பாலியில் உள்ள 10 சிறந்த தியானப் பகுதிகள் (2024)

நாளுக்கு நாள் உங்களின் அதே பழைய நாளிலிருந்து விலகி, தியானம் திரும்புவதற்கு ஓடுவது ஒரு கனவு நனவாகும்.

கலவையில் பாலியைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் உண்மையிலேயே மாயாஜாலமாக இருக்கிறீர்கள்.

பாலி பேக் பேக்கர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது, மேலும் அனைத்து வகையான ஆரோக்கியப் பயணிகள் மற்றும் பின்வாங்குபவர்களும் கட்டாயம் செல்ல வேண்டிய இடமாக இது உள்ளது. அதன் வெப்பமண்டல காடுகள், அழகிய கடற்கரைகள் மற்றும் ஆன்மீக ஒளி ஆகியவை தப்பிக்க மற்றும் வாழ்நாளில் ஒரு முறை பின்வாங்கும் அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான சரியான அமைப்பாகும்.

சில பகுதிகளில் இது கொஞ்சம் பிஸியாக இருந்தாலும், சுற்றுலாப் பயணிகளின் சீரான நீரோட்டத்தைக் கொண்டிருந்தாலும், பாலியில் பல்வேறு வகையான பின்வாங்கும் இடங்கள் உள்ளன. சில தீவிரமான இன்ஸ்போவுக்குத் தயாராகுங்கள், பாலியில் உள்ள அனைத்து சிறந்த தியானப் பகுதிகளும் இதோ!

தரையிறக்கம்.
புகைப்படம்: @amandaadraper

• பாலியில் தியானம் செய்வதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
• உங்களுக்காக பாலியில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
• பாலியில் உள்ள சிறந்த 10 தியான இடங்கள்
• பாலியில் தியானம் பின்வாங்குவது பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்

பாலியில் தியானம் செய்வதை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

பாலி அதன் ஆரோக்கிய கலாச்சாரத்திற்காக மிகவும் பிரபலமானது. உடற்பயிற்சி, யோகா, சர்ஃபிங், குணப்படுத்துதல், பயிற்சி, தியானம் - தீவில் வழங்கப்படும் பின்வாங்கல்கள் நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது! பாலியில் உடற்தகுதி பின்வாங்கல்கள் அழகான வெப்பமண்டல ஜிம்களில் நடைபெறுகின்றன, அதே சமயம் சர்ஃபிங் பின்வாங்கல்கள் ஆரம்பநிலையிலிருந்து சார்பு வரை இருக்கும்.

ஆனால் நாம் விலகிச் செல்ல வேண்டாம், தியானத்தின் நம்பமுடியாத பயிற்சியைப் பற்றி பேச நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம். தீவில் ஒரு தியானத்தில் சேருவது உங்களுக்கு வெளியே வருவதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும் பாலியை ஆராயுங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய ஒன்றைக் கற்றுக் கொள்ளும்போது - நினைவாற்றல்.

அதை மனசுக்குள்ள பல்லி போல ஊறவைக்கிறது.
புகைப்படம்: @amandaadraper

பாலியில் ஒரு தியானம் திரும்பும்போது, ​​உடல்நிலையிலிருந்து எவ்வாறு தொடர்பைத் துண்டிப்பது என்பது பற்றிய நுணுக்கங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும், மேலும் உங்கள் நாக்கின் என்ன நடக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆழ்ந்த சுவாசம், விழிப்புணர்வு மற்றும் அமைதியுடன், பீதி தாக்குதல்கள் மற்றும் பதட்டங்களுக்குள் உங்களைத் தூண்டுவதில் இருந்து உங்கள் உள் மோனோலாக்கை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.

பின்வாங்கும்போது உங்களுடன் மீண்டும் இணையவில்லை என்றால், நீங்கள் வெளியே சென்று அற்புதமான கலாச்சார காட்சிகளைப் பார்வையிடலாம், வெயிலில் நாட்களைக் கழிக்கலாம், புதிய நண்பர்களைச் சந்திக்கலாம் மற்றும் நம்பமுடியாத உணவுக் காட்சியை அனுபவிக்கலாம்.

பாலியில் ஒரு தியானத்தில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

பாலியில் எந்த தியானத்தில் சேர வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் நிறைய உள்ளன. நீங்கள் தேடும் சில குறிப்பிட்ட விஷயங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம் அல்லது காற்று வீசும் இடத்திற்குச் செல்லலாம். முதல் முறையாக தியானம் செய்பவருக்கு அல்லது மொத்த சார்புக்கு, பின்வாங்கல்கள் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

பாலியில் நீங்கள் தங்கியிருக்கும் இடம் உங்கள் தியான அனுபவத்திற்கு மிக முக்கியமானது. நீங்கள் எங்காவது அமைதியாகவும், கூட்டத்திலிருந்து விலகி இருக்கவும் விரும்புவீர்கள், இது பல சிறந்த தியானப் பின்வாங்கல்களாகும். குழு வில்லாக்கள் மற்றும் விருந்தினர் மாளிகைகளில், நீங்கள் உங்களுக்கான தனிப்பட்ட இடத்தை வைத்திருக்கலாம் அல்லது பின்வாங்கும்போது மற்றொரு விருந்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

தீவில் இருக்கும்போது நீங்கள் பிரமிக்க வைக்கும் நிலப்பரப்புகளையும் இயற்கையையும் பயன்படுத்திக் கொள்ள விரும்புவீர்கள். நீர்வீழ்ச்சி மலையேற்றங்கள், வெந்நீர் ஊற்று ஊறவைத்தல், கடற்கரையில் சஞ்சரிப்பது மற்றும் எரிமலை நடைபயணம் போன்ற இயற்கை சூழலை உள்ளடக்கிய பாலியில் பார்க்கவும் செய்யவும் நிறைய இருக்கிறது. பல தியானப் பின்வாங்கல்களில் உங்களை வெளியே அழைத்துச் சென்று தீவை அனுபவிக்கும் உல்லாசப் பயணங்கள் அடங்கும்.

இறுதியாக, உணவு! பாலியில் உணவு *சமையல்காரர்கள் முத்தம்*.

வழக்கமான அனைத்து மேற்கத்திய விருப்பங்களையும் நீங்கள் காணலாம், ஆனால் உள்ளூர் உணவுகள்தான் உங்களை உமிழும். ஒவ்வொரு உணவு நேரத்திலும் உங்களை உற்சாகப்படுத்தவும் உற்சாகமாகவும் வைத்திருக்கும் இந்தோனேசிய ஃபேவ்ஸ்களின் தேர்வு மூலம் உங்கள் பின்வாங்கல் அடிக்கடி வழங்கப்படும்.

உங்களுக்காக பாலியில் சரியான தியானத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

நீங்கள் இவ்வளவு தூரம் இருந்தால், பாலியில் ஒரு தியானத்தில் சேர விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். அதாவது, பல குறைபாடுகள் இல்லை - ஒரு தீவு அமைப்பு, புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வது, புதிய நபர்களைச் சந்திப்பது மற்றும் உங்கள் உள் சக்தியுடன் மீண்டும் இணைவது, இவை அனைத்தும் எனக்கு வெற்றியாகத் தெரிகிறது!

உங்களுக்கான சரியான பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுப்பது சில தனிப்பட்ட காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் - உங்கள் பட்ஜெட், தங்கியிருக்கும் காலம் மற்றும் அனுபவம். தவறான பின்வாங்கலுக்குப் பதிவு செய்து, உங்கள் அனுபவத்தை வெறுக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை. பாலியில் யோகா மற்றும் உடற்தகுதி பின்வாங்கல்கள் ஒரே மாதிரியானவை, ஆனால் உண்மையில் மிகவும் வேறுபட்டவை.

ஆரோக்கிய புதியவர்கள் அடித்தள தியானம் மற்றும் யோகாவைக் கற்பிக்கும் ஒரு பின்வாங்கலைத் தேர்ந்தெடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே சில அனுபவம் இருந்தால், இன்னும் கொஞ்சம் தீவிரமான மற்றும் உங்கள் எல்லைகளைத் தள்ளும் பின்வாங்கலை முயற்சி செய்யலாம்.

இடம்

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மகிழ்ச்சியான அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கு இருப்பிடம் மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் இவை அனைத்தும் நீங்கள் எதைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது!

பாலியின் காடுகளில் கூட்டத்திலிருந்து விலகி தியானம் செய்வதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் சிலர் நகரின் மையப்பகுதியை நோக்கி பின்வாங்குவதை எளிதாக்கலாம். நீங்கள் எங்கு இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்து, அதற்கு ஏற்றவாறு ஒரு பின்வாங்கலைக் கண்டறியவும்.

நடைமுறைகள்

ஆம், நீங்கள் யூகித்தீர்கள், உங்கள் நேரத்தின் பெரும்பகுதி தியானத்தில் செலவிடப்படும். இது வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகளிலோ அல்லது தனிமையிலோ இருக்கலாம்.

தியான அமர்வுகளுடன், நீங்கள் யோகா, பாலினீஸ் குணப்படுத்தும் விழாக்கள் மற்றும் ரெய்கி போன்ற ஆரோக்கிய பயிற்சிகளில் பங்கேற்கலாம். சில பின்வாங்கல்கள் காடுகளில் தியான நடைகள் அல்லது தண்ணீர் விழாக்களுடன் இயற்கையை தங்கள் நடைமுறையில் இணைத்துக்கொள்கின்றன. பாலியின் சிறந்த நீர்வீழ்ச்சிகள் .

பாரம்பரிய சமையல் மற்றும் மட்பாண்ட வகுப்புகள், தேங்காய் எண்ணெய் தயாரித்தல் மற்றும் பரோங் நடனம் போன்ற கூடுதல் செயல்பாடுகளும் சேர்க்கப்படலாம்.

பயிற்சி சரியானதாக்குகிறது.
புகைப்படம்: @amandaadraper

விலை

பாலியில் தியானம் செய்வது மிகவும் மலிவானது. நீங்கள் தங்கும் இடத்தின் வகை மற்றும் பின்வாங்கும் காலம் ஆகியவை விலையை மாற்றும் இரண்டு காரணிகள். குறுகிய பின்வாங்கல்கள் மிகவும் மலிவானவை, இருப்பினும், அவை குறைவான நடைமுறைகள் மற்றும் உல்லாசப் பயணங்களை வழங்குகின்றன.

சில ரிட்ரீட்கள் தங்குவதற்கு எளிமையான இடங்களுடன் அவற்றின் மையத்தில் ஹோஸ்ட் செய்யப்படலாம், அதே சமயம் அதிக சொகுசு ரிட்ரீட்கள் தங்குவதற்கு மிகவும் ஆடம்பரமான இடங்களைக் கொண்ட ரிசார்ட்டுகளில் நடத்தப்படும். நீங்கள் தேடத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒருவித பட்ஜெட்டை மனதில் வைத்திருக்க வேண்டும்.

சலுகைகளை

பாலி தியானம் பின்வாங்குவதில் பல்வேறு சலுகைகள் அடங்கும் - எப்போதாவது கூடுதல் செலவில். சலுகைகள் பொதுவாக ஸ்பா சிகிச்சைகள், இருப்பினும், சில நேரங்களில் அவை உற்சாகமான உல்லாசப் பயணங்களாக இருக்கும்.

சூடான நீரூற்றுகளுக்குச் செல்வது, பாலியின் மிகவும் பிரபலமான சில கோயில்களைப் பார்ப்பது, உலாவல் பயிற்சிகள் மற்றும் கடற்கரையில் சூரிய அஸ்தமனம் குதிரை சவாரி அமர்வுகள் போன்ற அனைத்தையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். பாலி பயணம் .

கால அளவு

3 முதல் 10 நாட்கள் வரை, பாலியில் எந்த கால அட்டவணைக்கும் ஏற்றவாறு தியானம் செய்யும் இடங்கள் உள்ளன.

வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள நீங்கள் முழு நேரமும் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில பின்வாங்கல்களில் உங்களால் முடியும் போது நீங்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்தலாம்.

பாலியில் உள்ள சிறந்த 10 தியான இடங்கள்

சரி, நீங்கள் எதற்காக விரும்புகிறீர்கள் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், பாலியில் உள்ள சிறந்த தியானப் பகுதிகள் இதோ.

பாலியில் சிறந்த ஒட்டுமொத்த தியானம் - 7-நாள் இருப்பைக் கண்டறிதல் பின்வாங்கல்

• 2
• உபுத்

நெல் வயல்களுக்கு மத்தியில் அமைக்கப்பட்டுள்ள இந்த ஏழு நாள் தியானம் பாலியில் உங்கள் உடலில் சமநிலையைக் கண்டறிய உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் பெரும்பாலான நாட்களில் தியானம் மற்றும் இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடும், அட்டவணையில் மகிழ்ச்சியான யோகா தெளிப்புடன். இந்த காரணத்திற்காக உபுடில் எனக்கு பிடித்த யோகா பின்வாங்கல்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

பிலிப்பைன்ஸ் வருகை

பரோங் நடனம், கோவில்களுக்குச் செல்வது, இயற்கை எழில் கொஞ்சும் நெல் வயலைச் சுற்றிப் பார்ப்பது போன்ற பாலினீஸ் பாரம்பரியங்களை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். தியானம் மற்றும் அமைதியான நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு இடையில் பாலினீஸ் கலாச்சாரம் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றி மேலும் அறிக. பாலினீஸ் கலாச்சாரமும் அதே கோட்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறைகளை பெரிதும் நம்பியிருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

பாலியில் மலிவு விலை தியானம் - 4-நாள் உள் விழிப்புணர்வு பின்வாங்கல்

• 9
• தபானான்

தபானனின் இயற்கை எழில் கொஞ்சும் பகுதியில் அமைந்துள்ள பாலியில் உள்ள இந்த பின்வாங்கல் அனைத்து சிறந்த காட்சிகளையும் காட்டுகிறது. பாலியில் வசிக்கிறார் .

உள்ளூர் பாலினீஸ் மூலம் ஹோஸ்ட் செய்யப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து சுற்றுலா ஹாட்ஸ்பாட்களிலிருந்தும் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் உடலை அழித்து புத்துயிர் பெற சிறந்த இடமாகும்.

அனுபவம் ஆழ்ந்த அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் மனித அரவணைப்பைக் காட்டுகிறது. பின்வாங்கலின் போது, ​​உங்கள் ஆன்மீக விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த தியானத்தில் நேரத்தை செலவிடுவீர்கள். நீங்கள் பாலினீஸ் ஞானத்தைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுவீர்கள், மேலும் விழாக்கள், சமையல் வகுப்புகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் தயாரித்தல் மூலம் உள்ளூர் வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு பார்வையைப் பெறுவீர்கள்.

பாலியில் சிறந்த சைலண்ட் ரிட்ரீட் - 7-நாள் மௌன ஜென் தியானம்

• 34
• பயங்கன்

இந்த பாலி அமைதியான பின்வாங்கல் பாலியானது ஜாசென் (ஜென் தியானம்) பயிற்சியைப் பற்றியது. இது ஒரு அமைதியான பின்வாங்கல், ஆனால் அது உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம்!

ஏழு நாட்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கான சவாலுக்கு நீங்கள் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் தேடும் தெளிவைக் காண்பீர்கள்.

இந்த பின்வாங்கலின் போது, ​​நீங்கள் இயற்கை நிலப்பரப்புகளின் வழியாக தியான நடைப்பயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், அன்னை பூமியுடன் மீண்டும் இணைவதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் மீண்டும் இணைக்கும்போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை இலக்குகளை மறுமதிப்பீடு செய்ய நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு மதியத்திலும் நீங்கள் சிந்திக்கவும் பதிலளிக்கவும் கேள்விகள் வழங்கப்படும்.

இவ்வளவு நேரம் மௌனமாக இருப்பது சவாலானது ஆனால் பல நன்மைகளுடன்! நீங்கள் இதுவரை செய்யாத ஒன்றை முயற்சிக்கவும்!

பெறு 15% தள்ளுபடி எங்கள் இணைப்பின் மூலம் நீங்கள் முன்பதிவு செய்யும் போது - மேலும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் தளத்தை ஆதரிக்கவும்

Booking.com விரைவில் தங்குமிடத்திற்கான எங்கள் பயணமாக மாறுகிறது. மலிவான தங்கும் விடுதிகள் முதல் ஸ்டைலான ஹோம்ஸ்டேகள் மற்றும் நல்ல ஹோட்டல்கள் வரை அனைத்தையும் அவர்கள் பெற்றுள்ளனர்!

பாலியில் சிறந்த மனநல ஓய்வு - 12 நாள் டீப் ஹீலிங் யோகா ரிட்ரீட்

• ,756
• லோவினா

தியானம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் பாலியில் இந்த தியானம் மற்றும் யோகா பின்வாங்கல் அதன் 12 நாட்களில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது.

நீங்கள் தியானம் செய்யாத போது, ​​பாரம்பரிய பாலினீஸ் ஸ்பா சிகிச்சைகள் மற்றும் உங்கள் உடலை நிரப்பும் இயற்கை சாறுகள் மூலம் பதற்றத்தை போக்கலாம். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் ஊட்டச்சத்து எவ்வளவு பங்கு வகிக்கிறது என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!

பின்வாங்கும்போது, ​​உங்கள் உடலுக்குத் தேவையானதைக் கண்டறியவும், உங்கள் பரபரப்பான அட்டவணையிலிருந்து துண்டிக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும். கடற்கரையில் யோகா, நீர்வீழ்ச்சி ஆய்வுகள் மற்றும் பல கலாச்சார நடவடிக்கைகள் போன்ற தீவைச் சுற்றி பல்வேறு உல்லாசப் பயணங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் ஓய்வு நேரத்தை பத்திரிகை, ஓவியம் மற்றும் தியானத்தில் செலவிடலாம்.

பாலியில் சிறந்த ஆன்மீக ஓய்வு - 8-நாள் எமோஷனல் க்ளென்சிங் ரிட்ரீட்

• 7
• லோவினா கடற்கரை

பிரமிக்க வைக்கும், கிராமப்புற லோவினாவில் உள்ள இந்த பின்வாங்கல் உங்கள் ஆழ்ந்த ஆன்மீக பயணத்தைத் தொடர அல்லது தொடங்க சரியான இடமாகும்.

ஆழ்ந்த யோகா பயிற்சிகள், தியான தருணங்கள் மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் கலவையானது, நீங்கள் தருணங்களைப் பெறலாம். மன மற்றும் உணர்ச்சி எல்லைகளை உருவாக்கும் போது முழு அமைதி மற்றும் அமைதி.

இந்த பின்வாங்கலில் இருந்து வரும் ஒரு தீவிர உணர்ச்சி வெளியீடு உள்ளது. இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் கொண்டு செல்லக்கூடிய ஆழமான சுய விழிப்புணர்வைக் கொண்டுவரும். இயற்கையின் அற்புதமான குணப்படுத்தும் சக்தியையும் நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள், நீங்கள் வெளியேறும்போது ஆன்மீக ரீதியில் புத்துயிர் பெறுவீர்கள். பாலியில் நாம் கண்ட சிறந்த ஆன்மீகப் பின்வாங்கல் இது.

பாலியில் தனி பயணிகளுக்கான தியானம் - 4-நாள் பாலினீஸ் கலாச்சாரம் & தியான ஓய்வு

• 0
• சேசந்தன்

தனியாக பயணம் செய்வது உங்கள் மனதையும் உடலையும் பாதிக்கலாம். பாலியில் தியானம் செய்யும் இடங்களைத் தேடும் போது, ​​தனிப் பயணிகளுக்குத் தேவையான ஒன்றை நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது.

எழுந்து செல்ல விரும்பும் ஒரு தனிப் பயணிக்கு நான்கு நாட்கள் பின்வாங்குவது மிகவும் சமாளிக்கக்கூடியது. இந்த பின்வாங்கல் கடினமான அட்டவணையில் இல்லை, எனவே நீங்கள் தியானத்தில் இல்லாதபோது வெளியே சென்று ஆராயலாம்.

செசந்தன், தபானனில் அமைக்கப்பட்டு, நீங்கள் தியானம் செய்யும் போது இயற்கை மற்றும் மலைகளின் அற்புதமான பின்னணி உள்ளது.

நண்பர்களுக்கான பாலியில் சிறந்த தியானம் - 7-நாள் ரீசார்ஜ் உங்கள் மனம் & உடல் பின்வாங்கல்

• 0
• தபானான்

நீங்களும் உங்கள் நண்பர்களும் முழுமையாக மீட்டமைக்க வேண்டிய அவசியத்தில் இருந்தால், இதைச் செய்ய வேண்டிய இடம் இதுதான்.

அழகான கிராமப்புற நகரமான தபானனில் அமைந்திருக்கும் இந்த தியானம் நண்பர்கள் குழு ஒன்று சேர்ந்து செய்ய ஏற்றது. நீங்கள் வெப்பமண்டல இயற்கையில் எழுந்திருப்பீர்கள், தியானம் மற்றும் யோகா வகுப்புகள் மூலம் எளிதாகி, உங்கள் சிறந்த நண்பர்களுடன் பாலிக்கு செல்வீர்கள்.

இந்த பின்வாங்கலின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், நீங்களும் உங்கள் நண்பர்களும் கிராமத்தைச் சுற்றி உல்லாசப் பயணம் மேற்கொள்வதில் மதியம் செலவிடலாம். கடுமையான அட்டவணை இல்லை, ஒன்றாக நேரத்தை செலவிட ஏராளமான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

உங்கள் எல்லாப் பொறுப்புகளிலிருந்தும் துண்டித்து, நீங்கள் எப்போதும் கனவு காணும் அந்த நண்பரின் பயணத்தைப் பெறுங்கள்.

பாலியில் ஆடம்பர தியானம் - 6 நாள் மனநலம் & உணர்ச்சிக் குணப்படுத்துதல்

• 58
• தபானான்

தியானமும் மனத் தெளிவும் ஒரு சிறிய மரக் குடிசையில் நடக்கத் தேவையில்லை. பாலியில் இந்த சிறிய ஆடம்பரமான தியானம் பின்வாங்குவது தபானனின் இயற்கை எழில் சூழ்ந்த பகுதியில் உள்ள ஒரு அற்புதமான சுற்றுச்சூழல் ரிசார்ட்டில் நடைபெறுகிறது.

பின்வாங்கலில் 6 நாட்கள் தங்கியிருக்கும் போது, ​​உங்களுக்கு கற்பிக்கப்படும் விடாமல் கலை , உங்களுடன் உங்கள் உறவை எப்படி மாற்றுவது மற்றும் ஆரோக்கியமான மனம்-உடல் தொடர்பை, நிறைய ஆடம்பரமான கூடுதல் பொருட்கள் - மசாஜ்கள் போன்றவை!

சிறந்த மூங்கில் ரிசார்ட்டில் உள்ள ஒரு தனி அறையில் உங்களை முன்பதிவு செய்துகொள்ளுங்கள், புத்திசாலித்தனமான மற்றும் கைகொடுக்கும் ஆசிரியர்களின் குழுவுடன் பசுமையான காட்சிகளைக் கண்டுகொள்ளுங்கள்.

பாலியில் சிறந்த டிடாக்ஸ் தியானம் - 4 நாள் ப்ளீஸ் ஸ்பா யோகா ஆர்கானிக் டிடாக்ஸ் சோல் ஹீலிங் ரிட்ரீட்

• 5
• சேசந்தன்

தியானம், யோகா மற்றும் ஆர்கானிக் பழச்சாறுகள் அனைத்தும் பாலியில் உள்ள இந்த தியானத்தில் தினசரி பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாகும். தங்கள் குணப்படுத்தும் பயணத்தில் அனைவரும் செல்ல விரும்புவோருக்கு, இந்த பின்வாங்கலில் 4 நாட்கள் போதை நீக்குதல் மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் ஆகியவை அடங்கும்!

ஐக்கிய மாகாணங்களுக்கு எப்படி பயணம் செய்வது

ஆழ்ந்த தியானத்தில் காலை நேரத்தை செலவிடுங்கள் மற்றும் அதை நீட்டிக்க யோகா அமர்வுகளில் சேருங்கள். பின்னர், ஆழமான திசு மசாஜ்கள், பாலினீஸ் கலாச்சார நடவடிக்கைகள் மற்றும் பாரம்பரிய நடன நிகழ்ச்சிகள் ஆகியவற்றின் நெரிசல் நிறைந்த பயணத் திட்டம் உங்களுக்கு இருக்கும்.

கூடுதல் செலவில், நீங்கள் பிரபலமான கோவில்கள், வெந்நீர் ஊற்றுகள் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தில் குதிரை சவாரி செய்யலாம்!

பாலியில் மிக அழகான தியானம் - 3-நாள் சுற்றுச்சூழல் சொகுசு யோகா & தியானம்

• 6
• தபானான்

நெல் வயல்களுக்கும் காடுகளுக்கும் இடையில் அமைந்திருக்கும் இந்த சுற்றுச்சூழல் ரிசார்ட், நீங்கள் தியானம் செய்வதற்கு மிகவும் அழகான பின்னணியில் ஒன்றாகும்.

உங்கள் அனுபவத்தின் போது, ​​யோகா மற்றும் தியான அமர்வுகள் மூலம் சமநிலையைக் கண்டறிய நீங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுவீர்கள். அருகிலுள்ள கிராமங்களை ஆராயவும் அல்லது ரிசார்ட்டைச் சுற்றி ஓய்வெடுக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு வழங்கப்படும்.

நெரிசல் நிறைந்த பயணத்திட்டத்தை விரும்புவோருக்கு, இது ஒரு சிறந்த வழி. ஒவ்வொரு நாளும் மட்பாண்ட வகுப்புகளில் பங்கேற்பது, பிரபலமான கோயில்களுக்குச் செல்வது, அல்லது குளத்தின் ஓரமாகச் செல்வது போன்ற நடவடிக்கைகள் உள்ளன. மேலும் அழகான இயற்கைக்காட்சிகளில் ஈடுபட, நதி கல் குளியல் தொட்டியில் ஓய்வெடுக்கவும் அல்லது ஆடம்பர சிகிச்சைக்காக ஸ்பாவைப் பார்வையிடவும்.

பயணக் காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்

இது அடிக்கடி குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், விஷயங்கள் தவறாக நடக்க எப்போதும் வாய்ப்பு உள்ளது. அதனால்தான் நான் எப்போதும் உடன் செல்கிறேன் பாலியில் திட பயண காப்பீடு .

உங்கள் பயணத்திற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் பேக் பேக்கர் காப்பீட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். அந்தத் துறையில் தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் பாதுகாப்பு பிரிவு .

அவர்கள் மாதாந்திர கொடுப்பனவுகளை வழங்குகிறார்கள், லாக்-இன் ஒப்பந்தங்கள் இல்லை, மேலும் பயணத்திட்டங்கள் எதுவும் தேவையில்லை: அது நீண்ட காலப் பயணிகள் மற்றும் டிஜிட்டல் நாடோடிகளுக்குத் தேவைப்படும் சரியான வகையான காப்பீடு.

SafetyWing மலிவானது, எளிதானது மற்றும் நிர்வாகம் இல்லாதது: லைக்கெடி-ஸ்பிலிட்டில் பதிவு செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அதை மீண்டும் பெறலாம்!

SafetyWing இன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது முழு சுவையான ஸ்கூப்பிற்கான எங்கள் உள் மதிப்பாய்வைப் படிக்கவும்.

பாலியில் தியானம் பின்வாங்குவது பற்றிய இறுதி எண்ணங்கள்

பாலியில் உள்ள சிறந்த தியானம் உங்களைக் கவர்ந்ததா? நான் - பின்னணி, உல்லாசப் பயணங்கள், விலை, அதிர்வுகள், எல்லாம் நன்கு சிந்திக்கப்பட்டவை.

தேர்வு செய்ய பல இருப்பதால், பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம். இருப்பினும், தி 7-நாள் இருப்பைக் கண்டறிதல் பின்வாங்கல் வெளித்தோற்றத்தில் அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. இது மலிவு மற்றும் பிரதிபலிப்புக்கு ஏராளமான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, உல்லாசப் பயணங்கள் பாலின் வாழ்க்கை முறையின் மத்தியில் உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.

• உலகின் சிறந்த உடற்தகுதி பின்வாங்கல்கள்
• பயணத்திற்கான சிறந்த யோகா பாய்கள்

• பாலியில் யோகா ஆசிரியர் பயிற்சி
• பாலியில் சிறந்த Airbnbs

சுதந்திரம்.
புகைப்படம்: @amandaadraper