னேற்றத்திற்காக என்னையே குறியீடாக்கி வருகிறேன் என்பதையும் உணர்ந்தேன்.

நான் எப்படி அடிக்கடி நூலை இழக்கிறேன், தற்போதைய தருணத்தை இழக்கிறேன், சுவாசம் முக்கியம் என்பதை உணர்ந்தேன். நான் முன்பு தியானம் செய்ய முயற்சித்தேன். நான் ஒரு கட்டத்தில் 100 நாள் தொடரை அடைந்தேன், ஆனால் அது சவாலாகவும், சலிப்பாகவும் இருந்தது, அது என்னை அடிக்கடி எரிச்சலடையச் செய்தது, நான் அதைச் சரியாகச் செய்யவில்லை என்ற உணர்வால் நான் பாதிக்கப்பட்டேன். இருப்பினும், இது எனது வாழ்க்கையில் மீண்டும் கொண்டு வர விரும்பும் ஒரு நடைமுறை - 30 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிடங்கள் எனது திட்டம்... இது எதிர்கால மருத்துவ பயணங்களின் போது என்னை ஆழமாகச் செல்ல அனுமதிக்கும், என்பதில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன், என்னை இடைநிறுத்தவும், அமைதியாகவும் அனுமதிக்கும், மேலும் நூலின் மீதான எனது பிடியை வலுப்படுத்தவும்.

நாள் 9

நான் வீட்டிற்கு செல்ல விரும்பினேன். அது சூடாக இருந்தது, நான் அரிப்பு மற்றும் சிவப்பு வெல்ட்களால் மூடப்பட்டிருந்தேன், என் கைகள் சிதைந்தன, நான் மனநிலை மற்றும் வடிகால் உணர்ந்தேன். நான் கேரிக்கு செல்ல விரும்பினேன், அவள் என்னை எப்படி உணர்ந்தாள் என்பதை அவளுக்கு புரிய வைக்க விரும்பினேன், ஆனால் அது கடந்து செல்லும் என்று எனக்குத் தெரியும், நான் அதை எளிதாக எடுக்க முயற்சித்தேன். கடந்த இரண்டு விழாக்கள் எனக்கு சோர்வாகவும் கவலையாகவும் இருந்தது. சடங்குகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குணப்படுத்தும் மற்றும் சக்திவாய்ந்ததாக இருந்தபோதிலும், கடந்த காலத்தில் நான் மூடியிருந்த பல கதவுகளை அவை திறந்தன, மேலும் அதை செயல்படுத்துவதற்கு நிறைய இருந்தது.

நான் 1:1 அரட்டைக்காக கிளாடை சந்திக்க ஏற்பாடு செய்தேன். சீக்கிரம் கிளம்புவது ஆபத்தானது என்றும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றும், காயம் திறந்தே உள்ளது, இன்னும் சுத்தம் செய்யப்படுவதால், அது 6வது விழாவில் மட்டுமே மூடப்படும் என்றும் அவர் என்னிடம் கூறினார்.

பின்வாங்கலின் முடிவில் கிளாட் மற்றும் அம்பா ஆகிய இரண்டு உதவியாளர்களுடன் நான்

பாங்காக்கில் சிறந்த தங்கும் விடுதிகள்

எனது பல செயல்களின் காரணத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசினோம், உண்மையில்லாத நம்பிக்கைக்கு எதிராக சரிபார்ப்பு தேடுவது (நான் போதுமான தைரியம் இல்லை, போதுமான வலிமை இல்லை, போதுமான தகுதி இல்லை) ஒரு வாழ்க்கையை வாழ வழி இல்லை என்று கிளாட் எனக்கு அறிவுரை கூறினார்.

கிளாட் என்னுடன் பகிர்ந்துகொண்டார், நான் வட்டத்தில் முதல் நிலையில் இருந்ததற்குக் காரணம், நான் நம்பகமானவன் என்பதை அவர் உணர்ந்ததுதான். முதலாவதாக இருப்பதும், மக்கள் வந்து செல்லும் வாசலுக்கு மிக அருகில் இருப்பதும் சவாலாகவும் வலிமை தேவையாகவும் இருந்தது. ஷாமன்கள் அதை என்னில் பார்த்தார்கள், வேண்டுமென்றே என்னை அங்கே வைத்தார்கள். நான் கௌரவமாக உணர்ந்தேன். எனது நெருப்பு, எனது மூல மற்றும் எல்லையற்ற ஆற்றல், எனது அசைக்க முடியாத நிலைத்தன்மை, குணப்படுத்துபவர்களுக்குத் தெரியும் என்று உணர்ந்தேன், என்னைப் பற்றி நான் பெருமைப்பட்டேன்.

எனது பத்திரிகையில் நான் எழுதினேன்:

நான் இருந்த போர்வீரன், மீண்டும் இருக்கப்போகிறேன். நான் தகுதியானவன், வலிமையானவன், அன்புக்கு தகுதியானவன். நான் தகுதியற்றவன், என்னை நிரூபிக்க வேண்டும் என்ற எனது சிறுவயது நம்பிக்கைகள், எரிபொருளாகச் செயல்பட்டு, தொழில்முனைவோர் மற்றும் வாழ்வில் பெரும் வெற்றிக்கு என்னைத் தள்ளியது. ஆனால் நான் ஏற்கனவே தகுதியானவன், குறைந்த வெப்பம் மற்றும் குறைந்த புகையை வெளியேற்றும் எரிபொருளை நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நான் ஒன்றும் இல்லை, யாரும் இல்லை என்று எனக்கு நானே கதை சொல்வதை விட, என்னை நானே ஊக்கப்படுத்த பல்வேறு வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

விழா 6 (நாள் 10)

கடைசி விழா மென்மையானது. இன்றிரவு இரண்டாவது கப் மருந்து இருக்கக்கூடாது. நடு விழாக்களுடன் வந்த சில உண்மையான வலுவான மற்றும் சக்திவாய்ந்த கோஷங்களைக் காட்டிலும் ஐகாரோக்கள் ஒரு தாலாட்டுப் பாடலைப் போல மென்மையாக இருந்தன. திறமையாக, மிகுந்த அன்புடனும் திறமையுடனும், ஷாமன்கள் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் கடைசி இகாரோவை எங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் பாடினர். காயம் நெருக்கமாக இருப்பதை உணர்ந்தேன். நன்றாக உணர்ந்தேன்.

முடிவடைகிறது (நாள் 11 மற்றும் 12)

11 ஆம் நாள், கோயிலின் மற்ற திட்டங்களுக்கு ஒரு மலையின் மேல் ஒரு நடைபயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டோம்; மறு காடு வளர்ப்பு மற்றும் நிரந்தர வளர்ப்பு. நாங்கள் அபரிமிதமான அறுவடைக்கு உபசரிக்கப்பட்டோம், நான் நட்சத்திரப் பழத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், இது என் வாழ்க்கையின் சிறப்பம்சமாகும், நட்சத்திரப் பழத்தின் சுத்த உச்சக்கட்ட சுவையில் நான் மகிழ்ச்சியடையும் புகைப்படம் கீழே உள்ளது. என்னைப் போலவே, நீங்கள் ஒருபோதும் முயற்சித்ததில்லை என்றால்; நீங்கள் அதை மாற்ற வேண்டும்.

பயணத்தின் சிறப்பம்சம்? இருக்கலாம்…

எங்கள் இறுதிக் குழு சிகிச்சை அமர்வைக் கழித்த நாங்கள், ஷாமன்களுடன் சேர்ந்து ஏராளமான சிக்கன், சாலட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளுடன் இறுதி இரவு உணவை அனுபவித்தோம்.

வளமான அறுவடை

ஒரு சில விருந்தினர்கள் பாடல்கள் அல்லது கவிதைகளை நிகழ்த்தினர், என் தோழன் கீத் எங்களை ஒரு எக்காளத்துடன் செரினேட் செய்தார், நான் எழுந்து நின்று ஷாமன்களுக்கு நன்றியுடன் ஒரு சிறிய உரையை வழங்கினேன். அவர்கள் ஒவ்வொருவரின் கண்களையும் பார்த்து, நான் சொன்னேன்…

இதுபோன்ற அற்புதமான மற்றும் வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவத்தின் மூலம் எங்களை வழிநடத்தியதற்காக நான் உங்களுக்கு நன்றி சொல்ல விரும்புகிறேன்.

சந்தேகத்திற்குரிய சுவைகளின் (காலை அமுதம்) பானங்களுக்கு நான் உங்களுக்கு நன்றி சொல்ல விரும்புகிறேன்.

ஜப்பானிய பாடங்களுக்கு (ஷாமன்களில் ஒருவருக்கு ஜப்பானிய மொழியை அவர் அடிக்கடி காமிக் விளைவுக்காகப் பயன்படுத்தினார்).

என்னை ஒரு பறவையாக மாற்றி என் வாழ்க்கையின் சிறந்த பயணத்தை கொடுத்ததற்காக.

நான் பயந்தபோது இருட்டில் ஆறுதல் சொன்னதற்காக.

எங்களிடம் இல்லாத ஒரு அறிவும், சக்தியும் உங்களிடம் உள்ளது, அதை எங்களுடன் பகிர்ந்துகொண்டு குணமடைய உதவிய உங்கள் பெருந்தன்மைக்கு நன்றி சொல்ல விரும்புகிறேன்.

பச்சை நிறத்தில் லாரா என்ற இரண்டு மேஸ்த்ராக்களுடன் நான் மற்றும் அவர்களின் இரண்டு உதவியாளர்கள் - அமுதங்கள், கிரீம்கள் மற்றும் பூக்குளியலை உருவாக்கியவர்கள்.

இறுதி நாள், ஷிபிபோக்கள் தங்கள் சந்தையை அமைத்தனர், அவர்களுக்கு ஆதரவாக சில வண்ணமயமான மற்றும் திறமையான கைவினைப்பொருட்கள் வாங்கினோம்.

நான் இந்த நாடாவை விரும்புகிறேன்.

சந்தைக்குப் பிறகு, இறுதிக் காலை உணவுக்குப் பிறகு, நாங்கள் காட்டில் இருந்து வெளியேறி இக்விடோஸுக்குத் திரும்பினோம். பாலிக்கு மிக நீண்ட பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், நான் இரண்டு இரவுகளை அங்கே கழித்தேன்.

எனது அனுபவத்திலிருந்து நான் நிறையப் பெற்றதாக உணர்ந்தேன். அயாஹுவாஸ்காவுடன் அமர்ந்திருப்பது, உள்நோக்கம் மற்றும் படைப்பாற்றலை ஈடுபடுத்துவதற்கு நான் செய்த மிகச் சிறந்த விஷயம். எனக்கு நிறைய உணர்தல்கள் இருந்தன, அறிவே சக்தி. அறிவு ஒருவரை மாற்ற உதவுகிறது. இனி ஒவ்வொரு ஆண்டும் டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ், தாவர-மருந்து பின்வாங்கலைச் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளேன், மேலும் மே மாதம் ஈக்வடாரில் 10 நாள் சான் பருத்தித்துறை பின்வாங்கலுக்கு முன்பதிவு செய்துள்ளேன்.

அயாஹுவாஸ்கா ரிட்ரீட் செய்வதற்கான நடைமுறைகள்

உணவுமுறை

மேலே உள்ள இடுகையின் போது நான் மறைக்காத ஒன்று டயட்டா. அயாஹுவாஸ்காவுடன் உட்காரும் முன் இரண்டு வாரங்களுக்கு, ஒருவர் மதுபானம், அனைத்து பாலியல் செயல்பாடுகள், மரிஜுவானா மற்றும் காளான்கள், பன்றி இறைச்சி, உப்பு, சர்க்கரை, காஃபின் உள்ளிட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் தவிர்க்க வேண்டும். பின்பற்ற வேண்டிய பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன, ஆனால் அத்தியாவசியமானவை மேலே உள்ளன, அதாவது பின்வாங்குவதற்கான ஓட்டத்தில் எனது உணவு முட்டை, கொஞ்சம் கோழி, சில மீன், சில காய்கறிகள், வேறு எதுவும் இல்லை. விழா நாட்களில், காலை உணவை மட்டும் சாப்பிடுவது நல்லது. பின்வாங்கலுக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்கு, மேலே உள்ள பெரும்பாலானவற்றிலிருந்து ஒருவர் விலகியிருக்க வேண்டும். ஷாமன்ஸ் மற்றும் ரிட்ரீட் சென்டரின் பரிந்துரைகளின்படி உணவில் சேர்க்கப்படுவது சரியாக மாறுபடும், எனவே உங்கள் ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்ளுங்கள், ஆனால் அயாஹுவாஸ்கா பின்வாங்கலுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். தயாரிப்புக்கு அர்ப்பணிப்பு தேவை, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது.

படிக்க வேண்டிய புத்தகங்கள்

நான் செல்வதற்கு முன் அல்லது பின்வாங்கல் மையத்தில் இருந்தபோது படித்த சில புத்தகங்கள் இதோ, சில பயனுள்ள தகவல்களுடன் எனக்கு ஆயுதம் அளித்ததைக் கண்டேன்...

• காஸ்மிக் சர்ப்பம்
• அயாஹுவாஸ்கா என் இரத்தத்தில்
• தைரியமாக
• தெய்வங்களின் உணவு
• இப்போது சக்தி

பின்வாங்கல் மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது

அயாஹுவாஸ்கா செய்ய ஆயிரக்கணக்கான இடங்கள் உள்ளன. ஆடம்பரமான ஹோட்டல் மாதிரியான சூழ்நிலையில் இருப்பதைக் காட்டிலும், உங்கள் ஆராய்ச்சியை கவனமாகச் செய்யவும், காட்டில் உள்ள பின்வாங்கல் மையத்தைத் தேர்வுசெய்யவும் பரிந்துரைக்கிறேன்.

ஒரு சில நாட்களுக்குப் பதிலாக நீண்ட பின்வாங்கலைத் தேர்வுசெய்ய பரிந்துரைக்கிறேன் (NULL,5,7 நாட்கள் பின்வாங்குவது அனைத்தும் பொதுவானது) இது ஒரு மிகப்பெரிய அனுபவம் மற்றும் உகந்த பிரதிபலிப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை அனுமதிக்க நீண்ட காலத்திற்கு பல விழாக்கள் செய்வது சிறந்தது. .

இறுதியாக, எனது பின்வாங்கலில் இருந்த 24 பேரை விட அதிகமானவர்கள் அதிகமாக இருந்திருப்பார்கள் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன். மேலும் இது சொல்லாமல் போகிறது; ஒரு உண்மையான ஷாமனைக் கண்டுபிடி, சில பயமுறுத்தும் வெள்ளை வாலிபரைக் கண்டுபிடி, அவர் ஓய்வு நேரத்தில் வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளராக இருப்பார்.

அனுபவத்தின் இறுதி எண்ணங்கள்

வருகை தருகிறது ஒளி வழி கோயில் இது ஒரு அற்புதமான அனுபவமாக இருந்தது, அது எனக்கு குணமடைய உதவியதாக நான் உணர்கிறேன், ஆனால் பயணத்தின் டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ் உறுப்புக்குப் பிறகு எனது கிரியேட்டிவ் மோஜோவுடன் எனக்கு வலுவான தொடர்பு இருப்பதாகவும் உணர்கிறேன்.

பின்வாங்கும்போது நானூறு பக்கங்கள் கொண்ட ஒன்றரைப் பத்திரிக்கையை நிரப்பினேன், அதுவே எனக்கு நம்பமுடியாத சக்திவாய்ந்ததாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருந்தது. நான் நிறைய விஷயங்களைப் பற்றி ஜர்னல் செய்தேன், இறுதியாக இதுவரை என் வாழ்க்கைக் கதையை எழுதத் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தேன்; நல்லது, கெட்டது, அசிங்கமானது, நம்பமுடியாதது.

நான் இதை பலமுறை முயற்சித்தேன், எப்போதும் தோல்வியடைந்தேன், எனக்கு நடந்த சில மோசமான விஷயங்களைப் பற்றி எப்படி எழுதுவது என்று கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. இறுதியாக, நள்ளிரவு 2 மணிக்கு, எனது ஒரு விழாவிற்குப் பிறகு, நடந்ததைப் போலவே அனைத்தையும் எழுதினேன். இதைச் செய்யும்போது என்னிடமிருந்து ஒரு பெரிய எடை குறைந்துவிட்டதாக உணர்ந்தேன், மேலும் இந்தத் திட்டத்தில் தொடர்ந்து பணியாற்ற ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.

அமேசான் காடுகளுக்குள், என் வலியைக் குறைக்கும் போக்கை நான் விட்டுவிடுகிறேன், என்னையும் என் உள் குழந்தையையும் பிடித்து, பார்க்க, உணர மற்றும் குணமாக்க அனுமதிக்கிறேன். நான் நிறைய வெறுப்பு, நிறைய காயம், வெறுப்பு மற்றும் கோபத்தை வெளியிட்டேன். மாறிவிட்டதாக உணர்கிறேன். நான் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும், எனது ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களில் தொடர்ந்து பணியாற்றுவதற்கும் உத்வேகமாக உணர்கிறேன். நான் இனி உணர்ச்சியடைய விரும்பவில்லை. நான் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் வேண்டுமென்றே இருக்க விரும்புகிறேன். என் மீது எனக்கு அதிக அன்பும் பொறுமையும் உண்டு.

நான் சவாலுக்கு ஆளானேன், ஆனால் என் மையக் காயங்களைப் பற்றி அதிக புரிதலுடனும், என்மீது அதிக அன்புடனும் ஏற்றுக்கொள்ளலுடனும் நான் வெளியே வந்தேன். நான் என்னை கடினமாக தள்ளி, எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்த இடங்களை உற்றுப் பார்த்தேன், என் கழுதை இரண்டு முறை உதைத்தேன்.

என் உடைந்த இதயத்தை நான் குணப்படுத்தினேன்.

நான் அழகான மற்றும் திகிலூட்டும் காட்சிகளைக் கண்டேன். என்னைப் பற்றிய புதிய தகவல்கள், எனது தூண்டுதல்கள் மற்றும் எனது உறவுகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி நான் இப்போது எனது தனிப்பட்ட குணப்படுத்துதல் மற்றும் வளர்ச்சியுடன் இணைக்க முடியும். வரவிருக்கும் பன்னிரண்டு மாதங்களில் நான் என்ன செய்ய விரும்புகிறேன் என்பதற்கான தெளிவான திட்டம் என்னிடம் இருந்தது. நான் உயிருடன் உணர்ந்தேன், புத்துணர்ச்சியடைந்தேன் மற்றும் என் மீதும் என் வாழ்க்கையில் உள்ளவர்கள் மீதும் அன்பினால் நிரப்பப்பட்டேன். நான் நன்றாக உணர்ந்தேன்.

பின்வாங்கும்போது சில நம்பமுடியாத நபர்களை நான் சந்தித்தேன், அவர்களில் சிலரை எதிர்காலத்தில் மீண்டும் உலகம் முழுவதும் பார்க்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.

பின்வாங்கலின் போது நான்கு பிறந்தநாள்கள் இருந்தன, கடைசி இரவில் ஒரு கேக் தோன்றியது!

நான் நகைச்சுவையாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், கன்னமாகவும், நம்பிக்கையுடனும் உணர்கிறேன். நானும் வீட்டில் இருக்க தயாராக உணர்கிறேன். நான் இங்கே நல்ல வேலையைச் செய்தேன், என் போர்வீரன் உணர்வை ஈடுபடுத்தினேன். நான் இப்போது என் சிகிச்சையில் வேலை செய்ய முடியும். நான் வேகமாக குணமடைய வேண்டும், நான் சுருண்டு போக விரும்பவில்லை... இதை செய்து முடிக்க விரும்புகிறேன். நான் பொருத்தமாகவும், வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் உணர்கிறேன். சமாளிக்கும் பொறிமுறையாக குறைந்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து சாப்பிட விரும்புகிறேன். இந்த வலைப்பதிவு இடுகையில் நான் மறைக்க விரும்பாத தூண்டுதல்களை எனது பெற்றோருடன் நான் அடையாளம் கண்டுகொண்டதாக உணர்கிறேன், ஆனால் இப்போது யாருடன் எனது தொடர்பை மேம்படுத்த முடியும்.

நான் கேரியுடன் சமாதானமாக உணர்கிறேன், என் எண்ணங்களை ஒரு கடிதமாக ஒழுங்கமைத்து நான் அவளுக்கு அனுப்புவேன். நான் அவளை நன்றாக வாழ்த்துகிறேன், அவள் மகிழ்ச்சி, ஆரோக்கியம் மற்றும் அமைதியைக் காண வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். அவள் எப்போதும் என் இதயத்தில் ஒரு இடத்தைப் பெறுவாள், நான் எப்போதும் அவளைப் பற்றி கவலைப்படுவேன்.

கடந்த ஆண்டில் எனக்கு மகிழ்ச்சியை வாங்கிக் கொடுத்த பல அற்புதமான நபர்களுக்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்; Alex, Audy, Ria, Clair, Mark, Trevor, Wells, Max, Aiden, Tomas, Livia, Syzzle, Rachel, என் முழு அணியும்... என் மூலையில் பல அற்புதமான மனிதர்கள் உள்ளனர், அடுத்த அத்தியாயத்தை எடுக்க நான் தயாராக இருக்கிறேன்.

நீங்கள் இதை இவ்வளவு தூரம் செய்திருந்தால், எனது கதையைப் படித்ததற்கு நன்றி மற்றும் நீங்கள் உங்கள் சொந்த அயாஹுவாஸ்கா பின்வாங்கலைத் தேர்வுசெய்தால்… நான் உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் விரும்புகிறேன், நண்பரே!